Tørket Hud På Nesen: Årsaker, Behandling, Forebygging Og Når Du Skal Få Hjelp

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Tørr hud kan være irriterende. Uansett hvor mye du fukter, kan eksponering for elementene ødelegge huden din, og hvis du ikke er sikker på hva som forårsaker det, kan tørr hud være vanskelig å behandle.

Tørr hud på nesen er en vanlig hudplage, spesielt om vinteren, men hva forårsaker det? Og, enda viktigere, hvordan kan du behandle det og forhindre at det skjer igjen?

Hvorfor får vi tørr hud rundt nesen?

De fleste av oss har taklet tørr hud minst en gang, inkludert rundt nesen. Selv om det kan være irriterende og vanskelig å takle, er årsakene til tørr hud på nesen ganske enkle:

Bli kvitt tørr hud rundt nesen

Den beste måten å bli kvitt tørr hud rundt nesen på er å smøre på salver eller kremer umiddelbart etter vask mens huden din fortsatt er fuktig. Disse produktene fungerer som en barriere som fanger eksisterende fuktighet inn i den tørre huden din, noe som kan hjelpe deg med å bli kvitt tørr hud før.

I stedet for å bruke kremer, kan du prøve å bruke salver eller kremer, siden de ofte er bedre til å behandle tørr hud. Du kan også prøve å bytte til fuktighetskrem spesielt for tørr hud, og se etter ingredienser som hyaluronsyre, glyserin eller urea.

Selv om det kan være fristende å skrubbe av tørr hud, kan peeling for mye skade huden ytterligere. Forsikre deg om at du bruker riktig peeling for din hudtype, og ta alltid ekstra skritt for å beskytte huden din etter peeling.

Hvis du er interessert i naturlige og hjemmemessige midler for å fukte huden din, kan du prøve å bruke sheasmør, kokosnøttolje, olivenolje eller jojobaolje.

Tips for å forhindre tørr hud rundt nesen

Hvis du vil forhindre tørr hud rundt nesen, er det mange måter å hjelpe deg med å holde huden sunn.

Vask med milde rengjøringsmidler. Unngå tøffe såper og produkter som inneholder alkohol eller duft. Hvis huden din er utsatt for tørrhet, må du bare vaske huden en gang om dagen. Handle milde ansiktsrensere.
Fukte. Det er viktig å holde huden hydrert selv om huden din ikke er tørr. Faktisk konkluderte en studie fra 2015 med at bruk av fuktighetskrem med god kvalitet regelmessig faktisk er viktigere enn de spesifikke ingrediensene. Handle ansikts fuktighetskrem.
Bruk solkrem. Å beskytte huden din mot skade er et viktig skritt for å forhindre tørrhet. En studie fra 2017 antyder at solskader bidrar til både tynn hud og tørrhet, så du bør ha solkrem året rundt. Handle solkrem.
Bruk en luftfukter. Miljøet ditt kan bidra til tørr hud. Forsøk å bruke en luftfukter i rom der du bruker mye tid - som soverommet ditt - for å forhindre at huden tørker ut. Handle luftfuktere.
Ta varme dusjer. Dermatologer anbefaler å ta varme, ikke varme dusjer og begrense tiden under sprayen til 5 til 10 minutter. Korte dusjer gir fuktighet til huden din, men lange dusjer kan faktisk forlate huden din mindre hydrert enn da du startet.
Beskytt huden din om vinteren. Selv om solkrem er et viktig skritt for å beskytte huden din, kan dekke huden din om vinteren bidra til å forhindre forbrann, noe som kan forårsake ekstra tørrhet.
Forbedre kostholdet ditt. Mat som er rik på antioksidanter og omega-3, kan bidra til å øke din generelle hudhelse.

Hvor lenge til den tørre huden min er bedre?

Mens alle er forskjellige, bør du se en forbedring i hudens tilstand i løpet av en uke eller så. Men hvis det ikke ser ut til å bytte til en ny hudpleierutine, kan det hende du må snakke med en hudlege for å forsikre deg om at den tørre huden din ikke er forårsaket av noe annet.

Når du kanskje trenger å se legen

Selv om det er mye du kan gjøre for å eliminere tørr hud og lindre ubehaget, trenger du noen ganger hjelp fra lege.

Takeaway

Hvis du sliter med tørr hud rundt nesen, sørg for å holde huden hydrert mens du beskytter den mot ytterligere skade. Med regelmessig behandling, bør du være i stand til å rydde opp i tørr hud og forhindre at det skjer igjen på kort tid.