Hva er minneendring?
Minneforandring, eller hukommelsestap, er delvis eller fullstendig tap av hukommelse forårsaket av en fysisk eller psykologisk tilstand. Minnetap kan være midlertidig eller permanent. Minnetap spenner fra å glemme et enkelt faktum til å ikke kjenne ditt eget navn. En rekke forskjellige faktorer forårsaker minneendringer. Det er viktig å vite den underliggende årsaken til hukommelsestap, slik at riktig behandling kan gis.
Hva er årsaken til minneendring?
Mange mennesker opplever en mild form for minneendring når de eldes. Tegn på typisk aldersrelatert minneendring inkluderer:
- glemme å betale en månedlig regning
- glemme hvilken ukedag det er, men husker det senere
- mister ting fra tid til annen
- noen ganger glemmer hvilket ord du skal bruke
Årsakene til mer alvorlig hukommelsesendring er delt inn i reversible og permanente årsaker. Vendbare årsaker er midlertidige forhold som enten løser seg eller kan kureres med riktig behandling.
Mulige reversible årsaker til hukommelsestap inkluderer:
- Medisiner: En eller flere medisiner du tar kan føre til at du utvikler hukommelsesendringer.
- Mindre hodetraume: Skader på hodet, selv om du forblir bevisst, kan føre til hukommelsesproblemer.
- Alkoholisme: Konsekvent og langvarig alkoholmisbruk kan svekke hukommelsen betydelig.
- Vitamin B-12 Mangel: Vitamin B-12 hjelper med å opprettholde sunne nerveceller. En mangel på vitamin B-12 kan føre til hukommelsestap.
- Depresjon og andre psykologiske lidelser: Depresjon, stress og andre psykiske helseproblemer er forbundet med forvirring, konsentrasjon bortfaller og glemsomhet.
- Svulster: Selv om sjeldne, hjernesvulster kan føre til hukommelsestap.
- Hypotyreoidisme: Skjoldbruskkjertelen produserer et hormon som er essensielt for energimetabolismen. Hvis kroppen din ikke klarer å produsere nok skjoldbruskhormon, kan du utvikle hukommelsesendringer.
Irreversible årsaker til hukommelsestap er ofte knyttet til demens. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er demens en kombinasjon av mangler som påvirker hukommelse, tenking, beregning, læringsevne, dømmekraft, språk og emosjonell status.
Vanlige årsaker til demens er:
- Alzheimers sykdom: Alzheimers sykdom utgjør 60 til 80 prosent av alle tilfeller av demens (Alzheimers Association).
- Vaskulær demens: Vaskulær demens oppstår når en pasient har hjerneslag eller en annen tilstand eller hendelse forstyrrer hjernens blodforsyning. Dette er den nest hyppigste årsaken til demens (Alzheimers Association).
- Lewy Body Dementia: Lewy kroppen er unormale proteiner som dannes i hjernen. I følge Mayo Clinic er Lewy kropps demens årsaken til 10 til 22 prosent av tilfeller av demens (Mayo Clinic, 2013).
Andre sykdommer som forårsaker demens ved å skade hjernen inkluderer Huntingtons sykdom, HIV og sent-stadium Parkinsons sykdom. Hjerneskader kan også forårsake demens.
Hvordan diagnostiseres minneendring?
Når minneendringer begynner å forstyrre de daglige aktivitetene, må du kontakte lege. Rask diagnose kan føre til et behandlingsopplegg som kan bidra til å begrense eller kontrollere hukommelsestap.
Under avtalen vil legen stille pasienten et antall spørsmål Et familiemedlem eller en annen omsorgsperson bør være til stede i tilfelle pasienten ikke kan svare på noen av spørsmålene.
Legen kan spørre:
- Når begynte du å oppleve hukommelsesendringer eller hukommelsestap?
- Hvilke medisiner tar du?
- Har du nylig begynt å ta en ny medisinering?
- Hva har du gjort for å takle minneproblemene?
- Drikker du alkohol?
- Har du nylig vært syk?
- Er du deprimert, eller opplever du uvanlige nivåer av stress?
- Har du skadet hodet?
- Hva er din daglige rutine? Har den rutinen endret seg i det siste?
Svar på disse spørsmålene, sammen med en fysisk undersøkelse og noen andre tester, vil hjelpe legen din til å identifisere årsaken til minneendringene dine.
Hvordan behandles minneendring?
Uten behandling kan hukommelsesendringer redusere en persons livskvalitet. Problemer med å kommunisere, sinne og depresjon er vanlige bivirkninger. Minnetap kan forhindre at folk spiser til de rette tidspunktene, noe som kan føre til underernæring og fra å ta vare på helsen sin på riktig måte. Pasienter som ikke får behandling for alvorlig demens, har en høy risiko for utilsiktet død.
Behandling for hukommelsesendringer avhenger av den underliggende årsaken. Hvis hukommelsen endres er liten, kan det prøve nye ting som utfordrer sinnet. Puslespill, å lære et nytt språk eller lese mer kan hjelpe med å reversere normale aldersrelaterte hukommelsesendringer. Husk at alvorlig hukommelsestap ikke er en normal konsekvens av aldring.
For reversibelt hukommelsestap vil legene forsøke å behandle den underliggende tilstanden. Når de er behandlet, gjenoppretter pasienter vanligvis fra hukommelsesendringene.
Permanent hukommelsestap behandles med medisiner og psykoterapi.
Medisiner som vanligvis brukes for å redusere hastigheten på hukommelsestap inkluderer: donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) og memantine (Namenda)