Det er en lys, solrik dag ute, og hele familien kjenner varmen og surrende vannet. Nyfødt ditt trenger sikkert litt fuktighet, ikke sant?
Ja, men ikke av H 2 O-sorten. Den lille - hvis du er under 6 måneder gammel - skal få både næring og fuktighet fra morsmelk eller formel, ikke vann.
Du vet sikkert dette, men du vet kanskje ikke hvorfor. Det skyldes at babyenes kropper ikke er egnet til vann før flere måneder etter fødselen. Små mager og nyrene utvikler dem i fare for både næringstap og vanntorg. Her er øse.
Ernæringsinterferens
Baby mager er ganske små. Ved fødselen rommer faktisk babyens mage bare 1 til 2 ts, eller 5 til 10 ml (ml)! Åpenbart tømmes det fort - det er grunnen til at babyen din trenger så mange fôringer i løpet av en døgn - men du vil fylle den lille magen med næringsrik morsmelk eller formel.
Så det er fornuftig at en risiko for å gi babyen din vann er at du vil fylle magen med et virkelig ganske ubrukelig stoff (i det minste til en baby) og ikke forlate rom for disse vitaminene, mineralene, fettet og kaloriene som er så avgjørende. for vekst og utvikling. Dette kan forårsake alvorlige problemer.
Babyens mage vokser de første 6 månedene av livet, men det er ganske gradvis. Når de er 1 måned gamle, er mageevnen ca. 2,7 til 5 gram (80 til 150 ml). Etter 6 måneder - når du kan introdusere små slurker med vann - kan de vanligvis holde omtrent 7 gram (207 ml) om gangen.
Selv mellom 6 måneder og 1 år bør mengden vann du gir babyen din være veldig begrenset. Det er mer for dem å få smak og opplevelse av vann i stedet for for et virkelig medisinsk formål som hydrering. Tross alt er formel og morsmelk veldig fuktighetsgivende - og gir også den lille den du trenger for å vokse og trives.
Beruselse av vann
En annen svært alvorlig risiko for å gi babyer vann før de er klare, er vann rus.
Hold inngangsdøren. Vann - giftig?
Absolutt. Faktisk kan vann være giftig for alle hvis det drikkes i store mengder. Men overraskende er "stor" veldig relativt til størrelse og alder her. En voksen med sunne nyrer, for eksempel, vil måtte drikke flere liter i løpet av kort tid for å komme til poenget med rus.
Når det er sagt, skjer det med mennesker, spesielt soldater og idrettsutøvere, som har en tendens til å være i situasjoner hvor de raskt kan bli dehydrert og deretter overkompensere.
Kort sagt, når nyrene får mer vann enn de kan takle, havner overflødig vann i blodomløpet. Dette fortynner væsken i blodomløpet og senker konsentrasjonen av viktige elektrolytter, som natrium. For mye fortynning, og du risikerer hyponatremi, som bokstavelig talt betyr for lite (hypo) salt i blodet (natremi).
Og babynyrer takler ikke så mye vann som voksne nyrer - ikke med et langt skudd. I tillegg til å være mye mindre enn en voksnes nyrer, er babyens nyrer heller ikke like utviklet. Så de kan ikke behandle så mye vann om gangen.
Så å gi en baby som er yngre enn 6 måneder, til og med en moderat mengde vann på kort tid, kan føre til hyponatremi, som på sitt mest farlige kan forårsake hevelse i hjernen og til og med død. Fordi hjernen fremdeles utvikler seg også, kan hevelsen lettere skje hos et spedbarn med hyponatremi enn hos en voksen med hyponatremi.
En farlig ligning
Husk: Liten mage + umodne nyrer + å utvikle hjerne = Unngå å gi babyer vann til de er 6 måneder gamle
Ting å passe på
Saken er at de fleste foreldre ikke fyller flasker med vann og gir dem til spedbarn.
Risikoen kommer av ting du kanskje ikke engang tenker på.
For eksempel, mens mange svømmeskoler ikke tilbyr leksjoner til babyer under 6 måneder, vil noen starte dem så små som 4 måneder. Det er ikke noe i veien med å introdusere en baby i bassenget hvis det gjøres trygt - men uten de riktige forholdsreglene, kan babyer svelge bassengvann og oppleve rusomsorg som et resultat.
En annen tilsynelatende ufarlig handling som kan føre til problemer er fortynning av formel eller morsmelk. Når vi går tilbake til hydratiseringsscenariet vårt, kan det virke som fornuftig å blande mer vann i babyens formelpulver på en varm dag. Men ikke gjør dette - det fratar babyen næringsstoffer og kan også føre til at de får mer vann enn nyrene deres takler.
Fordi formel og morsmelk er kaloririk, holder de seg i kroppen lenger enn å overvelde nyrene. Som en fin bivirkning betyr det å holde seg i kroppen også at de er flinke til å holde den lille hydrert - ingen ekstra vann trengs.
Når babyen din kan ha vann
I en alder av rundt 6 måneder er det OK å introdusere små mengder vann - vi snakker om teskjeen eller spiseskjeen, ikke på fullskalaen. Det er et godt tidspunkt å begynne å introdusere konseptet om at tørst kan slukkes med vann, men babyens viktigste hydreringskilde (for ikke å nevne ernæring) bør fortsette å være morsmelk eller formel.
De fleste babyer vil se vann som en slags nyhet i denne alderen og foretrekker fremdeles melken deres. Noen kan til og med kaste seg etter smaken og lage et ansikt, spesielt hvis de hadde ventet noe annet! Det er OK - dette vil endre seg.
Etter 1 år gammel, babyen din - som bare handler om en smårolling, hvis du kan tro det! - kan ha vann i større mengder som de vil ha det, sammen med kumelk og et næringsrikt kosthold.
Relatert: Når kan babyen drikke vann?
Snakk med legen din
Snakk med barnelegen din hvis du er bekymret for babyens fuktighet eller deres beredskap for vann. Avhengig av om babyen din ble født for tidlig eller har visse helsemessige forhold, kan tidslinjen for innføring av vann variere.
I tillegg, hvis babyen din viser noen av disse tegnene på vannmisbruk, må du straks dra til sykehuset:
- utrøstelig gråt
- oppkast
- apati
- beslag
- skjelvinger
Heldigvis er foreldre vanligvis klar over - muntlig eller fra barnelegen - at de ikke bør gi små babyer vann. Men nå vet du også hvorfor bak retningslinjen.
