Oversikt
Et hovent mage oppstår når mageområdet er større enn normalt. Dette er noen ganger kjent som et distansert mage eller hovent mage. Et hovent mage er ofte ubehagelig eller til og med vondt. Et hovent mage har en rekke potensielle årsaker og er en vanlig forekomst.
Hva forårsaker hevelse i magen?
Magen din kan være hovent av forskjellige grunner. Disse spenner fra å spise for mye til graviditet. Bare legen din vil være i stand til å bestemme den eksakte årsaken til det hovne magen.
En vanlig årsak til hevelse i buken er gass. Å svelge luft som en del av en nervøs vane eller fra å spise mat som inneholder mye fiber, kan føre til gassproduksjon. Hvis du ikke slipper denne gassen, kan det føre til hevelse i magen.
Irritabel tarm-syndrom
Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en lidelse som forårsaker kramper og smerter i magen, blant andre symptomer. IBS kan også forårsake oppblåsthet og gass, noe som kan føre til at du får et distansert mage.
I følge International Foundation for Functional Gastrointestinal Disease, har rundt 1 av 10 personer symptomer på IBS.
Laktoseintoleranse
Laktoseintoleranse er en tilstand som oppstår når kroppen din ikke er i stand til å fordøye laktose, et sukker som finnes i meieriprodukter. Symptomer på laktoseintoleranse inkluderer oppblåsthet i magen og gass. Disse symptomene kan føre til at magen ditt svulmer.
Hvis du opplever et hovent mage innen to timer etter inntak av meieri, kan du være laktoseintolerant. Laktoseintoleranse er vanligst hos personer av afrikansk, asiatisk, spansk og amerikansk indisk avstamming.
ascites
Ascites er en tilstand som oppstår når væske bygger seg opp i magen. Denne opphopningen skyldes vanligvis problemer med leveren din, for eksempel skrumplever. Skrumplever oppstår når leveren din blir ekstremt arr.
Når ascites først utvikler seg, vil du sannsynligvis ikke merke noen symptomer. Når væsken samler seg over tid, vil du begynne å merke at magen blir mer og mer hoven. Ascites kan forårsake ubehag.
Andre årsaker
Ditt hovne mage kan være forårsaket av andre, mindre vanlige symptomer. For eksempel er gallestein harde masser som kan bygges opp i galleblæren.
Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. Vektøkning kan også forårsake hevelse i magen, og det kan også være en blokkering i tarmen. En cyste i eggstokkene kan også føre til et hovent mage.
Hva er behandlingsalternativene for hevelse i magen?
Hjemmebehandlinger
Avhengig av årsaken til det hovne magen, kan du kanskje behandle symptomene dine hjemme.
Hvis magen er hovent fordi du spiste for mye, kan du bare vente på at maten skulle fordøye løse problemet. Å spise mindre måltider kan bidra til å forhindre dette problemet i fremtiden. Vurder også å spise saktere for å gi magen tid til å behandle maten.
Hvis magen er hovent på grunn av gass, kan du prøve å unngå mat som er kjent for å forårsake gass. Noen av disse matvarene er bønner og cruciferous grønnsaker som brokkoli og kål. Unngå å drikke kullsyreholdige drikker og drikke ut av et sugerør. Å spise sakte kan også bidra til å forhindre at du svelger luft, noe som fører til bensin.
Unngå meieriprodukter kan bidra til å lindre bukhevelse forårsaket av laktoseintoleranse. Når det gjelder IBS, har det vist seg at reduksjon av stressnivået og økt fiberinntak hjelper med å lindre symptomer. Hvis du har ascites, kan sengeleie og redusere natriuminntaket hjelpe kroppen din å bli kvitt overflødig væske.
Medisinsk behandling
Hvis hvile og senking av mengden natrium i kostholdet ditt ikke fungerer for å lindre symptomer, kan legen din foreslå å bruke vanndrivende midler.
Diuretika vil hjelpe nyrene dine med å fjerne mer av væsken som forårsaker hevelsen. I sjeldne tilfeller kan en infeksjon utvikle seg i den ascitiske væsken. Hvis dette skjer, må du gjennomgå en streng behandling med antibiotika.
Det er ikke mye medisinsk behandling tilgjengelig for å lindre et hovent mage på grunn av IBS og laktoseintoleranse.
Ascites er vanligvis en bivirkning av et annet alvorlig problem i kroppen, for eksempel skrumplever. Du bør snakke med legen din om en pleieplan.
I tillegg til å behandle den forårsake plagen, kan det hende du må gjennomgå fjerning av væsken. Prosedyre for fjerning av væske, eller paracentesis, varierer i varighet siden det avhenger av hvor mye væske som må fjernes.
Når skal jeg oppsøke lege?
Det er usannsynlig at det hovne underlivet er et resultat av alvorlig sykdom, men det er noen få ting du bør passe på. Ring legen din hvis magen blir større, eller hvis du har andre symptomer som følger med hevelsen, for eksempel feber eller kvalme.
Oppsøk lege hvis du har ekstrem diaré eller blod i avføringen. Hvis du finner ut at du ikke er i stand til å spise eller drikke i mer enn åtte timer, må du fortelle legen din.
