Hvis du har blitt forstoppet som voksen, vet du hvor ubehagelig det kan være. Forestill deg å være en baby, smårolling eller lite barn med forstoppelse.
De forstår ikke hva som skjer, og avhengig av alder, kan de ikke alltid kommunisere symptomene sine. Barnet ditt kan være forstoppet i noen tid før du skjønner det.
Forstoppelse er sjelden avføring, vanligvis færre enn tre på en uke. I mange tilfeller er forstoppelse av barn kortvarig og løser seg med behandlingen.
For å behandle det, må du imidlertid lære å gjenkjenne tegn på forstoppelse hos barnet ditt.
Forstoppelsessymptomer hos babyer og barn
Symptomene på forstoppelse hos babyer og barn er ikke veldig forskjellige fra symptomer hos voksne. Hovedforskjellen er at babyer og noen barn ikke kan kommunisere hvordan de føler det, så du må ta hensyn til avføringene deres for å gjenkjenne uregelmessighet.
babyer
Noen spedbarn som får mat med formel og blir ammet, blir forstoppede når de blir introdusert for fast mat. Symptomer på forstoppelse hos baby eller spedbarn inkluderer:
- pellelignende avføring
- problemer med å passere avføring
- gråt under avføring
- harde, tørre avføring
- sjeldnere avføring
Avføringsfrekvensen kan variere fra baby til baby, så bruk babyens normale aktivitet som en grunnlinje. Hvis babyen din normalt har en avføring hver dag og det har gått noen dager siden den siste avføringen, kan dette være et tegn på forstoppelse.
småbarn
Småbarn kan ha lignende symptomer som en baby, som nevnt ovenfor. Du kan også se andre symptomer hos småbarn, for eksempel:
- uvanlig store avføring
- magen føles vanskelig å ta på
- magesvelling
- flatulens
- spor av blod på toalettpapir (på grunn av små tårer rundt anus fra anstrengelse)
Eldre barn
Sammen med de nevnte symptomene kan eldre barn klage på magesmerter og ha spor av væske i undertøyet fra støttet avføring i endetarmen.
Det eldre barnet ditt kan også ha smerter under avføring og unngå å gå på do.
Hjemmesaker til forstoppelse av babyer og småbarn
Selv om forstoppelse er ubehagelig for spedbarn og småbarn, er det sjelden et tegn på en underliggende tilstand. Flere hjemmemedisiner kan bidra til å myke avføring og lindre forstoppelse.
Drikk mer vann
Forstoppelse kan utvikle seg når avføring blir tørr og hard. Drikkevann kan myke avføring og gjøre dem lettere å passere.
Hvis babyen din er minst 6 måneder gammel, kan du tilby 2 til 3 gram vann om gangen for å lindre forstoppelse. Husk at vann ikke erstatter vanlig mating.
Drikk litt fruktjuice
Fruktjuice er også effektiv for å lindre forstoppelse fordi noen inneholder søtstoffet sorbitol, som kan fungere som et avføringsmiddel.
Hvis babyen din er minst 6 måneder gammel, kan du tilby 2 til 4 gram fruktjuice. Dette inkluderer 100 prosent eplejuice, sviskejuice eller pærejuice i tillegg til vanlig fôring.
Tilsett matvarer med mer fiberrik fiber
Hvis babyen din har begynt å spise fast mat, må du integrere mer matfiber med høy fiber i kostholdet. Dette inkluderer:
- epler
- pærer
- erter
- svisker
- bananer
Reduser mengden med ris
Risblandinger kan også utløse forstoppelse fordi det er lite fiber. Reduser mengden med ris kornblanding du mater babyen din for å lindre forstoppelse.
Et annet alternativ er å sette inn et spedbarn glycerin suppositorium i babyens anus. Disse er trygge for spedbarn og tilgjengelig over disk for hurtiglindring.
Babyer under 6 måneder trenger bare formel og morsmelk, ingen andre væsker. Hvis du har gitt en baby under 6 måneder fast mat eller korn, ris, slutte å gi disse matvarene. Se om symptomene deres blir bedre. Hvis symptomene ikke forbedrer seg, se barnelegen.
Forstoppelsesmidler for eldre barn
For eldre barn, her er noen grunnleggende tips for å stimulere avføring.
Øk vanninntaket
Mangel på væsker bidrar til forstoppelse hos eldre barn. Forsikre deg om at barnet ditt drikker minst 32 gram vann hver dag for å hjelpe til med å myke avføringen.
Gi barnet et stikkpiller
I likhet med spedbarn, kan glyserin stikkpiller myke avføring hos eldre barn, slik at de er lettere å passere.
Øk fiberinntaket
En diett med lite fiber er en annen bidragende faktor til forstoppelse hos barn. Sørg for å inkludere mer fiberrike alternativer i kostholdet. Dette inkluderer mer frukt, grønnsaker og fullkorn. Du kan også administrere barn kosttilskudd.
For å finne ut hvor mye fiber barnet ditt trenger per dag, ta alder og legg til 5. Så hvis barnet ditt er 8 år, trenger de 13 gram fiber per dag.
Øk fysisk aktivitet
En stillesittende livsstil kan også spille en rolle i forstoppelse. Oppmuntre til fysisk aktivitet for å stimulere tarmsammentrekninger og avføring.
Forholdsregler når du prøver rettsmidler for forstoppelse av hjemmet
Avføringsmidler og klyster gir rask forstoppelse lettelse hos voksne. Ikke gi disse til spedbarnet eller smårollingen. Bare en lege bør anbefale dette.
Du kan imidlertid trygt gi en til barna 4 år og eldre til å myke avføring og lindre forstoppelse.
Konsulter alltid lege før du gir barn et avføringsmiddel eller klyster. De kan anbefale en sikker dosering.
Medisinsk behandling for forstoppelse hos babyer, småbarn og barn
Hvis hjemmebehandlinger ikke forbedrer forstoppelse, kan barnelegen din gi et mildt klyster for å frigjøre påvirket avføring.
Før behandlingen vil barnelege fullføre en fysisk undersøkelse og sjekke babyens anus for påvirket avføring. De kan stille spørsmål om ditt barns kosthold og fysiske aktivitet for å diagnostisere forstoppelse.
Medisinske tester er vanligvis ikke nødvendig. I tilfeller av alvorlig eller langvarig forstoppelse, kan barnelegen din bestille tester for å se etter problemer i barnets mage eller endetarm.
Disse testene inkluderer:
- abdominal røntgen
- bariumklyster røntgen (tar bilder av endetarmen, tykktarmen og deler av tynntarmen)
- bevegelighetstest (plasserer et kateter i endetarmen for å undersøke muskelbevegelse)
- transittstudie (analyserer hvor hurtigmat beveger seg gjennom fordøyelseskanalen)
- rektal biopsi (fjerner et stykke vev og undersøker nerveceller i slimhinnen i endetarmen)
Når du skal se en barnelege
Kontakt din barnelege hvis forstoppelse varer lenger enn 2 uker, eller hvis barnet ditt utvikler andre symptomer, for eksempel:
- nektet å spise
- magesvelling
- vekttap
- feber
- smerter under avføring
Årsaker til forstoppelse hos barn
Å forstå de vanligste årsakene til forstoppelse hos barn kan bidra til å forhindre fremtidige anfall. Årsaker inkluderer:
- en endring i rutine eller mønster (som å reise, starte en ny skole eller stress)
- spiser kosthold med lite fiber og ikke drikker nok væske
- ignorerer trangen til å få en avføring, kanskje fordi de ikke vil bruke et offentlig toalett
- meieriallergier eller en intoleranse mot meieriprodukter
- familiehistorie med forstoppelse
Vær oppmerksom på at forstoppelse noen ganger er et symptom på en underliggende helsetilstand, som:
- irritabel tarm-syndrom
- Hirschsprungs sykdom
- hypotyreose
- cystisk fibrose
Hvordan forhindre forstoppelse hos barn
Her er noen tips for å forhindre forstoppelse hos babyer, småbarn og barn:
- Ikke gi fast mat før babyen din er minst 6 måneder gammel.
- Mål å servere mer fiberrik mat, som bønner, fullkorn, frukt og grønnsaker.
- Øk ditt barns vanninntak til minst 1 liter (32 gram) om dagen.
- Oppmuntre til fysisk aktivitet, for eksempel å sykle, sparke en ball eller gå tur med hunden.
- Lær barnet ditt å ikke ignorere trangen til å få en avføring.
- Hjelp barnet ditt med å utvikle et mønster med bruk av badet etter måltider. La dem sitte på toalettet i omtrent 10 minutter etter å ha spist, slik at avføring blir en vanlig del av rutinen.
Ta bort
Forstoppelse hos babyer og barn er ofte på kort sikt og er ikke relatert til en underliggende helsetilstand.
Det kan imidlertid være et symptom på noe annet. Kontakt din barnelege hvis forstoppelse blir kronisk og ikke løser seg med hjemmemedisin.
