Gresskarfrøolje Til Kviser: Virker Det? Pluss Fordeler Med Hudpleie

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Gresskarfrøolje er en bærerolje med antioksidant, antimikrobiell og betennelsesdempende egenskaper.

Selv om det har flere helsemessige fordeler, har gresskarfrøolje ikke blitt studert mye for behandling av kviser. Her er hva forskningen viser, og hva flere hudleger har å si om bruken av den til hudpleie.

Hva er gresskarfrøolje?

Gresskarfrøolje er mørkegrønn eller rav og har en nøtteaktig duft. Det er avledet fra skrogfrø av gresskar (Cucurbita pepo), ofte med kaldpressing.

Oljen inneholder flere næringsstoffer som gir fordeler for helsen og for huden. Disse inkluderer:

linolsyre (omega-6 fettsyre)
linolensyre (omega-3 fettsyre)
tokoferoler (vitamin E)
steroler
vitamin C
karotenoider (antioksidanter)
sink
magnesium
kalium

Gresskarfrøolje kan brukes til matlaging og topisk til hudpleie. Det er også tilgjengelig som et næringstilskudd og som ingrediens i hudpleieprodukter.

Kan du bruke gresskarfrøolje til å behandle kviser?

Gresskarfrøolje kan brukes som en aktuell spotbehandling for å redusere betennelsen forbundet med kviser.

En liten studie viste en signifikant forskjell i mengde og alvorlighetsgrad av kviser, pustler og hudormer blant deltakerne som brukte gresskarfrøolje på huden i løpet av 1 til 3 måneder.

Noen hudleger tar i bruk bruken av gresskarfrøolje mot kviser. Gresskarfrøolje regnes som en god olje å bruke på kviser utsatt hud. Den inneholder en mengde umettede fettsyrer som kan berolige betennelse og hud som er utsatt for kviser,”sier plastikkirurg og anti-aldringsekspert, Dr. Anthony Youn.

Andre er mindre entusiastiske, men sikre på at gresskarfrøolje ikke vil gi uheldige effekter på huden.

I følge styresertifisert hudlege, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: “ Gresskarfrøolje ser ikke ut til å forhindre at olje eller talg bygges opp. Det ser heller ikke ut til å virke for å bryte fra hverandre hudceller for peeling. Imidlertid kan det bidra til å redusere rødhet eller betennelse som kommer fra kviser, slik at den virker mindre betent.

" Gresskarfrøolje vil ikke sannsynligvis gjøre kviser verre, så det er rimelig å prøve hvis du finner ut at du er frustrert over rødhet eller hudfølsomheten som kommer fra enten kviser, eller de tradisjonelle produktene vi bruker til å behandle kviser."

Hvordan kan gresskarfrøolje komme huden til gode?

Gresskarfrøoljes bruk for hudtilstander som kviser og fotografering har ikke blitt studert mye. Imidlertid er det noen undersøkelser som indikerer at komponentene kan være gunstige.

Støtter sårtilheling

En dyrestudie indikerte at tokoferoler, linolsyre og steroler i gresskarfrøolje støttet sårheling.

Støtter produksjon av kollagen

Gresskarfrøoljes C-vitamininnhold støtter produksjonen av kollagen, noe som hjelper huden med å beholde elastisiteten og fastheten.

Reduserer frie radikaler og balanserer olje i huden

"Komponentene i gresskarfrøolje oversettes til en lang rekke fordeler for huden," sier hudlege Dr. Peterson Pierre.

“C-vitamin og E-vitamin er potente antioksidanter som hjelper til med å beskytte huden mot miljøbelastende stress ved å redusere frie radikaler. De essensielle fettsyrene trenger inn i huden for å opprettholde og øke fuktighetsnivået, uten å etterlate en fet rest. Kombinert med antioksidantegenskapene hjelper de å opprettholde et ungdommelig utseende.

“Disse syrene hjelper også med å balansere olje i huden, og gir fuktighet der den mangler og kontrollerer oljen der den er rikelig. Sink og selen hjelper også i denne forbindelse. Videre beskytter og hjelper sink med vitamin C beskyttelse og hjelp i produksjonen av kollagen og elastinfibre som forbedrer tone og tetthet, legger han til.

Visste du?

Det er flere varianter av gresskar som kan brukes til å lage gresskarfrøolje. En av de vanligste typene er Steiermark-gresskaret, som vokser i visse deler av Øst-Europa.

Steiermark gresskar er et oljefrø gresskar som produserer en næringstett olje. Det kan ta så mange som 30 gresskar å lage en liter olje.

Anbefalinger av gresskarfrø

Du kan bruke gresskarfrøolje direkte på huden din som en spotbehandling mot kviser. Siden det er en bærerolje, er det ingen grunn til å fortynne den. Det er også flere produkter som inneholder gresskarfrøolje som kan være gunstig for hudforholdene.

Veiledning for prisklasser:

$	mindre enn $ 25
$$	over $ 25

Amerikansk organisk gresskarfrøolje

Dette merket med kaldpresset, organisk gresskarfrøolje produseres innenlands i et USDA-sertifisert organisk anlegg. I motsetning til noen andre merker, er den ikke fortynnet med fyllstoffer eller alkohol.

Du kan kjøpe amerikansk organisk gresskarfrøolje i flere størrelser. Det kan brukes som en spotbehandling mot kviser eller som en fuktighetskrem for kroppen.

Pris: $

Kjøp: Finn amerikansk organisk gresskarfrøolje online.

MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream

Denne ansikts fuktighetskrem er perfekt for normal og tørr hud. I tillegg til gresskarfrøolje, inneholder den naturlig hentet, organisk sheasmør. Det er fri for ftalater og inneholder ingen kunstige farger eller duft. Den har en veldig kremet konsistens, og absorberes raskt.

Pris: $

Kjøp: Handle MyChelle Pumpkin Renew Cream online.

Jeg liker organisk hudpleie gresskar og oransje maske

Denne organiske ansiktsmasken er god for kviser og tørr hud. I tillegg til gresskarfrøolje og oransje essensiell olje, inneholder den honning, som er gunstig for å balansere hudbakterier og redusere betennelse.

Masken gir en midlertidig kriblende følelse som noen liker, men andre kan synes det er ubehagelig.

Pris: $$

Kjøp: Kjøp Ilike gresskar og oransje maske online.

ARCONA gresskarlotion 10%

Denne naturlige, eksfolierende kroppslotionen inneholder gresskarekstrakter og glykolsyre. Den er designet for å redusere effekten av fotografering og solskader.

Brukere sier at gresskarduften er herlig, og at den er effektiv for å falme brune flekker. Den inneholder også kanelbladolje og feddbladolje.

Pris: $$

Kjøp: Handle ARCONA Pumpkin Lotion online.

Shea Moisture 100% Premium Pumpkin Seed Oil

Dette merkevaren med gresskarfrøolje kan brukes hvor som helst i ansiktet, håret eller kroppen. Det er et utmerket valg for sensitiv hud, tørr hud eller akneutsatt hud.

Pris: $

Kjøp: Finn Shea Moisture Pumpkin Seed Oil online.