Musklene i dette området styrer bevegelse i ansiktet, hodet og nakken. Eksempler inkluderer:
- Zygomaticus: Denne muskelen er involvert i ansiktsuttrykk og løfter munnvikene, for eksempel når du smiler.
- Masseter: Masseteret finnes i kjeven og brukes til å lukke munnen og til å tygge mat.
- Øye (ekstraokulære) muskler: Dette er en gruppe muskler som styrer bevegelsene i øynene dine så vel som åpningen og lukkingen av øyelokkene.
- Muskler i tungen: Denne gruppen muskler hjelper til med å løfte og senke tungen samt hjelpe den å bevege seg inn og ut.
- Sternocleidomastoid: Dette er den viktigste muskelen som er involvert når du roterer eller vipper hodet til siden. Det er også med å vippe hodet fremover.
Muskler i bagasjerommet
Del på Pinterest
Disse musklene er plassert i området av overkroppen og magen. Noen eksempler er:
- Erector spinae: Disse musklene er involvert i å støtte ryggraden og muliggjøre bevegelser som bøying, buing og vridning av ryggraden.
- Skrå muskler: Denne gruppen muskler, som inkluderer de ytre og indre skråhjelpene, hjelper deg med å bøye deg til siden eller vri kroppen i midjen.
- Interkostale muskler: Interkostale muskler er plassert rundt ribbeina og hjelper deg med å inhalere og puste ut.
- Membran: Membranen skiller overkroppen fra magen. Det er også involvert i å puste, trekke seg sammen når du inhalerer og slappe av når du puster ut.
- Levator ani: Denne muskelgruppen støtter organer og vev rundt bekkenet ditt. Det er også viktig for vannlating og avføring.
Muskler i de øvre ekstremiteter
Del på Pinterest
Dette inkluderer musklene som beveger skuldrene, armene, håndleddene og hendene. Eksempler på viktige muskler i dette området inkluderer:
- Trapezius: Denne muskelen brukes til flere bevegelser, inkludert å vippe hodet bakover, løfte skuldrene og bevege skulderbladene sammen.
- Pectoralis major: Pectoralis major er plassert i øvre brystkasse og brukes til roterende, vertikale og laterale bevegelser av armen.
- Deltoid: Deloidet jobber for å løfte eller rotere armen ved skulderen.
- Biceps brachii: Biceps brachii bøyer underarmen. Når dette skjer, bøyes albuen.
- Triceps brachii: Triceps brachii forlenger underarmen, og retter albuen.
Muskler i nedre ekstremiteter
Del på Pinterest
Dette området involverer musklene som beveger bena og føttene. Noen eksempler som du kanskje er kjent med er:
- Gluteus maximus: Denne muskelen brukes til bevegelse av hofter og lår. Det er viktig for å opprettholde holdning, stå opp fra sittende stilling eller gå opp trapper.
- Quadriceps: Dette er faktisk en gruppe muskler som ligger foran på låret og jobber sammen for å rette benet i kneet.
- Hamstrings: Hamstrings er plassert i den bakre delen av benet ditt. Denne muskelgruppen hjelper deg med å forlenge låret og bøye benet i kneet.
- Tibialis anterior: Du bruker denne muskelen når du løfter fotsålen fra bakken
- Soleus: soleus arbeider for å senke fotsålen til bakken. Det er viktig for å opprettholde holdningen din mens du går.
Glatt muskel
Del på Pinterest
Funksjonen til glatt muskel kan variere avhengig av hvor den finnes i kroppen. La oss se på noen funksjoner med glatt muskel etter system:
- Fordøyelsessystem: Sammentrekningene av glatt muskel bidrar til å presse mat gjennom fordøyelseskanalen.
- Luftveier: Glatt muskelvev kan føre til at luftveiene utvides eller smalere.
- Hjerte-kar-system: Glatt muskel i veggene i blodårene hjelper blodstrømmen og hjelper også til å regulere blodtrykket.
- Nyresystem: Glatt muskel hjelper til med å regulere strømmen av urin fra blæren.
- Reproduksjonssystem: I det kvinnelige reproduktive systemet er glatt muskel involvert i sammentrekninger under graviditet. I det mannlige reproduktive systemet hjelper det å drive sædceller.
Glatt muskel er også involvert i noen sensoriske prosesser. For eksempel er glatt muskel det som får elevene til å utvide eller trekke seg sammen.
Hjertemuskelen
Del på Pinterest
Hjertemuskulatur lar hjertet ditt slå. En hjerteslag genereres som svar på en elektrisk impuls.
Hjertemuskulatur trekker seg sammen som svar på dette elektriske signalet, som er initiert av en spesiell type celle kalt en pacemakercelle.
Det elektriske signalet beveger seg fra den øvre til den nedre delen av hjertet. Fordi hjertemuskelceller er tett koblet til hverandre, er de i stand til å trekke seg sammen på en koordinert bølgelignende måte som danner hjerteslag.
Andre muskelfakta
Fortsatt interessert i å lære mer om musklene dine? Her er noen morsomme fakta:
- Skjelettmusklene dine utgjør mellom 40 til 50 prosent av den totale kroppsvekten.
- Skjelettmuskelmasse begynner å avta når du blir eldre. Denne prosessen begynner vanligvis etter fylte 40 år.
- Vann er viktig for alle levende ting. Faktisk består musklene dine av rundt 79 prosent vann.
- Den største muskelen i kroppen din er gluteus maximus.
- Tenk på dette neste gang du koser deg med en god bok: Øyemuskulaturen lager anslagsvis 10.000 koordinerte bevegelser på bare 1 times lesing.
- Hjertemuskulaturen din jobber hardt! Hjertet ditt kan pumpe minst 2500 liter blod på en enkelt dag.
- Din hjertemuskulatur har begrensede regenereringsegenskaper. Derfor kan skade på dette vevet gjennom ting som hjertesykdom eller myokarditt ha alvorlige helsemessige konsekvenser.
- Glatt muskelvev er viktig for å flytte mat gjennom fordøyelseskanalen. Visste du at det tar omtrent 44 timer før mat du spiser å passere fordøyelseskanalen?
- Selv om vi kanskje ikke tenker på det ofte, er glatt muskel viktig. Faktisk er mange behandlinger rettet mot dette vevet. Eksempler inkluderer medisiner for å behandle astma og høyt blodtrykk.
Bunnlinjen
Muskelvev finnes i kroppen din, og dens struktur og funksjon kan være veldig mangfoldig. Du har tre forskjellige typer muskler: skjelett, glatt og hjerte. Skjelettmuskulatur alene utgjør over 650 forskjellige muskler.
Musklene dine utfører mange viktige funksjoner som er kritiske for helsen din. Noen eksempler på prosesser som muskler er involvert i inkluderer ting som bevegelse, fordøyelse og banking av hjertet.
