Selv om jeg har et hemmelig kjærlighetsforhold til ord, synes jeg det er vanskelig å skrive om psoriasisartritt (PsA) på tre termer. Hvordan fanger du så mye av det å leve med PsA betyr i bare tre små ord?
Til tross for dette klarte jeg å begrense det til tap, følelsesmessige og gaver. Her er grunnene til at jeg valgte hver av disse.
1. Tap
Det har tatt meg en stund å få tak i nøyaktig hvor mye tap jeg har opplevd på grunn av min PsA. Sannheten skal sies, det er mange dager da jeg innser at jeg fremdeles ikke har akseptert hvor mye jeg har mistet.
Jeg kjemper mot alt det PsA har tatt fra meg, men jeg vet til slutt, det er ikke en kamp jeg vinner. Jeg har mistet personen jeg en gang var, samt personen jeg alltid ønsket at jeg kunne være.
Hendene mine har mistet evnen til å åpne selv de løseste glassene, og barna mine savner den uendelige tilførselen av rene klær de en gang hadde. Tretthet, leddsmerter og fakler har stjålet alle disse fra meg. Jeg har mistet vennskap og til og med en karriere jeg har brukt mesteparten av livet mitt på å forberede meg på.
Hvert tap jeg har opplevd på grunn av min PsA har talt en mengde forholdet mitt til kjære, så vel som min emosjonelle helse.
2. Følelsesmessig
Da jeg først fikk diagnosen PsA, kunne jeg få en klar forståelse av hva jeg kan forvente gjennom forskningen min. Hovne ledd, smerter og tretthet var ikke nytt for meg, så det var faktisk en lettelse å få en diagnose. Men det jeg ikke hadde forventet, var uklarhet av følelser og psykiske helseproblemer som følger med denne tilstanden.
Revmatologen min advarte meg ikke om det sterke forholdet som eksisterer mellom PsA og angst eller depresjon. Jeg var helt blind og dårlig utstyrt til å identifisere tegnene på at jeg slet. Jeg druknet under vekten av de emosjonelle bivirkningene av å leve med PsA.
Jeg vet nå at det er så viktig for alle som lever med PsA å være klar over tegnene på emosjonell overbelastning. Ta skritt for å håndtere din emosjonelle helse like mye som din fysiske helse.
3. Gaver
Merkelig nok, gitt alt jeg har mistet, ville det ikke være komplett uten å inkludere alt jeg har fått til å forklare PsA-en i tre ord. Å leve med PsA handler om perspektiv.
Ja, kroppene våre har vondt. Og ja, livene våre har endret seg drastisk fra alt vi var før. Vi har mistet så mye.
Vår mentale helse har fått en tung byrde å bære. Men samtidig, med all smerte, kommer muligheten til å vokse. Det som betyr noe er hva vi velger å gjøre med den muligheten.
Å leve med PsA har gitt meg en så dypere forståelse av meg selv og andre. Det har gitt meg ikke bare muligheten til å empatisere med andre på et helt nytt nivå, men det har gitt meg et så unikt perspektiv og innsikt i min egen evne til å tilby andre sårt tiltrengt støtte.
Disse tingene er gaver. Empati, medfølelse og støtte er gaver som vi kan gi andre. Jeg har fått en sterkere følelse av selvtillit og formål.
Jeg har fått en dypere forståelse av hva det vil si å være "sterk", og jeg har bevist for meg selv hver eneste dag at jeg virkelig er en kriger.
Ta bort
Når det gjelder det, kommer livet med PsA eller kronisk sykdom med mye tap.
Det er smerte, fysisk og emosjonelt, som forteller historien om hvem vi er. Gavene som kommer fra den smerten forteller oss hvem vi er ment å være. Vi har muligheten til å velsigne andre med vår innlevelse og høste gavene som kommer fra vår smerte.
Det er opp til oss hvordan vi velger å bruke disse mulighetene.
Leanne Donaldson er en psoriasis- og revmatoid artrittkrigger (jepp, hun slo totalt autoimmun leddgikt, folkens). Med nye diagnoser lagt til hvert år finner hun styrke og støtte fra familien og ved å fokusere på det positive. Som hjemmeboende mor til tre, er hun alltid med tap for energi, men aldri med tap for ord. Du kan finne tipsene hennes for å leve godt med kronisk sykdom på bloggen, Facebook eller Instagram.
