Tester som eldre voksne trenger
Når du blir eldre, øker vanligvis behovet ditt for regelmessig medisinsk testing. Nå er det når du må være proaktiv når det gjelder helsen din og overvåke endringer i kroppen din.
Les videre for å lære om vanlige tester eldre voksne bør få.
Blodtrykksjekk
En av tre voksne har forhøyet blodtrykk, som er kjent som hypertensjon. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har 64 prosent av menn og 69 prosent av kvinnene mellom 65 og 74 høyt blodtrykk.
Hypertensjon kalles ofte en "stille morder" fordi symptomer kanskje ikke dukker opp før det er for sent. Det øker risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt. Dette er grunnen til at det er viktig å få blodtrykket kontrollert minst en gang i året.
Blodprøver for lipider
Sunt kolesterol- og triglyseridnivå reduserer risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hvis testresultatene viser høye nivåer av en av dem, kan legen din anbefale forbedret kosthold, livsstilsendringer eller medisiner for å redusere dem.
Kolorektal kreftundersøkelse
En koloskopi er en test der en lege bruker et kamera for å skanne tykktarmen for kreftsyke polypper. En polypp er en unormal vekst av vev.
Etter fylte 50 år bør du få en koloskopi hvert 10. år. Og du bør få dem oftere hvis du finner polypper, eller hvis du har en familiehistorie med tykktarmskreft. En digital endetarmsundersøkelse kan utføres for å sjekke om det er masser i analkanalen.
En digital endetarmsundersøkelse kontrollerer bare den nedre delen av endetarmen, mens en koloskopi skanner hele endetarmen. Kolorektal kreft kan behandles meget hvis den fanges tidlig. Imidlertid blir mange saker ikke fanget før de har kommet til avanserte stadier.
vaksinasjoner
Få en stivkrampebooster hvert 10. år. Og CDC anbefaler et årlig influensasjott for alle, spesielt for de som er kronisk syke.
I en alder av 65, spør legen din om en pneumokokkvaksine for å beskytte mot lungebetennelse og andre infeksjoner. Pneumokokk sykdom kan resultere i en rekke helseproblemer, inkludert:
- lungebetennelse
- bihulebetennelse
- hjernehinnebetennelse
- endokarditt
- perikarditt
- indre ørebetennelser
Alle over 60 år bør også vaksineres mot helvetesild.
Øyeundersøkelse
American Academy of Ophthalmology antyder at voksne får en baseline-screening i en alder av 40. Øyelegen din vil deretter bestemme når det er behov for oppfølging. Dette kan bety årlig visning av visjoner hvis du bruker kontakter eller briller, og hvert annet år hvis du ikke gjør det.
Alder øker også sjansene for øyesykdommer som glaukom eller grå stær og nye eller forverrede synsproblemer.
Periodontal eksamen
Oral helse blir viktigere når du eldes. Mange eldre amerikanere kan også ta medisiner som kan ha en negativ effekt på tannhelsen. Disse medisinene inkluderer:
- antihistaminer
- diuretika
- antidepressiva
Tannproblemer kan føre til tap av naturlige tenner. Tannlegen din skal utføre en periodontal undersøkelse under en av rengjøringene dine to ganger årlig. Tannlegen din røntgenkjeven din og inspiser munnen, tennene, tannkjøttet og halsen for tegn på problemer.
Hørselstest
Hørselstap er ofte en naturlig del av aldring. Noen ganger kan det være forårsaket av en infeksjon eller annen medisinsk tilstand. Hvert annet til tredje år bør du skaffe deg et audiogram.
Et audiogram kontrollerer hørselen din på forskjellige tonehøyder og intensitetsnivåer. Det meste av hørselstap kan behandles, selv om behandlingsalternativer avhenger av årsaken og alvoret av hørselstapet ditt.
Bentetthetsskanning
I følge International Osteoporosis Foundation er 75 millioner mennesker rammet av osteoporose i Japan, Europa og USA. Både kvinner og menn er utsatt for denne tilstanden, men kvinner rammes oftere.
En bentetningsskanning måler beinmasse, som er en nøkkelindikator for beinstyrke. Regelmessige benskanninger anbefales etter fylte 65 år, spesielt for kvinner.
Vitamin D-test
Mange amerikanere er mangelfulle med vitamin D. Dette vitaminet beskytter beinene dine. Det kan også forsvare seg mot hjertesykdommer, diabetes og noen kreftformer.
Du kan trenge at denne testen blir utført årlig. Når du blir eldre har kroppen din vanskeligere for å syntetisere D-vitamin.
Skjoldbrusstimulerende hormonscreening
Noen ganger produserer kanskje ikke skjoldbruskkjertelen, en kjertel i nakken din som regulerer kroppens stoffskifte, nok hormoner. Dette kan føre til treghet, vektøkning eller achiness. Hos menn kan det også forårsake problemer som erektil dysfunksjon.
En enkel blodprøve kan sjekke nivået av det skjoldbruskstimulerende hormonet (TSH) og bestemme om skjoldbruskkjertelen ikke fungerer som den skal.
Hudsjekk
I følge Skin Cancer Foundation blir over 5 millioner mennesker behandlet for hudkreft i USA hvert år. Den beste måten å fange det tidlig på er å se etter nye eller mistenkelige føflekker, og se en hudlege en gang i året for en helkroppsundersøkelse.
Diabetes test
I følge American Diabetes Association hadde 29,1 millioner amerikanere diabetes type 2 i 2012. Alle skulle bli vist fra begynnelsen av 45 for tilstanden. Dette gjøres med en fastende blodsukkertest eller en A1C-blodprøve.
mammogram
Ikke alle leger er enige om hvor ofte kvinner skal ha brystundersøkelse og mammogram. Noen mener hvert annet år er best.
American Cancer Society sier at kvinner i alderen 45 til 54 år bør ha en klinisk brystundersøkelse og et årlig screening-mammogram. Kvinner over 55 år bør avlegge eksamen hvert 2. år eller hvert år hvis de velger det.
Hvis risikoen for brystkreft er høy på grunn av familiehistorien, kan legen din foreslå en årlig screening.
Pap-smøre
Mange kvinner over 65 år kan trenge en regelmessig bekkenundersøkelse og pap-utstryking. Pap-utstryk kan oppdage kreft i livmorhalsen eller vaginal. En bekkenundersøkelse hjelper med helseplager som inkontinens eller bekkensmerter. Kvinner som ikke lenger har livmorhalsen, kan slutte å få pap-utstryk.
Screening av prostatakreft
Mulig prostatakreft kan oppdages enten ved en digital endetarmsundersøkelse eller ved å måle prostataspesifikt antigen (PSA) nivåer i blodet ditt.
Det er en debatt om når screening skal begynne, og hvor ofte. American Cancer Society foreslår at leger diskuterer screening med personer i en alder av 50 år som har en gjennomsnittlig risiko for prostatakreft. De vil også diskutere screening med de i alderen 40 til 45 år som er i høy risiko, har en familiehistorie med prostatakreft, eller har en nærmeste pårørende som har dødd av sykdommen.
