Sanseminne er en av flere minnetyper som utgjør din evne til å behandle og huske det du ser. Sansehukommelse er en kort forløper til korttidshukommelse som lar deg behandle og huske sensasjonene du tar inn.
Fortsett å lese for å finne ut om sansehukommelse, inkludert hvordan leger identifiserte denne minnetypen i utgangspunktet.
Hva er sansehukommelse?
Sanseminne er en veldig kortsiktig, men stor kapasitet minnekilde. En måte å tenke på denne minnetypen er som starten på minnet. Det er når du tar inn alt rundt deg før du overfører en del av det du ser til korttidsminnet.
En vanlig analogi for sanseminne er at minnene er dine "rå data" som hjernen din deretter behandler for å gi mening og orden.
Leger anslår at sanseminnet varer noen hundre millisekunder, ifølge en artikkel fra 2016.
I løpet av denne tiden mottar hjernen signaler fra flere sensoriske signaler, som inkluderer det du ser, lukter og hører. Selv med all stimulering, er hjernen din i stand til å ivareta og målrette de fleste aspekter du vil fokusere på.
Dessverre begynner sanseminnet å avta når en person eldes. Leger tror tiden hjernen tar for å behandle sensorisk informasjon begynner å avta, ifølge en artikkel i tidsskriftet Frontiers in Aging Neuroscience. Som et resultat tar hjernen inn eller beregner mindre sanselig informasjon.
Kunnskapen om hvordan sensorisk hukommelse påvirker oss er viktig i studiet av hukommelse og aldring. Fordi sansehukommelse er et første innspill som hjelper deg med å bygge en persons kort- og langvarige minner, kan det å vite at det bremser med aldring bidra til å forstå hvorfor og hvor minnet begynner å avta.
Typer sansehukommelse
Syn, lukt, berøring, smak og lyd - dette er de fem sansene som hjelper deg med å bearbeide verden rundt deg. Når det gjelder sansehukommelse, har forskere stort sett studert tre aspekter:
Visuelt minne
Leger kaller visuelt sensorisk minne ikonisk minne. Forskere har utført mange studier om denne typen og fant at øynene ikke er i stand til å overføre noen gjenstander i bevegelse til minnet. Dette betyr at visuelt sanseminne skal fungere bra, du og objektet du observerer, må være stille.
Så hva om objektet (eller du) ikke er fremdeles? I dette tilfellet vil ikke hjernen din overføre signalene tydelig. Tenk på det som å ta et bilde som ender opp med å være uskarpe. Hjernen din kan ikke overføre bildene godt nok til å forplikte dem til minne.
Et eksempel er et eksperiment som hjalp forskere med å identifisere visuelt minne. En forsker ville vise et bilde, raskt etterfulgt av et lysglimt. De fleste deltakere kunne ikke identifisere eller huske bildet på grunn av blitsen. Forskere konkluderte med at hjernen ikke hadde tid til å gå inn og tolke sansebildet.
Hvis sanseminnet ditt ikke kan fange disse minnene godt, hvorfor kan du fortsatt huske ting når du er i bevegelse? Den gode nyheten er at du har andre metoder for å skape andre minner enn visuelt sansehukommelse. Det er bare et av verktøyene du har til rådighet.
Høringsminne
Auditory sensorisk minne er når en person bruker tingene de hører for å skape minner. Leger kaller også ekstro sensorisk hukommelse. Et eksempel kan være å lytte til og huske en liste over elementer. Auditivt og visuelt sanseminne har noen interessante forskjeller.
Når du hører en liste, hører det sensorisk minne, har de en tendens til å huske de første og siste ordene som er talt mest, ifølge en artikkel i tidsskriftet Frontiers in Aging Neuroscience.
Dette er imidlertid ikke det samme for visuelle minner. Hvis en person ser en liste over varer, er det mer sannsynlig at de husker de første varene, og ikke alltid de siste.
Et annet eksempel på kraften i auditivt minne er en eldre studie fra 1986 publisert i Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Deltakerne ble lest en liste, men ba om ikke å huske det siste elementet på listen.
Forskerne leste først listen i samme stemmetone hele tiden. Deretter leste de listen igjen, men fikk stemmene til å høres annerledes ut for det siste elementet som en person ikke skulle huske.
Forskerne fant at folk lettere kunne huske listen da det siste ordet hørtes annerledes ut. De konkluderte med at hjernen er bedre i stand til å behandle minner når det er forskjeller i sensasjon.
Men når forskerne leste listen saktere med en annen tone, klarte ikke folk å huske listen like effektivt. For forskerne illustrerte dette hvor raskt sanseminnet fungerer, og også hvor raskt det kan forsvinne.
Berøringsminne
Leger kaller også haptisk minne for berøringsminne. Feltet for forskning med haptisk hukommelse er nyere, men lovende. Et eksempel på hvordan haptisk hukommelse kan fungere, er en studie publisert i tidsskriftet Psychological Science.
Forskere i studien ba deltakerne om å holde et objekt i hendene i 10 sekunder. De ville deretter overlevert personen to lignende gjenstander, for eksempel to penner, og be personen identifisere pennen de tidligere hadde.
Hvis de stilte dette spørsmålet nesten umiddelbart etter at en person hadde hatt den første gjenstanden, kunne 94 prosent av mennesker identifisere den første gjenstanden de hadde.
Eksempler på sansehukommelse
Et av de vanligste eksemplene på sansehukommelse er bruken av en gnister, som er et håndholdt fyrverkeri.
Når du holder fyrverkeriet i hånden og beveger det i forskjellige mønstre, oppfatter øynene en linje eller lysløype. Gnisten er ikke virkelig å lage en linje, øynene dine kan ikke behandle informasjonen raskt nok når den er i bevegelse, så det du ser er en sti.
Selv om sanseminnet vanligvis er veldig kort, er det tilfeller når du kan huske sanseminnet. Et eksempel kan være når du leser et ord med øynene, men husker likevel hvordan en person høres ut når du sier det.
Bunnlinjen
Sanseminne er viktig for å hjelpe deg med å bearbeide og beregne verden rundt deg. Når du ser, hører, lukter, berører eller smaker sensorisk informasjon, kan hjernen din enten behandle eller forkaste sensasjonene.
Når du vet hvordan hvert aspekt av sensorisk minne påvirker deg, kan det hjelpe deg å forstå hvordan du kan huske litt sensorisk informasjon, men ikke andre aspekter av minnet.
