Hva er periodesynkronisering?
Periodesynkronisering beskriver en populær tro på at kvinner som bor sammen eller tilbringer mye tid sammen begynner å menstruere samme dag hver måned.
Periodesynkronisering er også kjent som "menstruasjonssynkroni" og "McClintock-effekten." Det er basert på teorien om at når du kommer i fysisk kontakt med en annen person som menstruerer, påvirker feromonene dine hverandre, slik at de månedlige syklusene til slutt stiller seg opp.
Noen kvinner sverger til og med at bestemte “alfakvinner” kan være den avgjørende faktoren når hele grupper av kvinner opplever eggløsning og menstruasjon.
Anekdotisk er mennesker som menstruerer at synkronisering av perioden er en ekte ting som oppstår. Men medisinsk litteratur har ikke en solid sak for å bevise at det skjer. Les videre for å finne ut hva vi vet om menstruasjonssykluser som synkroniseres.
McClintock-effekten
Ideen om synkronisering av perioder har blitt gitt fra mødre til døtrene deres og diskutert i sovesaler og kvinners toaletter i århundrer. Men det vitenskapelige samfunnet begynte å ta ideen på alvor da en forsker ved navn Martha McClintock gjennomførte en studie av 135 college-kvinner som bodde i en sovesal sammen for å se om menstruasjonssyklusene var på linje.
Studien testet ikke andre syklusfaktorer, som da kvinnene hadde eggløsning, men den sporet når kvinnenes månedlige blødning begynte. McClintock konkluderte med at kvinnenes perioder faktisk synkroniserte seg. Etter det ble periodesynkronisering referert til som "McClintock-effekten."
Men hva sier dagens forskning?
Med oppfinnelsen av apper for tidssporing som lagrer digitale poster over kvinnesykluser, er det mye mer data tilgjengelig nå for å forstå om synkronisering av perioder er ekte. Og den nye forskningen støtter ikke McClintocks opprinnelige konklusjon.
I 2006 ga en ny studie og gjennomgang av litteraturen påstanden om at "kvinner ikke synkroniserer menstruasjonssyklusene sine." Denne studien samlet inn data fra 186 kvinner som bodde i grupper i en sovesal i Kina. Enhver synkronisering av perioder som så ut til å skje, konkluderte studien, var innenfor området matematisk tilfeldighet.
En stor studie utført av Oxford University og app tracking-selskapet Clue, var det største slaget til teorien om synkronisering av perioden. Data fra over 1500 mennesker demonstrerte at det er lite sannsynlig at kvinner kan forstyrre hverandres menstruasjonssyklus ved å være i nærheten av hverandre.
En mye mindre studie fra 2017 holder ideen om periodesynkronisering levende ved å påpeke at 44 prosent av deltakerne som bodde sammen med andre kvinner, opplevde synkronisering i perioden. Periodesymptomer som menstruasjonsmigrene var også mer vanlig hos kvinner som lever sammen. Dette skulle indikere at kvinner kan påvirke hverandres perioder på måter utover tidspunktet for menstruasjonen.
Synkronisering med månen
Ordet “menstruasjon” er en kombinasjon av latinske og greske ord som betyr “måne” og “måned”. Folk har lenge trodd at kvinners fruktbarhetsrytmer var relatert til månens syklus. Og det er noe forskning som antyder at perioden din er koblet til eller synkroniseres med månens faser.
I en eldre studie fra 1986 opplevde over 28 prosent av deltakerne periodeblødning under den nye månefasen. Hvis dette datasettet med 826 kvinner holdt for hele befolkningen, vil det indikere at 1 av 4 kvinner har sin periode i løpet av den nye månefasen. En nyere studie utført i 2013 antydet imidlertid ingen forbindelse.
Hvorfor synkronitet er vanskelig å bevise
Sannheten er at vi kanskje aldri spikrer ned hvor reelt fenomenet periodesynkronisering er, av noen få grunner.
Periodesynkronisering er kontroversiell fordi vi ikke vet med sikkerhet om feromonene som teorien henger sammen på kan påvirke når perioden starter.
Feromoner er kjemiske signaler som vi sender til de andre menneskene rundt oss. De betyr blant annet tiltrekning, fruktbarhet og seksuell opphisselse. Men kan feromonene fra en kvinne signalisere til en annen at menstruasjonen skal finne sted? Vi vet ikke.
Periodesynkronisering er også vanskelig å bevise på grunn av logistikken for kvinners periodesykluser. Mens standard menstruasjonssyklus varer i 28 dager - begynner med 5 til 7 dager av din "periode" der livmoren din kaster og du opplever blødning, opplever ikke mange mennesker perioder på den måten.
Sykluslengder opptil 40 dager er fremdeles innenfor riket til det som er "normalt". Noen kvinner har kortere sykluser med bare to eller tre dager med blødning. Det gjør det vi tenker på som "periodesynkronisering" til en subjektiv beregning som avhenger av hvordan vi definerer "synkronisering."
Menstruasjonssynkroni kan ofte vises på grunn av sannsynlighetslovene mer enn noe annet. Hvis du har en periode på en uke ut av måneden, og du bor sammen med tre andre kvinner, er oddsen at minst to av dere vil ha perioden på samme tid. Denne sannsynligheten kompliserer forskning i periodesynkronisering.
Takeaway
Som med mange kvinners helseproblemer, fortjener menstruasjonssynkroni mer oppmerksomhet og forskning, til tross for hvor vanskelig det kan være å bevise eller motbevise. Inntil da vil periodesynkronisering trolig fortsette å leve videre som en anekdotisk bevist tro på kvinners perioder.
Som mennesker er det naturlig å koble våre fysiske opplevelser med våre emosjonelle, og å ha en periode som "synkroniseres" med et familiemedlem eller en nær venn, gir et nytt lag til våre forhold. Imidlertid er det viktig å merke seg at det å ha en periode som er "ikke synkronisert" med kvinnene du bor med, ikke betyr at noe er uregelmessig eller galt med syklusen din eller forholdene dine.
