Oversikt
Honning er et fantastisk naturlig søtningsstoff og sukkererstatning. Den brukes også over hele verden for sine antimikrobielle, sårhelende og beroligende egenskaper.
Selv om Ayurveda ikke er så populær i vestlige kulturer, har hun brukt hunder i århundrer for å behandle helsetilstandene i øyet.
Topisk påført honning kan redusere betennelse og irritasjon i øyet. Det kan også drepe skadelige bakterier som kan forårsake øyeinfeksjoner.
Noen mennesker bruker til og med honning for å prøve å gradvis endre fargen på øynene, selv om det ikke er noen forskning som kan bevise at det fungerer. Fortsett å lese for å finne ut hva vi så langt vet om å bruke honning som en behandling for øynene dine.
Fordeler med å bruke honning for øynene dine
Honningens betennelsesdempende og antimikrobielle egenskaper, kombinert med dets beroligende evner, gjør det til en overraskende effektiv behandling for flere øyetilstander.
Alle de følgende hjemmemedisinene for øyetilstander involverer å blande honning av spesialitetsklasse (som lokalt hentet, honningkake eller Manuka-honning) med sterile saltvannsdråper og påføre blandingen lokalt i øynene eller på huden din.
keratoconjunctivitis
I en studie som involverte 60 deltagere, ble kunstige tårer som inneholder honning funnet å være en effektiv behandling for keratokonjunktivitt (betennelse i hornhinnen på grunn av tørrhet).
Denne kroniske tilstanden har en tendens til å vises ved begynnelsen av sesongallergier.
Sår i hornhinnen
Sår i hornhinnen er sår på overflaten av øyets ytre lag. Honning kan bekjempe infeksjoner som kan forårsake sår, i tillegg til å akselerere helbredelsen av magesårene selv.
De sårhelende egenskapene til honning, så vel som dens antimikrobielle effekter, gjør den unikt egnet til å behandle denne typen magesår.
blefaritt
Blefaritt er en tilstand som forårsaker hevelse og svie rundt øyenvippelinjen. En studie testet seks kaniner med blefaritt for å identifisere potensialet til Manuka-honning som en behandling for blefaritt.
Selv om vi fortsatt trenger forsøk på mennesker, syntes Manuka-honning å være mer effektiv enn honning i kommersiell klasse eller ingen behandling for å bli kvitt blefaritt.
Tørre øyne
Tørre øyne skjer når tårekjertlene som smører øynene dine ikke produserer nok tårer. Selv om det er mulig å behandle kronisk tørt øye med kunstige tårer, har det aldri vært en foreslått måte å kurere det fullstendig.
Kunstige tårer med manuka honning og øye gel med Manuka honning studeres nå som en tørr øyebehandling. I en studie med 114 personer ble honningbehandlinger redusert rødhet og ubehag hos personer med kronisk tørt øye.
Reduserer rynker
Honning har kosmetiske applikasjoner på huden din. En gjennomgang av litteraturen viser at honning kan forsegle fuktighet og tilføre mykhet i det øverste huden, noe som bidrar til å redusere aldringstegnene.
De fleste kjemiske og til og med noen naturlige ingredienser mot aldring er ikke trygge å bruke i området under og rundt øynene dine. Honning kan derimot blandes med saltvann, vann, kokosnøttolje eller jojobaolje og påføres rundt øynene dine for å stramme huden.
Bakteriell konjunktivitt (rosa øye)
De antimikrobielle egenskapene til honning kan bekjempe en bakteriell øyeinfeksjon, hindre den i å spre seg, redusere rødhet og raskere legingen. En eldre studie gjort i 2004 analyserte honningens antimikrobielle effekter mot forskjellige typer bakterier, og demonstrerte hvor godt det kan virke mot konjunktivitt spesielt.
Kan honning lysne øyenfargen?
Melanin er pigmentet som bestemmer øyenfargen din. Jo mer melanin du har i øynene, jo mørkere ser de ut til å være.
Noen mennesker tror at å bruke en blanding av honning og vann kan endre øyenfargen din over tid. Det er ingen bevis som tyder på at dette hjemmemiddelet ville fungere. Det er usannsynlig at honning vil trenge dypere enn de ytre lagene av hornhinnen din, der det ikke er pigment.
Honning i øynene bivirkninger
Rå honning skal ikke plasseres direkte i øyet ditt - noen gang. Du finner Manuka tørre øyedråper på nettet. Eller du kan lage dine egne steriliserte honningsøyedråper.
Du kan blande oppløst honning med kunstige tårer, saltløsning eller sterilisert vann for å lage din egen blanding. Eksemplet nedenfor bruker vann:
- Begynn med å koke 1 kopp vann og 5 ts honning, rør godt.
- La blandingen avkjøle helt.
- Du kan bruke denne blandingen som en øyevask, eller bruke en sterilisert pipette for å sette direkte i øynene.
Du kan eksperimentere med forholdet honning og sterilisert vann. Du kan også plassere blandingen i kjøleskapet før du bruker den for en kjølende følelse.
Vær så forsiktig som du kan når du bruker honning til øynene. Snakk med en lege hvis du vurderer å bruke honning som en behandling for enhver øyetilstand.
Husk at vi vet mye om honningens potensielle bruksområder for øyetilstander, men vi vet ikke så mye om potensielle bivirkninger. Bare fordi noe er "helt naturlig", betyr ikke det at det er en god idé.
Ta bort
Det finnes en god del forskning som støtter bruken av utvannet honning i øyedråper for visse øyetilstander. Det er nesten ingen støttedata for å fremme ideen om at honning i øynene dine kan endre øyenfargen.
Ikke erstatt honning med et medisin som er foreskrevet av øyelegen din, og snakk alltid med legen din om eventuelle midler du vurderer for øynene dine.
