Kreft i eggstokkene kan føre til symptomer som magesmerter, oppblåsthet, matlyst, ryggsmerter og vekttap. Men disse symptomene kan ofte ikke være eksisterende eller vage. På grunn av dette kan det hende at noen kvinner ikke får en diagnose før etter at kreften har spredd seg.
Kreft i eggstokkene kan behandles med cellegift og kirurgi. Men selv etter at du har begynt eller avsluttet behandlingen, kan en diagnose ha stor innvirkning på din fysiske og mentale helse.
Du kan finne deg redd eller usikker på fremtiden. Hjelp fra en støttegruppe kan gjøre det lettere å opprettholde en positiv holdning.
Hvis du eller en kjær er blitt diagnostisert med kreft i eggstokkene, her er hva du trenger å vite om støttegrupper og hvordan du finner en.
Fordelene med en støttegruppe
Du kan oppleve at du mottar all støtten du trenger fra helseteamet ditt, familie og venner. Men å bli medlem av en støttegruppe kan være nyttig for noen mennesker også.
Selv om dine nærmeste er i hjørnet ditt og forankrer for suksessen, forstår de kanskje ikke nøyaktig hva du går gjennom. Slik kan en støttegruppe hjelpe.
Støttegrupper er fordelaktig fordi du også er omringet av kvinner som lever med sykdommen. Disse kvinnene forstår frykten, bekymringene og bekymringene dine.
De har sannsynligvis gjennomgått den samme eller lignende behandlingen. Så de vet bivirkningene og hva de kan forvente under og etter behandlingen.
Selv med familie og venner som støtter deg gjennom behandling av kreft i eggstokkene, kan du til tider føle deg ensom, deprimert eller isolert. Å bli medlem av en støttegruppe og være sammen med andre i samme situasjon kan hjelpe deg med å føle deg mindre ensom.
I tillegg, når du er i familie eller venner, kan du holde tilbake og ikke alltid uttrykke hvordan du føler deg. Du kan føle behov for å beskytte dine kjære fra realiteten til det du går gjennom.
Hvis du ikke vil at de skal være redde eller nervøse for deg, kan du minimere hvordan du føler deg. I en støttegruppe for kreft i eggstokkene trenger du ikke gjøre dette.
Du kan snakke åpent om hvordan du føler deg, uten å måtte tone ned følelsene dine eller sukkerlakken sannheten. Det er en trygg plattform for å dele erfaringer og forslag relatert til behandling og andre aspekter av sykdommen.
Det du får ved å delta i en støttegruppe kan også forbedre livskvaliteten din. Du kan lære teknikker for å gjøre det lettere å leve med sykdommen.
Typer av støttegrupper
Det er flere forskjellige typer støttegrupper, som du kan velge ut fra personlig preferanse.
Noen mennesker foretrekker strukturen i støttegrupper for personer der det er en moderator som leder veiledningen. Noen støttegrupper er organisert av sykehus, medisinske klinikker og andre medisinske organisasjoner. Så det er også muligheter for deg å få kontakt med psykologer, sosionomer, leger og sykepleiere.
Hvis en støttegruppe for kreft i eggstokkene ikke er tilgjengelig i nærheten eller er vanskelig å delta, kan du delta i en online støttegruppe. Dette kan være en bedre kamp hvis du ikke planlegger å delta ofte, eller hvis du foretrekker en viss anonymitet. Det er vanligvis ikke noe ansikt til ansikt-interaksjon på nettet, men du kan fremdeles stille spørsmål, svare på meldinger og dele dine erfaringer.
For å få informasjon om støttegrupper i ditt område, snakk med legen din eller sykehuset der du får behandling. Du kan også be om informasjon fra American Cancer Society eller National Ovarian Cancer Coalition.
Støttegrupphensyn
Du må kanskje besøke en eller flere støttegrupper før du finner en som passer for deg. Mens de fleste grupper tilbyr en støttende atmosfære, kan kulturen og holdningen til grupper variere avhengig av de som er til stede.
Det er viktig å føle deg komfortabel uansett hvor du deltar. Hvis du ikke liker atmosfæren i en gruppe, fortsett å søke til du finner en gruppe som tilbyr støtten du leter etter.
Takeaway
Kreft i eggstokkene er en alvorlig, potensielt livstruende sykdom, så frykt og usikkerhet om fremtiden er vanlig. Enten du går gjennom behandling eller nylig avsluttet behandling, kan riktig type støtte hjelpe deg med å opprettholde en positiv holdning. I tillegg kan støtte gi deg styrken og energien du trenger for å bekjempe denne sykdommen.
