Hver gang du støter på ukjente humper i huden din, kan det være stressende. Du kan spørre deg selv: Er støt farlige? Vil de gå bort? Hva fikk disse støtene til å begynne med?
Støt på armene er ganske vanlig. Med mindre de gradvis endres eller forstørrer overtid, er disse støtene vanligvis ufarlige.
De fleste humper på armene er forårsaket av en tilstand som kalles keratosis pilaris. Det er andre mulige årsaker, alt fra inflammatoriske hudtilstander til irritasjon, for eksempel follikulitt.
Med et bredt spekter av mulige årsaker, bør du ikke selvdiagnostisere støt på armene. Du kan imidlertid bruke informasjonen nedenfor for å begynne å undersøke de underliggende årsakene, som du kan diskutere videre med hudlegen eller legen din.
Den vanligste årsaken
Keratosis pilaris, ofte kjent som “kyllinghud”, er den vanligste årsaken til ujevnheter på armene. Denne tilstanden er preget av små røde eller brune humper som utvikler seg på ryggen på overarmene. De kan også forekomme på baksiden av lårene og rumpa.
Selv om kyllinghud kan være frustrerende, er det ikke skadelig. Som kviser utvikler humpene seg når døde hudceller blir fanget i porene dine. Noen, men ikke alle, av støt kan ha kviselignende hoder. Imidlertid er de fleste keratosis pilaris-støt på armene små og flate.
Det som gjør keratosis pilaris vanskelig å forhindre helt, er det faktum at det kan være arvelig. Men siden ujevnheter er knyttet til oppbygging av død hudcelle, kan du hjelpe deg med å behandle dem og forhindre at andre dannes med regelmessig peeling.
Dermabrasion og kjemiske skreller fra en hudlege kan også hjelpe i mer alvorlige tilfeller.
Tørre, mindre fuktige tider av året kan også bidra til utviklingen av disse humpene. Regelmessig peeling kan fortsatt hjelpe, sammen med å holde huden hydrert med kremer. Mens støtene kan føles tørre og grove å berøre, er ikke keratosis pilaris kløende.
Bortsett fra genene dine, kan du være i fare for keratosis pilaris-støt hvis du har ett eller flere av følgende:
- eksem
- tørr hud
- død hudcelleoppbygging (iktyose)
- allergier og høysnue
- en historie med hudkreft
- fedme
Kyllinghud forekommer også oftere hos kvinner, så vel som tenåringer og unge voksne.
Bilder av armhud
Keratosis pilaris består av mange små humper som ofte forekommer i lapper. De er ikke kløende, men de kan variere i farge fra kjøttfarget til røde, rosa eller brune humper.
Ta en titt for å se hvordan disse bildene av keratosis pilaris sammenlignes med ujevnheter på armene dine og med noen få andre mulige årsaker.
Andre årsaker
Kyllinghud er den vanligste årsaken til armhud. Imidlertid er det ikke den eneste mulige årsaken.
Keratosis pilaris er ikke kløende, men noen andre typer armhud kan være. Hvis støt på armene er kløende, bør du vurdere de mulige årsakene nedenfor.
Kløe
Noen humper på armene kan være kløende. Dette skyldes delvis betennelse og irritasjon i huden. Mulige kløende humper som kan utvikle seg på armene inkluderer:
- Eksem. Dette er en betennende hudtilstand som kan forårsake et rødt kløende utslett som kan heves i noen områder.
- Utslett. Dette er røde humper som utvikler seg fra en allergisk reaksjon.
- Follikulitt. Dette er en tilstand der flere ujevnheter i huden er forårsaket av betente hårsekker.
- Varmeutslett. Dette er forårsaket av overdreven varme og resulterer i tilstoppet svette i porene dine.
- Psoriasis. Dette er en annen inflammatorisk hudtilstand som har bemerkelsesverdig rød til sølvfarget hudplaster fra overdreven hudcellevekst.
Ikke-kløende
I motsetning til de kløende hudbulene som er nevnt ovenfor, klør ikke keratosis pilaris. En annen ikke kløende årsak til ujevnheter i armene er kviser. Kviser på armene kan utvikle seg når porene dine blir tette med:
- døde hudceller
- bakterie
- skitt
- olje
Hudkreft kan forårsake kløe eller ikke. Denne årsaken til armhud er sjelden, men rask diagnose er viktig for å forhindre at svulstene sprer seg.
Diagnose
Å vite hvordan kyllinghud ser ut, kan hjelpe deg med å avgjøre om armhudene dine er relatert til keratosis pilaris eller en annen vanlig tilstand.
Legen din kan også diagnostisere ujevnheter i armene dine med en fysisk undersøkelse. Siden det er mange mulige årsaker til hudhud, er det viktig å få riktig diagnose slik at du kan behandle dem riktig.
I noen tilfeller kan du bli henvist til en hudlege for diagnose og behandling. Dette gjelder spesielt hvis allmennlegen din mistenker en betennende hudtilstand, for eksempel eksem eller psoriasis.
Hvis årsaken til armhulen din ikke er helt klar, kan en hudlege utføre en biopsi. Spesielt nyttig for å utelukke hudkreft, innebærer en biopsi å skrape av en liten mengde av hudbulen og studere den under et mikroskop.
Behandling
Som nevnt ovenfor, kan keratosis pilaris behandles med regelmessig peeling, så vel som dypere peelingbehandlinger, som dermabrasion. I alvorlige tilfeller kan hudlegen din foreskrive en retinolkrem for å hjelpe opp med å få bukene.
eksfoliering
Eksfoliering kan hjelpe andre årsaker til armstøt også. Denne prosessen hjelper til med å fjerne døde hudceller fra det øverste huden, slik at de ikke blir fanget i porene dine.
For det formål kan eksfolieringsteknikker være nyttige for kviser, psoriasis og oppbygging av død hudcelle. Du kan bruke en loofah eller en vaskeklut for å eksfoliere forsiktig. Vær forsiktig så du ikke skrubber, da dette kan forårsake irritasjon og eventuelt enda flere støt.
medisiner
Andre behandlingstiltak for støt på armene avhenger av de underliggende årsakene. Eksfoliering kan irritere eksem, follikulitt og utslett. I tillegg vil ikke denne prosessen bli kvitt mer alvorlige støt, for eksempel hudkreft.
Inflammatoriske hudsykdommer kan behandles med aktuelle kremer for å lindre betennelsen og forhindre at flere humper oppstår.
Helt kremfrie kremer med havregryn eller hydrokortison kan bidra til å berolige kløende hudhud og gi litt lettelse. Hvis huden din ikke blir bedre, kan det hende du trenger en reseptbelagte salve.
Hvis det antas at allergier bidrar til hudhudene dine, kan det hende du må ta et antihistamin. Hudreaksjoner på allergener kan ta litt tid å rydde opp, men behandling og forebygging vil bidra til å oppklare de relaterte hudbulene.
Når du skal oppsøke lege
Selv om det er fristende å selvdiagnosere armhud, er det alltid en god idé å se en lege for bekreftelse. Du bør også se legen din hvis støtene forverres eller endrer seg i form eller størrelse.
Ta en avtale hvis du begynner å se tegn på infeksjon også. Symptomer på en hudinfeksjon inkluderer økt betennelse, oser og puss fra støtene.
Bunnlinjen
Støt på armene kan være en plage, men dette er et ekstremt vanlig fenomen. I de fleste tilfeller er kyllinghud skylden, og det kan ryddes med regelmessig peeling.
Andre årsaker til armstøt kan kreve legebesøk og medisinsk behandling. Hvis du er i tvil, er det alltid en god idé å se legen din.
