Endometriose er en tilstand der vev som ligner det som normalt dannes inne i livmoren vokser andre steder i kroppen, oftest i bekkenområdet.
Symptomer på endometriose varierer fra person til person. Noen mennesker med endometriose har enorme smerter og redusert livskvalitet, mens andre ikke har noen symptomer i det hele tatt.
Endometriose påvirker mer enn 11 prosent av kvinner i menstruasjonen i USA mellom 15 og 44 år. Selv om det kan skje enhver kvinne som har begynt å ha perioder, er det risikofaktorer som øker sjansene dine for å utvikle denne tilstanden.
1. Familiehistorie
Hvis noen i familien din har endometriose, er risikoen for å utvikle den 7 til 10 ganger høyere enn de uten familiehistorie.
Endometriose hos nærmeste familiemedlemmer, som mor, bestemor eller søster, gir deg den høyeste risikoen for å utvikle tilstanden. Hvis du har fjerne slektninger som fettere som har det, øker dette også sjansene dine for å bli diagnostisert.
Endometriose kan overføres både maternalt og paternalt.
2. Menstruasjonssyklusegenskaper
Jo mer eksponering du har for menstruasjon, jo større er sjansen for å utvikle endometriose. Faktorer som øker menstruasjonseksponeringen din og dermed risikoen inkluderer:
- har 27 dager eller færre mellom hver periode
- starter din første periode før fylte 12 år
- opplever perioder som varer syv dager eller lenger hver måned
Graviditet, som reduserer antall ganger du har perioder, reduserer risikoen. Hvis du har endometriose og kan bli gravid, kan symptomene svinne under graviditeten. Det er vanlig at symptomene kommer tilbake etter at babyen er født.
3. Forhold som forstyrrer normal menstruasjonsstrøm
En av teoriene om årsaker assosiert med endometriose er retrograd menstruasjonsstrøm, eller flyt som beveger seg bakover. Hvis du har en medisinsk tilstand som øker, blokkerer eller omdirigerer menstruasjonsstrømmen din, kan dette være en risikofaktor.
Forhold som kan resultere i retrograd menstruasjonsflyt inkluderer:
- økt østrogenproduksjon
- livmorvekster, som fibroider eller polypper
- strukturell unormalitet av livmoren din, livmorhalsen eller skjeden
- hindringer i livmorhalsen eller skjeden
- asynkrone livmorkontraksjoner
4. Immunsystem lidelser
Forstyrrelser i immunsystemet bidrar til endometriose-risiko. Hvis immunforsvaret ditt er svakt, er det mindre sannsynlig at du gjenkjenner feil plassert endometrivev. Det spredte endometrivevet overlates til implantat på feil steder. Dette kan føre til problemer som lesjoner, betennelse og arrdannelse.
5. Mageoperasjoner
Noen ganger kan abdominal kirurgi som en keisersnitt (ofte kjent som en C-seksjon) eller hysterektomi forverre endometrivev.
Hvis dette feilplasserte vevet ikke ødelegges av immunforsvaret ditt, kan det føre til endometriose. Gjennomgå din kirurgiske historie med legen din når du diskuterer symptomer på endometriose.
6. Alder
Endometriose involverer livmorslimhinne celler, slik at enhver kvinne eller jente gammel nok til å menstruere kan utvikle tilstanden. Til tross for dette er endometriose oftest diagnostisert hos kvinner i 20- og 30-årene.
Eksperter teoretiserer at dette er den alderen hvor kvinner prøver å bli gravid, og for noen er infertilitet det viktigste symptomet på endometriose. Kvinner som ikke har sterke smerter forbundet med menstruasjon, vil kanskje ikke søke vurdering av legen sin før de prøver å bli gravide.
Redusere risikoen
Inntil vi bedre forstår hva som fører til endometriose, er det vanskelig å si hvordan du kan forhindre det.
Du kan sannsynligvis redusere risikoen ved å redusere østrogenmengden i systemet ditt.
En av funksjonene til østrogen er å tykne livmorslimhinnen eller endometrium. Hvis østrogennivået ditt er høyt, vil endometriumet ditt være tykkere, noe som kan forårsake kraftig blødning. Hvis du har kraftige menstruasjonsblødninger, risikerer du å utvikle endometriose.
Å være i en sunn tilstand balanserer hormoner. For å holde hormoner som østrogen på normale eller lavere nivåer, kan du prøve disse strategiene:
- Trene regelmessig.
- Spis hele matvarer og mindre bearbeidede matvarer.
- Forbruk mindre alkohol.
- Reduser koffeininntaket.
- Snakk med legen din om prevensjonsmedisinen din for å se om det er en type du kan bytte til som inneholder mindre østrogen.
Takeaway
Å kjenne til risikofaktorene for endometriose kan hjelpe deg med å håndtere helsen din. Ikke bare gir denne informasjonen effektive strategier for risikoreduksjon, men det kan også hjelpe legen din til å oppnå en mer nøyaktig diagnose.
Siden endometriose lett er feildiagnostisert, kan identifisering av risikofaktorer for denne tilstanden begrense søket etter årsaken til symptomene dine.
Med en diagnose kommer løsninger, så diskuter risikofaktorene dine for endometriose med legen din.
