Hvordan er rask pust definert?
Rask, grunne pust, også kalt tachypnea, oppstår når du tar mer pust enn normalt i et gitt minutt. Når en person puster raskt, er det noen ganger kjent som hyperventilering, men hyperventilering refererer vanligvis til raske, dype åndedrag.
Gjennomsnittsvoksen tar normalt mellom 12 og 20 pust i minuttet. Rask pust kan være et resultat av alt fra angst eller astma, til en lunginfeksjon eller hjertesvikt.
Fortell legen din når du opplever rask, grunne pust, slik at du kan sikre at du får rask behandling og forhindrer komplikasjoner.
Når du skal oppsøke lege
Du bør alltid behandle rask, grunne pust som en medisinsk nødsituasjon, spesielt første gang du opplever det.
Ring 911 eller oppsøk legevakt hvis du opplever noe av følgende:
- en blågrå fargetone på huden, neglene, leppene eller tannkjøttet
- svimmelhet
- brystsmerter
- brystet som grotter inn med hvert pust
- rask pust som blir verre
- feber
Tachypnea kan være et resultat av mange forskjellige forhold. En riktig diagnose fra legen din vil bidra til å bestemme en årsak. Dette betyr at du bør rapportere enhver forekomst av tachypnea til legen din.
Hva forårsaker rask, grunne pust?
Rask, grunne pust kan være forårsaket av flere ting, inkludert infeksjoner, kvelning, blodpropp og mer.
infeksjoner
Infeksjoner som påvirker lungene, for eksempel lungebetennelse eller bronkitt, kan forårsake pustevansker. Dette kan føre til kortere og raskere pust.
For eksempel kan barn 1 år og eldre med bronkiolit ta mer enn 40 pust i minuttet.
Hvis disse infeksjonene forverres, kan lungene fylles med væske. Dette gjør det vanskelig å ta dypt inn pusten. I sjeldne tilfeller kan ubehandlede infeksjoner være dødelige.
kveles
Når du kveler, blokkerer en gjenstand luftveien helt eller fullstendig. Hvis du i det hele tatt kan puste, vil ikke pusten din være dyp eller avslappet.
I tilfeller av kvelning er øyeblikkelig legehjelp avgjørende.
Blodpropp
En lungeemboli er en blodpropp i lungen. Dette kan føre til hyperventilering, sammen med:
- brystsmerter
- hoste
- rask eller uregelmessig hjerterytme
Diabetisk ketoacidose (DKA)
Denne alvorlige tilstanden oppstår når kroppen din ikke produserer nok insulin. Som et resultat bygges syrer som kalles ketoner opp i kroppen din.
DKA fører ofte til rask pust, noe som kan føre til dødelig respirasjonssvikt.
Astma
Astma er en kronisk inflammatorisk tilstand i lungene. Hyperventilering kan være et symptom på et astmaanfall.
Astma er ofte årsaken til rask og grunne pust hos barn, som kan forverres om natten, etter trening eller under kontakt med triggere som allergener og kald luft.
Angstanfall
Mens angst ofte blir sett på som en rent mental lidelse, kan angst ha fysiske symptomer på kroppen.
Angstanfall er fysiske svar på frykt eller angst. I et angstanfall kan du oppleve rask pust eller kortpustethet.
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
KOLS er en vanlig lungesykdom. Det inkluderer kronisk bronkitt eller emfysem. Bronkitt er en betennelse i luftveiene. Emfysem er ødeleggelsen av luftsekker i lungene.
Forbigående takypné hos den nyfødte (TTN)
TTN er en tilstand eksklusiv for nyfødte. Det starter umiddelbart etter fødselen, og varer i noen dager.
Babyer med TTN kan ta mer enn 60 pust i minuttet, og andre symptomer inkluderer grynting og nesevarsling.
Hvordan diagnostiseres rask, grunne pust?
Legen din kan umiddelbart gi behandling for å korrigere pustemønsteret ditt og gjøre det lettere for deg å ta dypt pust. Så vil de stille spørsmål relatert til symptomene dine eller tilstanden din.
Behandlingen din kan omfatte mottak av oksygenrik luft gjennom en maske.
Når tilstanden din er stabilisert, vil legen din stille noen spørsmål for å hjelpe dem med å diagnostisere årsaken. Spørsmål kan omfatte:
- Når begynte pusteproblemene dine?
- Tar du medisiner?
- Har du noen eksisterende medisinske tilstander?
- Har du pusteproblemer eller lungetilstander som astma, bronkitt eller emfysem?
- Har du nylig hatt en forkjølelse eller influensa?
Etter å ha tatt din sykehistorie, vil legen din lytte til hjertet og lungene med et stetoskop. De vil bruke en pulsoksymeter for å sjekke oksygennivået ditt. En pulsoksimeter er en liten skjerm som bæres på fingeren.
Om nødvendig kan legen sjekke oksygennivået ved hjelp av en arteriell blodgassprøve. For denne testen vil de trekke en liten mengde blod fra arterien din og sende den til et laboratorium for analyse. Testen forårsaker noe ubehag, slik at legen din kan bruke bedøvelse (et bedøvelsesmiddel) på området før du trekker blodet ditt.
Bildeskanninger
Legen din vil kanskje se nærmere på lungene for å se etter lungeskade, tegn på sykdom eller infeksjon. Leger bruker ofte røntgen for dette, men i noen tilfeller kan det være nødvendig med ultralyd.
Andre avbildningstester som MR eller CT-skanning er sjeldne, men kan være nødvendige.
Hva er behandlingsalternativene for rask, grunne pust?
Behandlingsalternativer varierer avhengig av den eksakte årsaken til pusteproblemene.
Lungeinfeksjoner
Effektive behandlinger for rask og grunne pust forårsaket av en infeksjon er en inhalator som åpner luftveiene, for eksempel albuterol, og antibiotika for å fjerne infeksjonen.
Antibiotika er ikke nyttige for visse infeksjoner. I disse tilfellene åpner pustebehandlingene luftveiene og infeksjonen forsvinner på egen hånd.
Kroniske forhold
Kroniske forhold, inkludert astma og KOLS, forsvinner ikke. Imidlertid kan du med behandling minimere rask, grunne pust. Behandling av disse forholdene kan omfatte reseptbelagte medisiner, inhalatorer og oksygenbeholdere i ekstreme tilfeller.
DKA er en alvorlig komplikasjon av diabetes og regnes også som en medisinsk nødsituasjon. Hyperventilering fra diabetes krever oksygenbehandling så vel som elektrolytter.
Angstlidelser
Hvis du opplever rask, grunne pust som et symptom på et angstanfall, vil legen din sannsynligvis anbefale en kombinasjon av terapi og medisiner mot angst. Disse medisinene kan omfatte:
- alprazolam (Xanax)
- klonazepam (Klonopin)
- buspirone (Buspar)
Andre behandlinger
Hvis du fremdeles puster raskt og behandlingene ovenfor ikke fungerer, kan legen din forskrive et betablokker for å korrigere pusten din, for eksempel acebutolol, atenolol og bisoprolol.
Disse medisinene behandler rask, grunne pust ved å motvirke effekten av adrenalin, et stresshormon som øker hjerterytmen og puster.
Babyer med TTN blir behandlet med oksygen. Dette krever bruk av pustemaskiner.
Hvordan kan jeg forhindre rask, grunne pust?
Forebyggende tiltak avhenger av årsaken til den raske pusten din. For eksempel, hvis det skyldes astma, bør du unngå allergener, anstrengende trening og irriterende stoffer som røyk og forurensning.
Du kan være i stand til å stoppe hyperventilering før det utvikler seg til en nødsituasjon. Hvis du hyperventilerer, må du øke inntaket av karbondioksid og redusere oksygeninntaket.
For å hjelpe med å puste, plasser leppene som om du suger gjennom et sugerør og puster. Du kan også lukke munnen, så dekke til en av neseborene og puste gjennom det åpne neseboret.
Årsaken til hyperventilasjonen din kan vanskeliggjøre forebygging. Å søke rask behandling av den underliggende årsaken kan imidlertid hindre problemet i å bli verre eller bli hyppig.
Ta bort
Rask, grunne pust er tegn på medisinsk bekymring, selv om alvorlighetsgraden kan variere.
Det er alltid en god idé å få en diagnose fra legen ved hurtig pusting - spesielt når det gjelder nyfødte og små barn som kanskje ikke er i stand til å overføre symptomene sine fullt ut.
