Du bruker tommelen gjennom dagen for å holde, ta tak og åpne gjenstander, skrive på datamaskinen eller smarttelefonen, bla gjennom kanaler på TV-en din og mer.
Du vil sannsynligvis legge merke til at noe blir galt med tommelen når du gjør hverdagslige gjøremål, blir mer komplisert.
Et vanlig problem er hevelse eller utvidelse. Deler av kroppen svulmer vanligvis opp når væske begynner å samle seg inni dem på grunn av skade eller sykdom.
Det er flere mulige årsaker til at tommelen kan svulme opp. Noen kan behandles lett hjemme, mens andre er mer alvorlige og trenger medisinsk behandling.
Hovet tommel ledd forårsaker
Tommelen består av tre korte bein forbundet med tre ledd. Det ene leddet er plassert rett over håndleddet, og de to andre er plassert omtrent halvveis opp tommelen og nær tuppen av tommelen.
Det er forskjellige grunner til at ett eller flere av tommelfingene kan være hovne.
gikt
Tommelartritt er vanlig når vi eldes. I de fleste tilfeller er det artrose - aldersrelatert sammenbrudd i leddvev - som forårsaker et hovent tommelledd, spesielt i det laveste leddet (kalt basalleddet).
Det kan også være forårsaket av reaktiv leddgikt, som utløses av en infeksjon i kroppen.
Symptomer på leddgikt i tommelen inkluderer hevelse, smerte og stivhet ved basal (nedre) tommelledd.
Autoimmune sykdommer
Kroppens immunsystem er designet for å bekjempe utenlandske inntrengere som virus og bakterier slik at du holder deg frisk.
Autoimmune sykdommer lurer kroppens immunforsvar til å angripe seg selv i stedet. Noen få av disse sykdommene kan forårsake hevelse i tommelleddene. De inkluderer:
- leddgikt
- psoriasisartritt
- systemic lupus erythematosus (SLE)
- Sjögrens syndrom
Symptomer på autoimmune sykdommer varierer, men noen vanlige inkluderer:
- utmattelse
- såre muskler
- opphovning
- rødhet
- lav feber
- konsentrasjonsvansker
- nummenhet og prikking i hender og føtter
- hudutslett
- hårtap
Beinkreft
Benkreft vil ramme rundt 3500 nye mennesker i 2019, ifølge American Cancer Society. Ofte forekommer benkreft sekundært med andre typer kreftformer som kan påvirke kroppen - spesielt bryst-, lunge-, nyre-, skjoldbrusk- og prostatakreft.
Tommelen og langfingeren påvirkes oftest av sekundær beinkreft. Tegn på beinkreft i tommelen inkluderer:
- hevelse som fortsetter å forstørres over tid
- rødhet
- smerte
- tap av bevegelighet
- kreft i en annen del av kroppen
daktylitt
Daktylitt er en sekundær tilstand som oftest er forårsaket av psoriasis- og revmatoid artritt. I noen tilfeller kan det også være forårsaket av reaktiv leddgikt.
Daktylitt får tommelen og vanligvis andre fingre eller tær til å svelle så mye at de ser ut som små pølser. Du kan også oppleve smerter og feber.
De Quervains tenosynovitt
De Quervains tenosynovitt er en tilstand som kan forårsake smerter og hevelse i håndleddet der tommelen fester seg til underarmen. Det er forårsaket av kronisk overforbruk av håndleddet, ofte av repeterende bevegelser som å løfte et barn inn i et bilsete, bære dagligvarer, eller spille golf eller racketsport.
Symptomene inkluderer:
- smerter og hevelse nær tommelen
- problemer med å bevege tommelen og håndleddet når du holder på eller klemmer noe
- en stikkende følelse i tommelen når du beveger den
Frakturert finger
Et brudd kan være et resultat av påvirkning eller traumer hardt nok til å knekke beinene i tommelen. Et brudd kan påvirke hvilken som helst del av tommelen, inkludert basen. Symptomene inkluderer:
- opphovning
- blåmerker
- smerte
- varme
- begrenset bevegelsesområde
gikt
Gikt skyldes en opphopning av urinsyre i kroppen. Når gikt blusser opp, forårsaker det leddsmerter, hevelse og varme. Hvis du ikke søker behandling, kan du utvikle permanente klumper i ledd, hud og kroppsvev.
Forstuet eller fastklemt tommel
Forstuing, eller for mye strekking eller riving av leddbånd, kan påvirke tommelen. Det er vanlig hos idrettsutøvere, men alle kan oppleve en forstuing når tommelen blir hyperextended på ett eller flere av leddene.
Symptomer på tommelforstuing inkluderer:
- opphovning
- smerte
- rødhet eller blåmerker
- forvridning
- mangel på mobilitet
En fastkjørt tommel kan være et utslag i tommelen som skyver den tilbake i hånden ved leddet.
En fastkjørt tommel kan hovne opp ved et hvilket som helst ledd, men vil sannsynligvis være spesielt hoven i leddet som forbinder det med hånden.
Som med forstuinger generelt inkluderer andre symptomer smerter, manglende bevegelighet og rødhet.
Infeksjon
Det er mulig å utvikle en infeksjon i tommelleddet som forårsaker hevelse. Årsaker til infeksjon inkluderer et dyrebitt eller riper, eller antibiotikaresistente bakterier som kommer inn i et sår.
Symptomer på infeksjon inkluderer:
- opphovning
- rødhet
- feber
- smerte
- pus kommer fra et sår på tommelen
Svangerskap
Under graviditet produserer kroppen ekstra blod og væske for å støtte en baby som utvikler seg. Denne ekstra væsken forårsaker ofte hevelse, spesielt i hender, ansikt, ben, ankler og føtter.
Hevelse er spesielt vanlig i den femte måneden, og kan øke i løpet av tredje trimester.
Trigger finger
Trigger finger er en type tommelforbruksskade som forårsaker stivhet og hevelse i bunnen av tommelen hvor den kobles til håndflaten.
Andre symptomer inkluderer sårhet, ømhet og en klikk- eller snappstøy når du beveger deg eller prøver å bøye fingeren.
Hoven tommel ved knoken forårsaker
Noen forhold som påvirker tommelfoten kan også påvirke en eller begge knokene på tommelen, inkludert:
- gikt
- autoimmune sykdommer
- beinkreft
- daktylitt
- gikt
- skade som brudd, forstuing eller fastkjørt tommel
- infeksjon
- svangerskap
- trigger finger
Andre årsaker til hevelse i tommelen ved knokene inkluderer:
Knusing i kne
Knusing med blåmerker er ofte forårsaket av en hard skade fra fall, knyttneve, auto kollisjon eller friidrett. Disse skadene får knoken til å svelle og blø under huden, selv om ingen bein er ødelagt.
Hvis du har en forslått knokkel, vil du legge merke til:
- øyeblikkelig smerte på kne og sider av den berørte fingeren
- misfarging
- blør
- opphovning
- ømhet
- mangel på mobilitet
- dukker lyder
- manglende evne til å lage en knyttneve
I alvorlige tilfeller kan du oppleve følelsesløshet og svakhet i hånden.
Senebetennelse
Senebetennelse, hevelse forårsaket av overforbruk av håndens sener, er vanlig. Du kan merke hevelse i kne i tommelen, og smerter og stivhet når du prøver å bøye dem.
Oppblussing av senebetennelsessymptomer kan dukke opp når du driver med repeterende bevegelser i tommelen, for eksempel når du tar opp tunge gjenstander eller bruker en mobiltelefon.
Hevelse mellom tommel og pekefinger
Hevelse mellom tommel og pekefinger er mindre vanlig enn hevelse som påvirker leddene. Imidlertid når hevelse forekommer, er det sannsynligvis forårsaket av De Quervains tenosynovitt.
Andre forhold som forårsaker hevelse i dette området inkluderer:
- autoimmun sykdom
- beinkreft
- daktylitt
- gikt
- infeksjon
- fastkjørt finger
- svangerskap
Behandling av hevelse i tommelen
Behandling for hevelse i tommelen avhenger av årsaken. Noen årsaker er godartede og kan behandles hjemme. Andre er mer alvorlige og krever rask medisinsk behandling.
Hjem rettsmidler
- Bruk varme og kulde for å lindre hevelse forårsaket av lette tommelskader og leddgikt.
- Endre kostholdet ditt. Gravide kvinner kan oppleve mindre hevelse hvis de spiser mindre salt, og personer med gikt kan lette hevelsen ved å unngå mat som inneholder puriner. For de med autoimmune sykdommer kan det å spise betennelsesdempende mat redusere hevelsen.
- Bløtlegg tommelen i et varmt eller kjølig Epsom saltbad i 15 til 20 minutter.
- Hvil tommelen hvis du har en mild skade.
- Påfør en blanding av tea tree olje og bærerolje på huden for å redusere hevelse og forhindre milde infeksjoner.
- Vask hendene regelmessig med såpe og vann for å forhindre at bakterier kommer inn i sår og forårsaker infeksjon.
- Gå ned i vekt for å lette presset på leddene dine hvis du har kronisk leddgikt.
- Yoga, trening og tai chi kan bidra til å holde hovne ledd mer bevegelige og redusere den generelle hevelsen hos personer med leddgikt, ifølge forskere.
Medisinske behandlinger
- Antibiotika (oral og aktuell) kan være nødvendig for å behandle infeksjoner i tommelen.
- Antireumatiske medisiner og andre leddgikt medisiner som kortikosteroider kan bidra til å redusere hevelse i tommelen og andre ledd.
- Kjemoterapi eller stråling kan være nødvendig for å behandle kreft i tommelen og andre deler av kroppen.
- Over-the-counter (OTC) ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner kan redusere smerter og hevelse forårsaket av milde skader og kronisk leddgikt.
- Ved å holde en ødelagt eller skadet tommel på plass med en skinne som er teipet til pekefingeren, kan du holde tommelen hvilt slik at den kan leges.
- Steroider brukes noen ganger for å behandle autoimmune lidelser og urinsyregikt ved å redusere hevelse.
- Noen ganger er kirurgi nødvendig for å fjerne kreftsvulster i tommelen og for å korrigere triggerfinger, tommelfingerbrudd og andre skader.
Når du skal oppsøke lege
Det er mulig å behandle mange årsaker til en hovent tommel hjemme med en kort restitusjonstid. Imidlertid kan mer alvorlige årsaker kreve medisinsk behandling. Du bør avtale en avtale med lege hvis den hovne tommelen:
- varer mer enn 3 dager eller skjer mer enn 3 ganger hver måned
- var forårsaket av traumer eller alvorlig skade, for eksempel et brudd
- er veldig smertefullt
- er ikke løst med hjemmemiddel
- ble bitt av et dyr, eller det er et sår på hånden din som lekker pus
Gå til legen umiddelbart hvis du er gravid og hendene eller ansiktet plutselig blir hovent.
Takeaway
Det er mange mulige årsaker til en hovent tommel. Mange burde ikke være opptatt av, mens andre er mer alvorlige.
Hvordan du behandler den hovne tommelen avhenger av årsaken. Hvis du er i tvil, kan du planlegge en avtale med lege, spesielt hvis hevelsen er ledsaget av smerter, rødhet og feber.
