Oversikt
Cannabidiol (CBD) er en av flere aktive forbindelser som finnes i cannabisplanten.
Selv om CBD har etablert fordeler for visse psykiske helsetilstander, prøver forskere fortsatt å forstå dens effekter på atferdsmessige og nevrologiske forhold.
Det er uklart om CBD, eller CBD-olje, kan bidra til å lette symptomer på ADHD (ADHD).
Her er hva du trenger å vite om potensielle fordeler, bivirkninger og mer.
Hva forskningen sier
Forskning på CBD som en ADHD-behandling er sparsom. Mye av det vi vet stammer fra forskning på cannabis som helhet og ikke CBD som en isolert forbindelse.
Symptomhåndtering
Cannabisbruk og ADHD er begge uavhengig assosiert med nedsatt oppmerksomhet, hemming og funksjon.
På grunn av dette teoretiserer mange forskere at bruk av cannabis vil forverre eksisterende ADHD-symptomer. Det er imidlertid ikke holdepunkter for å støtte eller motsi dette.
En studie fra 2016 undersøkte forholdet mellom ADHD, depresjon og bruk av marihuana hos studenter. Selv om forskerne slo fast at noen studenter brukte marihuana for å takle depressive symptomer, var den samlede effekten på disse symptomene uklar.
En studie fra 2013 om subtyper av ADHD og cannabisbruk ga også interessante resultater. Etter å ha samlet inn data fra 2.811 nåværende cannabisbrukere, fant forskere at folk som brukte cannabis daglig rapporterte symptomer på hyperaktivitet-impulsivitet når de ikke brukte cannabis.
Mer forskning er nødvendig for å virkelig forstå hvilke fordeler, om noen, CBD kan utgjøre ved ADHD-styring.
Forstyrrelse i stoffbruk
Annen forskning på cannabis og ADHD fokuserer på ADHD som en risikofaktor for å utvikle rusforstyrrelser.
En studie fra 2014 vurderte cannabisbruk og ADHD-symptomer hos 376 studenter.
Forskerne fant at både aktuelle problemer med uoppmerksomhet og problemer med uoppmerksomhet hos barn var assosiert med mer alvorlig cannabisbruk og avhengighet.
De fant også at deltakere som demonstrerte hyperaktiv-impulsiv atferd som barn, begynte å bruke cannabis tidligere enn deltakere som ikke gjorde det.
En egen studie fra 2017 vurderte 197 studenter i samme aldersgruppe. Det så bredere på rollen som impulsivitet hos unge voksne med ADHD og risikofaktorer for misbruk av alkohol og narkotika.
Forskerne konkluderte med at ungdommer med ADHD hadde større sannsynlighet for å bruke alkohol og fritidsmedisiner.
Hvordan CBD fungerer
Når du bruker CBD-olje, bruker forbindelsene to reseptorer i kroppen din. Disse reseptorene, kjent som cannabinoidreseptor type 1 (CB1) og type 2 (CB2), har en direkte effekt på bestemte deler av kroppen din.
CB1 er rikelig i hjernen og er direkte relatert til epilepsi. CB2 er rikelig i immunforsvaret. Det er knyttet til smerter og betennelse.
Forbindelsene fra CBD ser ut til å trigge kroppen din til å bruke mer av cannabinoidene den produserer naturlig.
Uptick i bruk av naturlig forekommende cannabinoider kan føre til en rekke fordeler, inkludert redusert angst og redusert hyperaktivitet.
Bivirkninger av tradisjonelle ADHD-behandlinger
Tradisjonelle ADHD-medisiner faller i to kategorier: sentralstimulerende midler og ikke-stimulerende midler.
Stimulerende ADHD-medisiner er hurtigvirkende og mye brukt. Faktisk ser 70 til 80 prosent av amerikanske barn med diagnosen ADHD at symptomene deres avtar når de bruker denne typen medisiner.
Imidlertid er ikke stimulerende medisiner uten bivirkninger. Disse inkluderer:
- liten appetitt
- vekttap
- hodepine
- humøret endres
- søvnløshet
- tørr i munnen
Selv om ikke-stimulerende medisiner er mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger, er de fremdeles mulig. Disse kan omfatte:
- liten appetitt
- vekttap
- hodepine
- humøret endres
- urolig mage
- kvalme
- svimmelhet
- utmattelse
Stimulerende og ikke-stimulerende medisiner er reseptbelagt. Du må oppsøke lege og gjennomgå regelmessige undersøkelser for å fortsette å bruke.
Bivirkninger av CBD
CBD har vist seg å være godt tolerert i doser på opptil 1500 milligram (mg) per dag. På grunn av en rekke faktorer kan det ta alt fra 20 minutter til to timer før du kjenner effekten.
Bivirkningene av CBD kan inkludere urolig mage, døsighet eller endring i matlyst eller vekt.
I en studie ble CBD-rik cannabisekstrakt vist å øke risikoen for levertoksisitet hos mus. Musene i den studien fikk imidlertid store doser CBD.
CBD kan samhandle med en rekke forskjellige kosttilskudd, reseptbelagte medisiner eller uten medisiner.
CBD, som grapefrukt, forstyrrer også enzymer som er viktige for stoffskifte. Før du bruker CBD, må du sjekke om noen av kosttilskuddene eller medisinene dine har en "grapefruktadvarsel."
CBD og CBD olje kan være tilgjengelig uten resept på steder der de er lovlig tilgjengelige.
Hvordan bruke CBD olje
CBD-olje tas vanligvis via oral inntak eller vaping.
Oral CBD anses som mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger, så nybegynnere kan være lurt å starte her. Du kan legge noen dråper olje under tungen, ta CBD-kapsler eller til og med spise en CBD-infundert godbit.
Innånding av CBD, enten gjennom røyking eller vaping, leverer forbindelsen til blodomløpet raskere enn andre metoder. Imidlertid blir det medisinske samfunnet stadig mer bekymret for vaping og om det er trygt.
For øyeblikket er det ikke noen formelle retningslinjer for hvordan du bruker CBD-olje til å behandle tradisjonelle ADHD-symptomer som hyperaktivitet, vanning og irritabilitet.
Forskere har studert doser for relaterte symptomer, for eksempel angst. Selv om mer forskning er nødvendig, antyder en studie fra 2018 at en enkelt dose på 300 mg kan være nok til å redusere angst.
Hvis du er ny på CBD, bør du begynne med den minste doseringen som mulig. Ved å øke doseringen gradvis vil kroppen din bli vant til oljen og redusere risikoen for bivirkninger.
Potensielle bivirkninger og risiko ved CBD-olje
Noen mennesker kan oppleve urolig mage eller døsighet når de først begynner å ta CBD-olje. Å starte med en lavere dose kan bidra til å redusere risikoen for disse bivirkningene.
Andre bivirkninger kan avhenge av hvordan du bruker CBD-oljen.
Vaping, for eksempel, kan forårsake lungeskader som kan bli alvorlige. Dette kan føre til kronisk hoste, tungpustethet og andre pustevansker som kan føre til død.
På grunn av de siste funnene fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) angående vaping eller andre inhalasjonsmetoder for CBD og relaterte produkter, er det mulig at inhalering ikke er den tryggeste metoden å bruke. Dette er spesielt hvis du har astma eller noen annen type lungesykdom.
Hvis du er usikker på de potensielle bivirkningene av CBD-olje eller hvordan kroppen din kan håndtere dem, snakk med legen din.
Kan du gi CBD til barn?
Bare noen få studier eller studier har undersøkt bruken av CBD hos barn. Dette er et resultat av stigmaet forbundet med marihuana, dets psykoaktive forbindelse tetrahydrocannabinol (THC) og CBD.
Til dags dato er Epidiolex det eneste CBD-produktet som er godkjent av Food and Drug Administration (FDA). Epidiolex er et reseptbelagt legemiddel som brukes til å behandle sjeldne og alvorlige former for epilepsi. Den er godkjent for bruk både hos barn og voksne.
De fleste rapporter om CBD hos barn er casestudier eller individuelle anekdoter rapportert gjennom leger eller forskere.
For eksempel ba en rapport fra 2013 foreldre i California om å fullføre en Facebook-avstemning om å gi CBD-beriket cannabis til barnet sitt for å behandle epilepsi. Nitten foreldre rapporterte at de ga barnet sitt. Bivirkninger inkluderte døsighet og tretthet.
I en lignende Facebook-undersøkelse i 2015 rapporterte 117 foreldre til barn med epilepsi at de trygt administrerte CBD-produkter til barnet sitt. Disse foreldrene rapporterte forbedringer i søvn, årvåkenhet og humør med vanlig CBD-bruk.
I likhet med disse meningsmålingene, fokuserer mange av de individuelle uttalelsene rundt bruk av CBD hos barn på de med epilepsi. Noen rapporter har fokusert på tilstander som autisme og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Siden bevis er anekdotisk og CBD ikke har blitt studert spesielt for å behandle ADHD hos barn, er det best å snakke med barnets barnelege før du gir barnet ditt CBD.
Vil det komme deg høyt?
CBD er ikke det samme som medisinsk marihuana.
Selv om CBD-oljer er laget av cannabis, inneholder de ikke alltid THC. THC er komponenten som får brukerne til å føle seg “høye” eller “steente” når de røyker marihuana.
CBD-isolat og bredspektret CBD-produkter inneholder ikke THC, så de vil ikke forårsake psykoaktive effekter. Fullspektret CBD-produkter hentet fra hamp inneholder en veldig liten mengde THC (0,3 prosent eller mindre), slik at de heller ikke vil forårsake psykoaktive effekter.
Fullspektret CBD-produkter avledet fra marihuana kan inneholde THC i større mengder. Selv om du velger et produkt med full spektrum som inneholder en høy andel THC, kan det hende at du fortsatt ikke får noen psykoaktive effekter. En studie fra 2010 fant at CBD kan motvirke THC, og hemmer dets psykoaktive effekter.
Er det lovlig?
Selv om CBD-produkter er mye tilgjengelige, er de ikke alltid lovlige. Forsikre deg om at du er klar over lokale, statlige eller føderale lover før du oppsøker produktet.
Mange typer CBD er avledet fra hampprodukter. På grunn av gårdsregningen for 2018 er hampprodukter lovlige i USA hvis de inneholder mindre enn 0,3 prosent THC. THC er et av de aktive ingrediensene i marihuana.
Marihuana-avledet CBD er bare lovlig i visse stater. Det er fordi disse produktene kan inneholde sporbare mengder THC.
Selv om CBD er mindre begrenset internasjonalt, kan det hende at noen land har lover som regulerer bruken.
Snakk med lege eller annen helsepersonell
Mer forskning er nødvendig før CBD-olje blir et vanlig behandlingsalternativ for ADHD, men det er verdt å snakke med legen din hvis du er interessert. De kan hjelpe deg med å gi deg råd om riktig dosering, samt eventuelle juridiske krav.
Hvis du bestemmer deg for å prøve CBD-olje, kan du behandle den som om du vil ha et hvilket som helst annet verktøy for symptomhåndtering. Det kan ta litt tid å jobbe, og det kan hende du må justere doseringen for å passe bedre til dine behov.
Er CBD lovlig? Hamp-avledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. Marihuana-avledede CBD-produkter er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige under noen statlige lover. Sjekk statens lover og lover hvor som helst du reiser. Husk at reseptfrie CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være unøyaktig merket.
