En solbrun oppstår når sollys eller kunstige ultrafiolette (UV) stråler treffer huden, og får et pigment som kalles melanin. Melanin er ansvarlig for den brune gløden vi forbinder med tans, men det er også hudens måte å beskytte seg mot UV-skader forårsaket av solen.
En brunfarge du får fra utendørs eksponering er hovedsakelig resultatet av UVA-stråler fra solen, da det store flertallet av solens UVB-stråler blir absorbert av jordas ozonlag. Solarium har vanligvis en blanding av UVA- og UVB-stråler. UVB-stråler har mer energi enn UVA-stråler, kan direkte skade DNAet ditt, og er årsaken til de fleste hudkreft - selv om både UVA- og UVB-stråler kan skade huden din.
Spraytoner, der fargetilsetningsstoffet dihydroxyacetone (DHA) blir jevnt påført for å mørkgjøre hudceller midlertidig, er et populært alternativ til å oppnå en solbrun uten eksponering for skadelige UV-stråler.
Det er ingen medisinsk fordel å ha en solbrun, men noen foretrekker utseendet på solbrun hud. Legenden forteller at soling ble populær i 1923 da Coco Chanel ble solbrent på en tur til Sør-Frankrike. Bilder av hennes solbrente angivelig ble et tegn på skjønnhet og avslapning.
Brunfarger vil vare i forskjellige lengder, avhengig av hvordan du har det (fra UV-stråler eller spray). Det er noen ting du kan gjøre for å forlenge levetiden til brunfargen, men den vil ikke være permanent.
Hvor lenge varer tiden?
Levetiden til en solbrun avhenger av hvilken type brunfarge det er. Det vil også avhenge av huden din og hvor ofte huden din regenererer.
Generelt sett kan en solbrun som ble oppnådd gjennom soling ute, forventes å vare i 7 til 10 dager før det ytre laget av huden begynner å eksfoliere naturlig.
Spray kan begynne å blekne i så lite som en dag uten forsiktig pleie og kan vare så lenge som 10 dager.
Selv om det ikke er noen vitenskapelige bevis for å sikkerhetskopiere dette, sa sprutbruntekspert Jules Von Hep i et Marie Claire-intervju at noen klienters hud ikke tar sprøytebrun i tillegg uken før eller i løpet av perioden, så det kan være lurt å vent til uken etter, hvis mulig.
Kan en brunfarge være permanent?
En brunfarge er aldri permanent fordi huden naturlig eksfolierer seg over tid. Dette får den solbrune huden til å flasse av. Nye celler dannes, og eldre hud blir treg av.
Enhver som du ser som virker "permanent" solbrun, har enten mørkere hud naturlig, bruker en solløs solkrem eller spray, eller går i solen regelmessig.
Det er viktig å merke seg at Mayo Clinic og Food and Drug Administration uttrykkelig sier at solfrie solingspiller ikke er trygge. De bør unngås.
En merknad om solsenger
Ingen type soling er helt trygt, men solsenger og bås er spesielt utrygge.
UVA-stråling i solingsenger er så mye som tre ganger mer intens enn UVA i naturlig sollys. Solarium er kategorisert som kreftfremkallende for mennesker av Verdens helseorganisasjons internasjonale byrå for forskning på kreft (IARC). Solingsenger og boder bør unngås.
Hvordan forhindre en solbrun fra å falme
Det er noen få ting du kan gjøre for å hindre at en solbrun skal falme, og dermed forlenge levetiden til solbruningen.
- Eksfolier huden din før du går i solen eller får en spraybrun. Dette vil hindre huden i å flasse og gir en spraybrun en jevn, jevn base å feste seg på.
- Ta lunken eller kule dusjer. Varmt vann dehydrerer huden, noe som kan føre til at en brunfarge falmer raskere.
- Hold huden fuktig. Hydrert hud vil bremse kroppens peeling. Du kan fukte huden din med en naturlig olje som kokosnøtt eller avokadoolje.
- Bruk en solkremforlenger eller supplement med en solkrem. Noen brunfarger forlenger faktisk produksjonen av melanin.
Forholdsregler ved soleksponering og bivirkninger
Du bør alltid bruke solkrem med en SPF på minst 30 når du tilbringer tid i solen. Du vil sannsynligvis trenge å bruke mer solkrem enn du tror.
American Academy of Dermatology anbefaler å bruke minst 1 unse (nok til å fylle et skuddglass eller omtrent på størrelse med en golfball) for å dekke all utsatt hud. Du må bruke solkrem på nytt hver 2. til 3. time og etter å ha gått i vannet.
Risikoen for å få for mye sol inkluderer:
- solbrenthet
- varmeutslett
- for tidlig aldring (huden mister elastisitet i solen som kan forårsake rynker og hudskader)
- dehydrering, forårsaket av svette fra varmen
- melanom og andre hudkreft
- øyeskade, fordi å stirre på solen kan skade stavene og kjeglene i netthinnen
Ta bort
Hvor lenge brunfargen din varer, avhenger av om du fikk den fra å sole deg eller fra en spraybrun på en salong. Selv om ingen brunfarge er permanent, kan du med riktig omsorg forlenge levetiden på solbrunten med noen dager.
Generelt sett vil varighetene vare opptil 7 til 10 dager før huden begynner å eksfolieres og regenereres. Hvis du eksfolierer kroppen din før du soler deg, bruker du en solkremforlenger og holder huden fuktig. Brunfargen kan vare lenger enn forventet.
