Vi er nok alle kjent med å ha kløende hud. Det er ofte en irriterende følelse, og du må kjempe mot trangen til å klø.
Noen ganger, men ikke alltid, kan andre symptomer følge med kløende hud, som utslett, rødhet eller hevet støt. Kløende hud kan også forekomme over hele kroppen eller bare i bestemte områder, for eksempel armer eller ben.
Hvis du har kløende lår og lurer på hva som kan forårsake det, kan det hende at vi kan kaste lys over saken, sammen med mulige behandlingsalternativer og hjemmemidler.
Mulige årsaker til kløende lår
Det er en lang rekke forhold som kan forårsake kløende lår. Nedenfor skal vi utforske noen av de potensielle årsakene og behandlingene som kan hjelpe.
1. Tørr hud
Noen ganger er det en enkel grunn til kløende hud: å ha hud som er for tørr. Tørr hud kan forekomme hvor som helst på kroppen, selv på lårene. I tillegg til å være veldig kløende, kan du legge merke til at huden din føles ru eller skjellende å ta på.
En rekke faktorer kan bidra til tørr hud, inkludert:
- lav luftfuktighet
- kaldt vær
- alder
- dårlig hudpleie
- overforbruk av visse irriterende produkter, som noen såper
For å berolige tørr hud, påfør en fuktighetsgivende krem eller salve i området, og unngå varmt vann.
2. Gnagsår
Gnagsår skjer når huden din er skadet av friksjon, for eksempel å gni mot klær eller en annen kroppsdel.
Lårene, særlig det indre låret, påvirkes ofte av gnagsår. Symptomene på gnagsår kan omfatte:
- rødhet
- en brennende følelse
- kløe
Gnagsår kan ofte skje når du er fysisk aktiv. Det har en tendens til å skje oftest når du går, løper eller sykler.
Faktorer som bidrar til gnaging inkluderer:
- har overflødig lårmuskel eller fett
- svetting
- iført klær som ikke passer godt
Påføring av en smøresalve som vaselin kan bidra til å lindre symptomer og forhindre ytterligere gnagsår.
3. Atopisk og kontakteksem
Dermatitt er betennelse i huden. Du har kanskje hørt om to vanlige typer dermatitt, atopisk og kontakt.
Atopisk dermatitt kalles også eksem. Eksem forårsaker flekker av kløende, tørr hud. Det kan forekomme på mange områder av kroppen. Det er ukjent hva som forårsaker eksem, selv om genetikk kan spille en rolle.
Allergisk kontakteksem, en type kontakteksem, skjer når du har en hudreaksjon på noe du har kommet i kontakt med. Ting som gift eføy eller nikkel kan forårsake det. Symptomer kan inkludere intenst kløende hud, utslett og noen ganger væskefylte blemmer.
For eksempel kan du utvikle kontakteksem på lårene hvis du kommer i kontakt med giftig eføy når du går i shorts. Noen mennesker har til og med utviklet det fra å sitte i en stol med nikkelkomponenter.
Du kan behandle mild atopisk dermatitt med aktuelle steroidkremer. Alvorlige tilfeller kan kreve immunsuppressiv terapi eller lysbehandling.
Ved allergisk kontaktdermatitt kan det å lindre og redusere betennelse, unngå å unngå allergenet og bruke aktuelle steroider, føre til lettelse.
4. Varm utslett
Varmeutslett skjer når svettekanalene blir tilstoppet. Dette fører til at svette blir fanget under huden din. Symptomer kan omfatte:
- rødhet
- ujevnheter eller små blemmer
- kløe
Som gnagsår skjer ofte utslett i områder der huden kan gni sammen, som:
- lysken
- lårområdet
- armhulene
- bryst
- nakke
Utslettet ryddes ofte når du kjøler deg ned.
5. Jock kløe
Jock kløe er en soppinfeksjon. En gruppe sopp som kalles dermatofytter forårsaker det. Disse soppene trives i fuktige svette områder der de kan formere seg raskt, noe som resulterer i kløe.
Jock kløe påvirker huden på det indre låret, rumpa og kjønnsområdet. Utslettet fra jock-kløe kan ha en kløende eller brennende følelse. Det virker ofte rødt, tørt og flassende.
Infeksjonen kan spre seg fra person til person gjennom deling av ting som klær eller håndklær.
Å bruke en reseptfritt soppdrepende krem kan bidra til å fjerne infeksjonen. I mer alvorlige tilfeller kan reseptbelagte antimykotiske kremer eller piller være nødvendig.
6. Svømmerens kløe
Svømmerens kløe er en reaksjon på visse mikroskopiske parasitter. Disse parasittene finnes ofte i ferskvann. Hvis de kommer i kontakt med deg mens du er i vannet, kan de hule under huden din, forårsake et ubehagelig kløende utslett.
Symptomer på svømmerkløe kan omfatte følelser av kløe eller svie, samt små røde humper eller blemmer. Det kan forekomme på ethvert hudområde som er direkte utsatt for vann, inkludert lårene.
Det kløende utslettet vises vanligvis mens du fremdeles er i vannet, og forsvinner etter noen timer. Imidlertid 10 til 15 timer etter det første utslettet, kommer rødheten og kløen tilbake.
Symptomene på svømmerkløe forsvinner vanligvis i løpet av 1 til 2 uker uten reseptbelagte behandlinger. Du kan bruke anti-kløe-kremer eller kortikosteroidkrem for å lette rødheten og kløen i mellomtiden.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, også kalt juletreutslett, er et hudutslett som kan påvirke mennesker i alle aldre. Imidlertid ser det ut til å skje oftere mellom 10 og 35 år.
Hva som forårsaker det er ikke helt forstått, men et virus kan være den skyldige. Hos noen mennesker kan utslettet klø. For andre kan det ikke.
Symptomer som feber, tretthet og hodepine kan komme før utslettet. Deretter vises "herald patch", en stor oval formet rød flekk, på huden. Flere plaster utvikles deretter på overkroppen, armene og bena.
Selv om det er et relativt vanlig utslett, er pityriasis rosea ikke alltid like lett å diagnostisere, siden det kan se ut som andre typer røde, kløende hudtilstander, for eksempel:
- eksem
- psoriasis
- ringorm
Pityriasis rosea forsvinner ofte på 1 eller 2 måneder, selv om den kan vedvare. Hvis du har pityriasis rosea og det klør, kan du se en hudlege for å få forslag til behandling.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica er en tilstand som påvirker det ytre låret. Det inkluderer symptomer som:
- svie eller vondt
- kløe
- nummenhet
- kribling
I de fleste tilfeller forekommer symptomene bare på den ene siden av kroppen. Noen mennesker utvikler imidlertid symptomer på begge sider. Symptomene kan bli verre etter å ha gått eller stått.
Meralgia paresthetica utvikler seg fra trykk på nerven som gir sensasjon på fremsiden og siden av låret. Dette trykket kan oppstå fra:
- klær som er for stramme
- arrvev etter operasjon eller en skade
- overvekt
- svangerskap
Du kan ha større sannsynlighet for å utvikle denne tilstanden hvis du har diabetes.
I mange tilfeller kan du få lindring av disse symptomene ved å:
- iført løsere klær
- gå ned i vekt
- tar smertestillende medisiner som ibuprofen (Advil, Motrin)
- ved å bruke en aktuell anti-kløe-lotion
I mer alvorlige tilfeller kan det hende du trenger:
- reseptbelagte medisiner
- fysioterapi
- pulserende radiofrekvensbehandling
9. Pruritiske urticarial papler og plakk i svangerskapet
Pruritiske urticarial papler og plakk i svangerskapet (PUPPP), også kjent som polymorf utbrudd av graviditet, er en av de vanligste hudtilstandene som oppstår under graviditet.
Det utvikler seg ofte i tredje trimester. Noen ganger kan PUPPP også skje etter levering.
PUPPP er karakterisert som et kløende utslett som er hevet og rødt, men det kan ha mange former. Det utvikler seg først på magen, ofte i strekkmerker som har dukket opp under graviditet. Utslettet kan deretter spre seg til andre områder av kroppen, inkludert lårene.
Tilstanden er ikke alvorlig. Den forsvinner i løpet av et par uker etter levering. Du kan behandle symptomer med antihistaminer og aktuelle kortikosteroider.
Når du skal oppsøke lege
Gjør en avtale med legen din om kløende lår hvis:
- kløen forstyrrer de daglige aktivitetene dine eller forstyrrer søvnen
- et kløende utslett vises plutselig eller påvirker et stort område
- symptomer ikke oppklare eller blir verre med hjemmeomsorg
Søk legevakt hvis du:
-
har symptomer på en hudinfeksjon, inkludert:
- drenering av pus fra det berørte området
- feber
- frysninger
- opplever en alvorlig form for allergisk reaksjon kalt anafylaksi
Hvordan behandles kløende lår?
Behandlingen av kløende lår vil avhenge av hva som forårsaker kløe. I noen tilfeller kan du være i stand til å behandle tilstanden din hjemme. Men hvis kløen ikke går bort eller forverres, er det viktig å se legen din.
Avhengig av årsaken kan legen din foreskrive ett eller flere av følgende for å lette symptomene dine. Behandlinger kan omfatte:
- aktuelle kortikosteroider for betennelse
- antibiotika for å hjelpe med å behandle komplikasjoner som en bakteriell hudinfeksjon
- reseptbelagte soppdrepende kremer eller piller for forhold som jock kløe
- lettbehandling for å hjelpe med inflammatoriske hudtilstander som eksem eller pityriasis rosea
- andre reseptbelagte medisiner som hjelper deg med å håndtere spesifikke tilstander som eksem
Hjemmemiddel mot kløende lår
Det er flere ting du kan gjøre hjemme for å hjelpe med kløe lettelse eller før du ser lege. Du kan:
- Bruk en fuktighetskrem. Fuktighetsgivende produkter kan hjelpe til med å lette tørr, kløende hud. Forsøk å bruke fuktighetskrem som inneholder hyaluronsyre, glyserin eller vaselin, noe som kan bidra til å fange fuktighet i huden din.
- Ta et bad. Forsikre deg om at vannet er lunkent, ikke varmt. Du kan også legge til natron eller havregryn i badevannet ditt for ekstra lettelse. Fukt huden din etter å ha kommet deg ut av karet. Ikke bade for mye. Sikt en gang daglig i maksimalt 5 til 10 minutter.
- Bruk OTC-medisiner. Disse medisinene, som orale antihistaminer og aktuelle kortikosteroidkremer, kan bidra til å lette ubehaget forbundet med kløe, avhengig av årsaken.
- Unngå tette eller dårlig tilpassede klær. Klær som ikke lar huden din puste kan felle svette. Dårlig passende shorts, bukser eller skjorter kan føre til at huden din gnager.
- Bruk såpede og deodoranter som ikke har lufta. Forsøk å unngå parfymerte produkter, da disse kan irritere huden din.
- Unngå riper. Dette kan ødelegge huden og øke risikoen for infeksjon. I stedet trykker du på eller klapper det berørte området forsiktig.
- Unngå irriterende produkter. Bruk bare fuktighetskrem eller produkter som er anbefalt av legen din, for eksempel Vanicream eller CeraVe.
Bunnlinjen
Det er mange mulige forhold som kan forårsake kløe i lårene. Noen av de vanligste årsakene inkluderer tørr hud, eksem, gnagsår og kløe.
Behandlingen for kløende lår avhenger av hva som utløser kløe. Ofte kan du behandle kløe hjemme med fuktighetskrem, god hudpleie og OTC-medisiner.
Hvis kløe på lårene forstyrrer dagliglivet ditt, eller hvis det ikke blir bedre eller blir verre, ta en avtale med legen din. Du kan trenge reseptbelagte medisiner for å behandle tilstanden din.
