Er alkohol bedre enn luke, eller er det omvendt? Det er en debatt som har pågått i flere tiår.
Generelt sett har ugress en tendens til å ha færre risikoer enn alkohol, men det er mange faktorer du må vurdere. I tillegg er de unike stoffer som gir forskjellige effekter, noe som gjør sammenligninger side om side vanskelig.
Når det er sagt, har vi avrundet de grunnleggende effektene og risikoene forbundet med hvert stoff for å se hvordan de måler seg med hverandre.
Ting å huske på
Før du sammenligner alkohol og luke, er det viktig å forstå noen av faktorene som gjør sammenligningen vanskelig.
Mangel på forskning
Vi vet mye mer om alkohol enn vi gjør om ugras. Jada, forskningen på temaet ryker litt opp, men det mangler fortsatt store, langsiktige studier.
Ugras kan se ut til å være tryggere enn alkohol bare fordi vi ennå ikke er klar over visse risikoer.
Ulike produkter
Det finnes utallige cannabisprodukter på markedet og en rekke forbruksalternativer, fra vaping til spiselige ting.
Måten du konsumerer ugress på, kan ha stor innvirkning på dets kort- og langvarige effekter. Røyking er for eksempel grov på lungene, men denne risikoen gjelder ikke spiselige ting.
Individuell biologi
Reaksjoner på ugras og alkohol varierer fra person til person.
For eksempel kan en person ha en veldig lav toleranse for ugras, men kunne tåle alkohol godt. En annen person har kanskje ikke problemer med å misbruke alkohol, men har fortsatt vanskelig for å fungere uten luke.
Kortsiktige effekter
De kortsiktige virkningene av ugras og alkohol skiller seg fra person til person.
Å bli full eller høy kan føles lik noen mennesker, mens andre beskriver sensasjonene som veldig forskjellige. Hvordan du føler deg når du er beruset, avhenger selvfølgelig også av hvor mye av stoffet du bruker.
Alkohol
Følelsen av rus er forskjellig for alle mennesker. Mens en person kan føle seg avslappet mens den er full, kan en annen føle seg rastløs.
Andre kortsiktige effekter inkluderer:
- spørsmål om koordinering og refleks
- nedsatte kognitive ferdigheter
- svekket skjønn
- avslapning
- svimmelhet
- døsighet
- rastløshet
- kortere oppmerksomhetsspenn
- kvalme og oppkast
Og selvfølgelig er det bakrus dagen etter. Hvis du får hungover, kan du oppleve andre effekter, inkludert hodepine og diaré.
Ugress
De umiddelbare virkningene av ugras kan variere ganske mye fra person til person.
Noen av de mest rapporterte effektene inkluderer:
- endret oppfatning av tid
- spørsmål om koordinering og refleks
- nedsatte kognitive ferdigheter
- svekket skjønn
- avslapning (selv om det også kan gjøre at andre føler seg engstelige)
- svimmelhet
- døsighet
- kvalme
- smertelindring
- tørr i munnen
- tørre, røde øyne
- økt sult
Husk at disse effektene ikke inkluderer de som er forbundet med forskjellige forbruksmetoder, for eksempel røyking eller vaping.
Når det gjelder bakrus-aspektet, kan ugras ha noen dvelende effekter for noen mennesker, inkludert:
- hodepine
- døsighet
- Hjerneteppe
Dommen
Selv om de er beruset av ugress føles annerledes enn å være beruset av alkohol, har de to omtrent samme effekt på dine kognitive evner, reflekser og dømmekraft.
Begge deler kan også føle deg litt dårligere for slitasje dagen etter, selv om det er mer sannsynlig at det skjer med alkohol.
Langsiktig helserisiko
I likhet med de kortvarige virkningene av alkohol og ugras, er langtidseffektene forskjellige fra person til person.
Alkohol
Når det konsumeres tungt eller over lang tid, kan alkohol ha flere langtidsvirkninger, inkludert:
- Leversykdom. Overdreven drikking kan forårsake kronisk leversykdom, noe som kan påvirke kroppens evne til å behandle stoffer og avgifte selv.
- Pankreatitt. Misbruk av alkohol er en ledende årsak til pankreatitt, en sykdom i bukspyttkjertelen.
- Hjerteskader. Kraftig drikking kan ta en toll på hjerte- og karsystemet.
- Mage og fordøyelsesproblemer. I store mengder kan alkohol irritere magen, forårsake magesår, smerter, oppblåsthet og irritasjon.
- Sentralnervesystemets skade. Dette kan føre til følelsesløshet og prikkende følelser i lemmene.
- Erektil dysfunksjon. Langvarig alkoholbruk kan føre til ereksjonssvikt.
- Infertilitet. Langvarig eller tung alkoholbruk kan ha innvirkning på både mannlig og kvinnelig fruktbarhet.
Ugress
De langsiktige virkningene av ugras er ikke like klare. I tillegg er det spørsmålet om forskjellige forbruksmetoder.
Så langt inkluderer de generelle langtidseffektene forbundet med ugras:
- Problemer med hjerneutvikling. En studie fra 2014 antyder at inntak av ugras som tenåring kan føre til problemer med hjerneutviklingen på et senere tidspunkt. Studien kunne imidlertid ikke bekrefte om disse problemene er permanente eller ikke.
- Schizofreni. Koblingen mellom ugras og schizofreni er sammensatt og ikke helt forstått. Imidlertid mener noen eksperter at ugrasbruk kan utløse schizofreni hos enkelte mennesker, spesielt de med familiehistorie.
Igjen inkluderer ikke disse effektene de som er forbundet med forbruksmetoder.
Det er også viktig å huske at det ikke er mange langtidsstudier av høy kvalitet på ugras og dens effekter.
Sammenligner de to
Dommen
Ugras ser ut til å ha færre langtidsrisikoer enn alkohol, men igjen er det et stort avvik i mengden forskning på ugras sammenlignet med alkohol.
Potensial for misbruk
Både alkohol og ugras har avhengighetspotensiale. Det er mulig å utvikle en emosjonell og / eller fysisk avhengighet av begge stoffene.
Alkohol
Alkoholforstyrrelse er et relativt vanlig problem. I følge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), 15 millioner mennesker i USA takler det.
Tegn på misbruk av alkohol kan omfatte:
- å ikke kunne redusere alkoholbruken
- å måtte endre timeplanen din på grunn av drikke og bakrus
- takle sterke lyst på alkohol
- har abstinenssymptomer når du ikke drikker, inkludert kvalme, svette, risting og hodepine
- får problemer på jobb eller skole på grunn av alkoholbruken din
- å ha argumenter med sine kjære på grunn av din alkoholbruk
Ugress
Det er en vanlig misforståelse at ugras ikke er vanedannende. Cannabis avhengighet er imidlertid overraskende vanlig, ifølge 2015-studien.
Dataene antyder at 30 prosent av de som bruker ugras kan ha en viss grad av "marihuana-bruk-forstyrrelse."
Dommen
Både ugras og alkohol kan ha potensiale for misbruk og avhengighet, men dette ser ut til å være mer vanlig med alkohol.
Bunnlinjen
Det er ikke noe lett svar på ugras kontra alkoholdebatten. På overflaten ser ugras ut til å være tryggere, men det er rett og slett ikke nok bevis til å erklære en vinner.
Menneskenes svar på hvert stoff kan variere veldig, så det som virker tryggere for en person kan ikke fungere for noen andre.
Sian Ferguson er frilansskribent og journalist med base i Grahamstown, Sør-Afrika. Forfatteren hennes dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet og helse. Du kan nå henne på Twitter.
