Peter Pan-syndrom: Tegn, årsaker Og Håndtering Av Det

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

"Alle barn, bortsett fra ett, vokser opp," skrev JM Barrie i romanen "Peter og Wendy" fra 1911. Han snakket om Peter Pan, den opprinnelige gutten som ikke ville vokse opp.

Selv om det ikke er noen egentlig magi som forhindrer barn fra å vokse opp fysisk, fortsetter noen voksne å holde seg til de sorgløse ungdommedagene og finner følelsesmessige og økonomiske ansvar utfordrende til voksen alder.

"Peter Pan syndrom," det nåværende navnet på dette atferdsmønsteret, vises først i Dr. Dan Kileys bok fra 1983, "Peter Pan syndrom: Menn som aldri har vokst opp."

Mens Kiley fokuserte på denne oppførselen hos menn, kan Peter Pan syndrom påvirke mennesker av alle kjønn eller kulturer.

Husk at dette ikke er en anerkjent mental helse-tilstand. Fortsatt er mange eksperter enige om at dette atferdsmønsteret kan ha innvirkning på noens forhold og livskvalitet.

Hva det ser ut som

Noen gang sagt: "Jeg kan ikke voksen i dag"? Personer med Peter Pan syndrom pleier å leve etter denne filosofien hver dag.

Siden Peter Pan syndrom ikke er en klinisk diagnose, har eksperter ikke bestemt noen offisielle symptomer. Her er litt enighet om hvordan det ofte spiller ut i forhold, på jobb og i personlige holdninger til ansvar og ansvarlighet.

Forholdstegn

"I parforhold tror jeg at dette viser seg tydeligst i forskjellige ambisjoner, forventninger, livsmål og evne til å gjøre forpliktelser," forklarer Patrick Cheatham, en psykolog i Portland, Oregon.

Hvis partneren din har Peter Pan-syndrom, kan du få inntrykk av at de har vanskelig for å gjøre det i verden alene.

Oppvasken deres kan hoper seg opp i vasken. De kan unngå å vaske til de ikke har noe rent å ha på seg. Du kan finne deg selv regelmessig til å hjelpe deg med gjøremål bare for å få hjemmet deres litt mer beboelig.

De kan:

• lar deg planlegge aktiviteter og ta store avgjørelser
• forsømmer husarbeid og ansvar for barnepass
• foretrekker å "leve for i dag" og vise liten interesse for å lage langsiktige planer
• vise tegn på emosjonell utilgjengelighet, for eksempel ikke å ville merke eller definere forhold
• bruker penger uklokt og har andre problemer med personlig økonomi
• unngå konsekvent å ta opp forholdsproblemer på produktive måter

Arbeidsrelaterte skilt

Mennesker med Peter Pan syndrom har også en tendens til å slite med jobb- og karrieremål, ifølge Cheatham.

De kan:

• ha et mønster av jobbtap på grunn av mangel på innsats, forsinkelse eller hoppearbeid
• anstreng deg for å finne en jobb
• forlater jobber ofte når de føler seg lei, utfordret eller stresset
• bare ta deltidsarbeid og har ingen interesse i å forfølge promoteringsmuligheter
• flytte fra felt til felt uten å bruke tid på å utvikle ferdigheter på et bestemt område

I noen tilfeller kan dette problemet også dukke opp i form av urealistiske mål, for eksempel drømmer om å bli en proff-idrettsutøver eller lande en platekontrakt.

Dette er absolutt muligheter for noen mennesker, og det er ikke noe galt i å forfølge dem på sunne måter. Men hvis disse ambisjonene forhindrer suksess på andre livsområder, kan det være på tide å vurdere mer realistiske karrieremuligheter.

Å spinne disse drømmene som virkelighet uten å gjøre noen virkelig innsats for å oppnå dem, kan også antyde Peter Pan syndrom.

Holdning, humør og atferdstegn

Personer med Peter Pan-syndrom kan virke litt hjelpeløse. Du har kanskje et generelt inntrykk av at de ikke kan “få det sammen” og legge merke til ting som:

• et mønster av upålitelighet og flassing ut
• emosjonelle utbrudd når du møter stressende situasjoner
• en tendens til å komme med unnskyldninger og skylde på andre når ting går galt
• liten eller ingen interesse for personlig vekst
• forventninger om å bli tatt vare på
• frykt for negativ evaluering
• et mønster av stoffbruk, ofte med mål om å slippe unna vanskelige følelser eller ansvar
• et ønske om å holde alternativene åpne i stedet for å lage konkrete planer

Disse tegnene kan også forholde seg til andre problemer, men noen som viser flere av de ovennevnte tegn og symptomer kan ha Peter Pan syndrom.

Narsissisme kan (noen ganger) spille en rolle

Narsissisme kommer mye opp i diskusjoner om Peter Pan syndrom, men de er forskjellige konsepter.

Det er sant at noen mennesker som lever med dette syndromet også viser noen narsissistiske tendenser. Men mange mennesker har noen narsissistiske egenskaper uten å oppfylle fulle kriterier for narsissistisk personlighetsforstyrrelse.

Dessuten har ikke alle med egenskaper av Peter Pan-syndrom trekk av narsissisme.

Når det er sagt, deler de to sakene noen likheter.

Personer med narsissisme kan også:

• unnlater å akseptere ansvarlighet
• klandre andre for feil
• prioritere personlige ønsker fremfor andres behov
• frykter kritikk eller konflikt

Med narsissisme har imidlertid devaluering av andre og mangel på empati en tendens til å følge med denne oppførselen.

Mange eksperter anser narsissistiske forsvar som en ekstrem metode for å kompensere for lav selvtillit og egenverd. Mennesker som prøver å utforske narsissistiske trekk i terapi, kan oppdage følelser av utilstrekkelighet og tomhet.

Mennesker med Peter Pan syndrom kan komme frem til de samme følelsene gjennom en annen rute, ifølge Cheatham. Han fortsetter med å forklare at de, med få personlige prestasjoner for å vise andre, kan bli utsatt for respekt og avskjed.

Etter hvert kan disse opplevelsene spille inn i følelser av lav egenverd og fiasko, som noen mennesker kan prøve å håndtere ved å "doble ned" på ting som sensasjonssøkende og unngå utfordringer.

Det er mer vanlig hos (men ikke eksklusivt for) menn

Peter Pan syndrom er i stor grad assosiert med menn (og har vært det fra starten). Det er imidlertid verdt å merke seg at mesteparten av Kileys forskning ble gjort på 1970- og 80-tallet, da kjønnsrollene var litt mer faste enn de er i dag.

Fortsatt antyder informasjon fra University of Granada og en studie fra 2010 med 29 unge Navajo-kvinner begge at det er mest - men ikke alltid - menn som opplever Peter Pan-syndrom.

Til dags dato mangler det forskning som undersøker hvordan denne atferden vises på tvers av kjønn. Studiene som finnes er ganske små.

Det er også et Wendy-syndrom

Mens Kiley fokuserte forskningen på menn, identifiserte han en motpart hos kvinner kjent som Wendy-syndrom, med henvisning til Peter Pan kvinnelige kamerat.

På samme måte som i historien, gjør kvinner i denne rollen ofte Peter Pan i deres liv, ofte uten å innse det. De kan gjøre dette ved å ta beslutninger for dem, rydde opp i rotene og tilby ensidig emosjonell støtte.

Hvorfor det skjer

Det er ingen eneste årsak til atferden assosiert med Peter Pan syndrom. Det er sannsynligvis resultatet av følgende komplekse faktorer.

Barndomsopplevelser

"Enkelte forelderstiler kan føre til at folk som ikke lærte ferdigheter på voksennivå, er krage når de unngår ansvar og forpliktelser, overdrevent fokuserer på sensasjonssøkende og hedonisme og romantiserer frihet og eskapisme," sier Cheatham.

De med Peter Pan syndrom har ofte altfor beskyttende eller veldig tillatte foreldre. Dette er to ganske forskjellige forelderstiler, men her er fordelingen:

Tillatende foreldreskap

For tillatte foreldre setter ofte ikke mange (eller noen) grenser for din oppførsel. Som et resultat vokser du opp med å tro at det er OK å gjøre hva du vil.

Når du gjorde noe galt, tok foreldrene dine vare på eventuelle nedfall og beskyttet deg mot skyld, slik at du aldri fikk vite at visse handlinger får konsekvenser.

Hvis de tok seg av dine økonomiske behov til tidlig voksen alder og aldri forventet at du skulle jobbe for ting du ønsket, kan det hende du ikke forstår hvorfor du trenger å jobbe nå.

Beskyttende foreldreskap

Beskyttende foreldre, derimot, kan få deg til å føle deg som om voksenverdenen er skremmende og full av vanskeligheter.

De kan oppmuntre deg til å glede deg over barndommen og ikke klarer å lære deg ferdigheter som budsjettering, rengjøring eller enkel reparasjonsevne og vedlikeholdsoppførsel.

Foreldre som ønsker å forlenge ungdommen din, kan også unngå å diskutere disse voksenkonseptene med deg. Dette kan føre til at du styrer rundt disse konseptene i ditt eget liv.

Økonomiske faktorer

Cheatham påpeker også at økonomisk motgang og stagnasjon kan bidra til Peter Pan syndrom, spesielt i yngre generasjoner. Med andre ord, "voksen" kan være litt vanskeligere enn det pleide å være.

"Jeg tror det krever mer mas, selvmotivasjon og sosiale ferdigheter for å lede en karriere enn det gjorde tidligere," sier han.

Failure to Launch, en rapport fra 2013 generert av Georgetown University, antyder at teknologiske og strukturelle endringer i den amerikanske økonomien gir en mer skurrende overgang mellom ungdom og tidlig voksen alder.

Lavere lønn og færre muligheter for å komme videre i arbeidsstyrken kan også stoppe allerede lav motivasjon for å satse på en karriere du føler deg mindre enn entusiastisk for.

Studenter som har overgått inflasjonen har skapt økonomisk stress og angst, som noen mennesker prøver å håndtere ved å unngå økonomisk ansvar helt.

Er det virkelig så ille?

Å opprettholde et lekent syn kan bidra til å redusere stress og forbedre langsiktig følelsesmessig helse, så det å ha en barnlignende, nysgjerrig personlighet kan definitivt få sine oppturer.

Noen med Peter Pan syndrom kan for eksempel leve mer spontant og oppmuntre deg til å glede deg over de små tingene i livet. De kan ha en kjærlig, søt personlighet. Du har sannsynligvis mye moro sammen.

Peter Pan-syndrom går imidlertid utover hverdagens lekenhet og involverer skjørt av ansvar. Når dette tankesettet begynner å krype inn i andre aspekter av livet, kan det utvikle seg problemer.

Når partneren din er Peter Pan

Alt dette høres litt ut som partneren din?

Selv om det er mulig å oppmuntre og støtte positiv endring hos en partner, er det generelt ikke mulig å endre noen som ikke er klar eller villig til å gjøre arbeidet.

"Å prøve å endre partnerens engasjement eller ambisjoner vil bare frustrere dere begge," forklarer Cheatham. Han advarer mot å radikalt senke eller endre forventningene dine om å fortsette forholdet.

I stedet anbefaler han å kommunisere dine egne ambisjoner, forventninger og livsmål.

Hvis du har gjort partneren din oppmerksom på hva du vil fra forholdet og livet ditt sammen, og de ikke viser noen tegn til å dele de samme målene, er det på tide å bestemme seg for om du vil godta forholdet slik det står, eller oppsøke en partner hvis mål og atferd stemmer overens med det du ønsker.

Å avslutte aktivering av oppførsel, som å rydde opp etter partneren din eller betale regningene, kan hjelpe dem til å innse behovet for endring.

"Alle forhold involverer kompromiss og forhandlinger, men forhåpentligvis kan du finne en midtvei mellom å endre noen og å aktivere dem," avslutter Cheatham.

Når du er Peter Pan

Voksen alder bringer mange kompliserte ting å bekymre deg for: forhold til foreldre og foreldre, utbetalinger av studielån, arbeidsløshet og mer.

Kort sagt, det er ikke lett å være et produktivt, skattebetalende medlem av samfunnet. Det er ganske normalt å ønske at du kunne komme tilbake til tenårene, da ditt primære ansvar var biologieksamen og se på lillesøsteren din.

Hvis du er klar over at du har en tendens til å unngå nødvendige deler av voksenlivet, som å finne konsekvent arbeid eller ta vare på ærender og gjøremål, er det viktig å forstå hvorfor.

Selv om det absolutt er mulig å gjøre endringer på egenhånd, kan du ikke identifisere faktorene som spiller inn i disse mønstrene, stille deg opp til å falle tilbake i dem.

Terapi er nøkkelen til vellykket utforskning. Terapeuter kan tilby ikke-dømmende støtte ved å hjelpe deg med å undersøke mønstre i livet ditt og legge merke til hvordan de påvirker forholdene dine og sjansene for å lykkes.

I terapi kan du også utforske andre bekymringer som fører deg til å stole på partneren din for emosjonell og økonomisk støtte, inkludert pengeproblemer, angst eller frykt for ensomhet.

Kom i gang med vår guide til rimelig terapi.

Bunnlinjen

Peter Pan syndrom er mer et sett av atferd enn en offisiell diagnose. Selv om det vanligvis er assosiert med menn, kan det gjelde hvem som helst.

Hvis du føler at partneren din viser denne atferden, er alt du kan gjøre å avklare dine behov og mål. Fra det tidspunktet er det ditt valg om du vil ta dem som de er.

Crystal Raypole har tidligere jobbet som skribent og redaktør for GoodTherapy. Hennes interessefelt inkluderer asiatiske språk og litteratur, japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, kjønnspositivitet og mental helse. Spesielt er hun opptatt av å bidra til å redusere stigma rundt spørsmål om mental helse.