Hva er plantar og palmar psoriasis?
Psoriasis er en kronisk hudtilstand som kan oppstå på huden din forskjellige steder. Hvis det er på håndflatene, kalles det vanligvis palmar psoriasis. Psoriasis på fotsålene dine kalles ofte plantar psoriasis.
Hva er symptomene?
Palmar og plantar psoriasis fører vanligvis til at håndflatene og sålene blir delvis eller helt dekket av fortykket, rød hud. Du kan ha skarpe, merkbare grenser der huden skifter fra psoriasisplaster til upåvirkede områder. Du kan også ha smertefulle sprekker, kalt sprekker.
Andre vanlige symptomer på psoriasis inkluderer:
- sølvfargede skalaer
- tørr, sprukket hud
- blør
- en kløende, brennende følelse
- sårhet
- tykke, kvitt negler
- depresjoner eller groper i neglene
- hovne, stive ledd
Bilder av psoriasis av palmar og plantar
Hvem har en økt risiko for denne tilstanden?
Forskere er ikke sikre på hva som forårsaker psoriasis spesielt på håndflatene og sålene. Det er faktorer som kan øke sjansene dine for å utvikle psoriasis generelt.
Familiehistorie er en av de største risikofaktorene. Å ha en forelder med psoriasis øker sjansen for å utvikle den. Risikoen din øker betydelig hvis begge dine biologiske foreldre har psoriasis.
Det er tre gener assosiert med psoriasis:
- NAT9
- RAPTOR
- SLC9A3R1
Å ha ett, to eller alle tre gener øker sjansen for å utvikle tilstanden betydelig, men det betyr ikke nødvendigvis at du vil utvikle den.
Andre risikofaktorer inkluderer:
- stress, noe som kan øke risikoen for oppblussing
- røyke
- svekket immunforsvar
- infeksjoner og kutt i håndflatene eller sålene
Det kan være en kobling mellom psoriasis og kardiovaskulære komplikasjoner. En studie fra 2019 fant en kobling mellom psoriasis og hypertensjon, diabetes og hyperlipidemia. Mer forskning er nødvendig for å forstå forholdet.
Hva er vanlige behandlinger?
Psoriasis er en kronisk tilstand som ikke kan kureres. Imidlertid er det en rekke måter du kan håndtere symptomene på. De fleste behandlinger tar sikte på å hindre hudceller fra å vokse raskt. Det kan redusere betennelse.
En annen type behandling fjerner vekter fra huden. Fordi huden på sålene og håndflatene er naturlig tykkere, kan plantar og palmar psoriasis være vanskeligere å behandle. Legen din kan trenge å justere behandlingen eller gi deg en kombinasjon av behandlinger.
Legen din kan foreskrive en aktuell behandling som du legger direkte på huden din, inkludert:
- vitamin D-analoger, for eksempel kalsipotrien (Dovonex)
- aktuelle kortikosteroider
- aktuelle retinoider
- antralinet
- kulltjæreprodukter, som inkluderer kremer, salver og geler som bremser hudveksten og letter kløe
- salisylsyre (Ionil, P&S, Salex, Sebulex, Selsun Blue)
- fuktighetskrem for å redusere hevelse og betennelse
- kalsinurinhemmere
Vanlige bivirkninger av aktuelle behandlinger inkluderer irritasjon, tynning av huden og tørr hud.
Legen din kan anbefale en behandlingskombinasjon som gir kunstig lys til den aktuelle behandlingen. Eksempler på kunstig lysbehandling inkluderer:
- UVB fototerapi
- ultrafiolett lys (UV) fra sollys
- Goeckerman-behandling, som kombinerer kulltjære og UVB-behandling
- smalbånd UVB-terapi
- excimer laser
- photochemotherapy
- psoralen pluss ultrafiolett A (PUVA)
Hvis du har et alvorlig tilfelle av psoriasis, kan legen din ordinere muntlig medisinering for å håndtere symptomene dine, for eksempel:
- metotreksat
- retinoider
- biologi som endrer immunforsvaret
- tioguanin (tabloid)
Bivirkninger av disse orale behandlingene inkluderer gastrointestinale problemer og interaksjoner med andre medisiner.
Legen din vil sannsynligvis begynne å behandle psoriasis med en mildere behandling, som aktuelle kremer og livsstilsendringer. Hvis du trenger det, kan legen din bruke sterkere behandlinger som UVB-terapi og orale medisiner.
Å håndtere psoriasis kan være komplisert fordi oppblussinger er uforutsigbare. Legen din kan trenge å justere behandlingsplanen din flere ganger før du finner en plan som håndterer symptomene dine.
Noen behandlinger kan forårsake uventede bivirkninger. Hold deg i jevnlig kontakt med legen din. Varsle dem om symptomer eller bivirkninger du har.
Hva er utsiktene?
Plantar og palmar psoriasis deler mange fellestrekk med andre typer psoriasis. Psoriasis er en vanlig kronisk tilstand. Det er ikke smittsomt. Symptomene dine kan være uforutsigbare i intensiteten, men det finnes en rekke behandlinger du kan bruke for å håndtere dem.
Hvilke livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere psoriasis?
I tillegg til behandlingene legen din foreskriver, kan du håndtere psoriasis-symptomene dine hjemme.
- Ta daglig bad med badeoljer, salter eller milde såper.
- Bruk fuktighetskrem og kroppsolje på huden din, spesielt etter bading.
- Få en riktig mengde sollys. Snakk med legen din for å finne ut hvilken mengde som er ideell for huden din. For lite hjelper kanskje ikke områder der du har hudirritasjoner som kalles lesjoner. For mye kan imidlertid øke sjansene dine for å utvikle hudkreft.
- Unngå psoriasis triggere som røyking, stress, alkoholforbruk og infeksjoner.
- Påfør aloe vera på lesjoner flere ganger om dagen i minst en måned. Det er noen bevis for at det kan bidra til å redusere rødhet og skalering forårsaket av psoriasis.
- Få minst 3 gram omega-3 fettsyrer ved å spise fet fisk - eller mat som valnøtter og lin - eller ved å ta fiskeoljetilskudd. Disse fettsyrene kan redusere betennelse.
