En skilsmisse eller separasjon er en måte å avslutte et giftig, negativt forhold. Men å bryte opp stopper ikke alltid behovet for et visst nivå av kommunikasjon, spesielt hvis du har barn sammen.
Barn trenger et forhold til foreldrene. Så når foreldrenes ekteskap eller partnerskap er slutt, kan de gå frem og tilbake mellom hjemmene.
Men la oss være ærlige: Selv om barna kanskje liker kvalitetstid med mor og far, kan konstant kommunikasjon og regelmessig ansikt til ansikt samhandling med en eks være for mye å håndtere.
Hvis det er mye vondt, sinne, sorg og harme mellom to mennesker, kan det å se hverandre kontinuerlig åpne gamle sår og føre til konflikt, se hverandre kontinuerlig. Hvis du befinner deg i denne situasjonen, kan det være lurt å prøve en strategi som kalles parallelt foreldreskap for å holde situasjonen minnelig - eller i det minste tålelig.
Hva er parallelt foreldreskap?
Når et forhold slutter på dårlige vilkår, forsvinner ikke parets sinne og motvilje for hverandre ikke automatisk med den delte adressen. Disse følelsene kan henge lenge. Og i så fall kan hvert møte ende i en skrikende eller skrikende kamp - noen ganger foran barna.
Parallell foreldre i fiendtlige situasjoner minimerer mengden av samhandling mellom deg og eksen din. Og med mindre interaksjon, er det mindre sannsynlig at du går på hverandres nerver og kjemper i nærvær av barna dine.
Denne tilnærmingen gjør at de to voksne kan løsrive seg fra hverandre, og deretter velge selv hvordan de skal foreldre når barna er i deres omsorg.
Denne typen ordninger kan være spesielt nødvendig når det er en historie med psykiske helseproblemer som narsissisme eller grensepersonlighet, der et hjertelig forhold er umulig - enten fordi en eller begge foreldrene nekter å være rimelige eller samarbeidsvillige.
Hvordan skiller parallell foreldreskap fra medforeldre?
Parallell foreldre er ikke det samme som medforeldre. Med samforeldre har du to foreldre som er vennlige med hverandre, i det minste på overflaten. Selv om forholdet ikke fungerte, er de i stand til å komme sammen og oppdra barna i et sunt miljø.
Dette er ikke å si at disse foreldrene ikke har dårlige følelser overfor hverandre. Men de kan legge disse problemene til side. De problemløser sammen og er i stand til å være i samme rom uten å kjempe. De kan delta på skolemøter og barneaktiviteter sammen. De kan til og med ha felles fester for barna.
Med parallell foreldreskap er alt adskilt. Disse foreldrene deltar ikke på fritidsaktiviteter, legeavtaler eller skolemøter sammen. Kommunikasjon holdes på et minimum, og skjer bare når det er nødvendig.
Hvis du kommer ut av et forhold til en narsissist eller på annen måte følelsesmessig voldelig partner, er parallellforeldre sannsynligvis et mye sunnere valg enn medforeldre. Ikke la noens dom fortelle deg noe annet hvis du vet at dette er tilfelle.
Hva er fordelene med parallelt foreldreskap?
Noen vil kanskje hevde at parallelt foreldreskap ikke kommer barnet til gode, eller at det skaper mer stress for barna fordi det ikke oppmuntrer til et godt forhold mellom foreldrene.
Realiteten er at parallelt foreldreskap kan være fordelaktig fordi det forhindrer konflikt foran barna. Denne strategien - så unik som den kan høres ut - kan være i beste interesse for hele familien.
Kullene dine kan føles mer trygge. Og denne stilen kan hjelpe dem til å takle en skilsmisse eller separasjon. Det kan også være et springbrett for eventuell samforeldre - selv om ikke stress deg selv med å komme dit hvis det bare ikke vil være mulig.
Vi vet alle at følelser løper høyt umiddelbart etter et samlivsbrudd. Så det er lettere for foreldre å miste det kjølige med hverandre. Når tiden går, kan parallellforeldring imidlertid gi sår til å leges og harme for å visne. På dette tidspunktet kan du kanskje fortsette kommunikasjonen uten å kjempe.
Tips for å lage en parallell foreldreplan
En samforeldrerplan kan muliggjøre en viss fleksibilitet, men en parallell foreldreplan er enkel og presis for å unngå så mye kommunikasjon mellom foreldrene som mulig.
For å unngå problemer, bør du vurdere å gå gjennom familiedomstolen for å gjøre alle ordninger offisielle.
Trinn 1: Bestem hvordan du vil dele tiden med barna
Dette innebærer spesifikt å angi hvilke dager barna dine skal være hos den ene forelderen, og hvilke dager de vil være sammen med den andre. Du kan også ta med detaljer om hvor de skal tilbringe ferier, ferier og til og med bursdager.
Trinn 2: Bestem starttid og sluttid for hvert besøk
Så det er ingen misforståelse eller forvirring. En parallell foreldreplan bør også inneholde bestemte hentetider og avleveringstider for hver av foreldrene. For eksempel kan mamma få barna til å starte søndag kveld klokka 19 gjennom fredagens skoleavgang, og pappa kan ha dem til å begynne etter skolen fredag til klokka 19 på søndag.
Trinn 3: Finn stedet for hentinger og avleveringer
Målet er å begrense kommunikasjonen mellom foreldrene. Så velg en avleverings- og henteplassering som er nøytral. Dette kan være en parkeringsplass i mellom begge hjem der barna raskt kan flytte fra den ene bilen til den andre.
Avhengig av fiendtlighetnivået, kan det være lurt å tilrettelegge for at noen andre skifter barna mellom hjem - kanskje en nøytral slektning eller venn.
Trinn 4: Diskuter hvordan du håndterer avbestillinger
Avbestillinger vil skje, så skissere en plan for håndtering av disse situasjonene. Gjør det klart om en foreldre får lov til å gjøre opp tiden sin. I så fall bør planen skissere når de er i stand til det.
For eksempel kan forelderen få en ekstra dag i løpet av uken, eller tilbringe en ekstra ferie eller ferie med barnet.
Trinn 5: Lag en plan for å håndtere tvister
Når en parallell foreldreplan fungerer, holdes tvister til et minimum. Men ingen planer er perfekte, spesielt når den ene forelderen er vanskelig.
Hvis du forutser problemer, kan du be retten om å utnevne en mekler (noen ganger referert til som en foreldrekoordinator). I stedet for å krangle frem og tilbake, kan du planlegge et møte med din mekler for å arbeide gjennom konflikten.
Takeaway
Parallell foreldre kan være en utmerket måte å beskytte barn og beskytte dem mot uendelige kamper og fiendtlighet. Denne strategien anbefales vanligvis når foreldre ikke er i stand til å samhandle i minnelighet.
Og selv om det oppmuntrer til atskillelse, gir det også en avkjølingsperiode der foreldre kan jobbe gjennom sinne og vondt - og til slutt forhåpentligvis utvikle et sunt samværsforhold.
For hjelp med å komme frem til en parallell foreldreavtale, snakk med en barnefordelingsadvokat. Og ikke glem å la noen pålitelige venner få med deg hva du går gjennom - støtte er alt i vanskelige tider som skilsmisse og separasjon.
