Hatter og hårtap
Kan det å bære en hatt virkelig gni hårsekkene på hodet så mye at det får håret til å falle ut? Muligens, men det er ikke mye vitenskap som støtter ideen.
Hårtap kan være forårsaket av en kombinasjon av ting som:
- alder
- arvelighet
- hormonelle forandringer
- medisiner
- medisinsk tilstand
Mye forskning har gått for å forstå mannlig skallethet, også kalt androgen alopecia. Men knapt noe av den forskningen har sett på hvordan det å bære en hatt kan forårsake hårtap hos menn.
Les for å lære mer om sammenhengen mellom hatter og hårtap.
Hva forskningen sier
I en studie undersøkte forskere hvordan flere forskjellige miljøfaktorer påvirket hårtap hos 92 par identiske tvillinger. Forskerne fant at tvillinger som hadde hatt hatt opplevde mindre håravfall i området over pannen enn tvillinger som ikke hadde hatt.
Andre faktorer assosiert med økt hårtap i det samme området inkluderer:
- økt treningsvarighet
- drikker mer enn fire alkoholholdige drikker per uke
- mer penger brukt på hårtapprodukter
Imidlertid sa hudlege fra Cleveland Clinic, Dr. John Anthony, at å bruke hatter som er veldig tette eller varme kan muligens redusere blodstrømmen til hårsekkene. Det er fordi nedgangen i blodstrømmen kan stresse hårsekkene og få dem til å falle ut. Slikt håravfall er vanligvis midlertidig, men kan bli permanent over tid.
Hvis du er bekymret for sammenhengen mellom hårtap og slitasje av hatter, bør du bruke løse-passende hatter i stedet for strammere hatter.
Kjøp løssittende hatter her.
Hva forårsaker håravfall i hodebunnen?
I følge Mayo Clinic mister vanligvis både menn og kvinner omtrent 100 hår om dagen. Dette håravfallet er sunt og naturlig. Det forårsaker ikke tynning eller tap av hår i hodebunnen fordi nye hår vokser samtidig.
Når prosessen med hårtap og vekst er ubalansert, kan du begynne å miste håret.
Hårtap kan også skje når hårsekkene ødelegges og erstattes av arrvev, noe som muligens kan skje hvis du har en veldig stram hatt. Men det er usannsynlig.
Kjente årsaker til hårtap i hodebunnen inkluderer:
genetikk
Å ha en familiehistorie med håravfall er den vanligste årsaken til hårtap hos både menn og kvinner. Genetisk håravfall forekommer vanligvis sakte i voksen alder.
Menn har en tendens til å miste håret over pannen eller på en skallet plass på toppen av hodet først. Kvinner har en tendens til å tømme håret generelt.
Hormonelle forandringer
Som mange av kroppens prosesser, blir hårvekst og tap kontrollert av endringer i kroppens hormonnivå. Graviditet, fødsel, overgangsalder og skjoldbrusk problemer kan alle påvirke nivåene av hormoner i kroppen din, og påvirke hårveksten og tapet ditt.
Medisinsk tilstand
Ringorm, en sopp hudinfeksjon, kan også føre til at håret faller av hodebunnen. Diabetes, lupus og betydelig vekttap kan også føre til håravfall i hodebunnen.
Medisiner og kosttilskudd
Noen mennesker opplever håravfall som en bivirkning av å ta visse typer medisiner, inkludert medisiner for behandling:
- kreft
- gikt
- hjertesykdom
- gikt
- høyt blodtrykk
Strålebehandling mot hodet kan også forårsake hårtap og føre til tynn hårvekst når det vokser tilbake.
Understreke
Høyt stressnivå er assosiert med flere hårtapforhold. En av de vanligste kalles alopecia areata. Dette er en autoimmun tilstand utløst av stress. Det forårsaker ujevn hårtap over hele hodebunnen.
Noen mennesker drar ut sitt eget hår som en måte å takle negative eller ubehagelige følelser på. Denne tilstanden kalles trikotillomani.
Å oppleve en stressende hendelse som fysisk eller følelsesmessig sjokk kan føre til generell tynning av håret etter flere måneder. Vanligvis er denne typen hårtap midlertidig.
Frisyrer og hårbehandlinger
Overbehandling og over-styling av hår kan også føre til håravfall. Stiler som veldig stramme pigtails eller cornrows kan forårsake alopecia trekkraft, et slags gradvis hårtap forårsaket av en kontinuerlig trekkraft påført håret.
Hårbehandling av hårolje og permanenter (perms) kan skade hårsekkene på toppen av hodet, slik at de blir betente og at håret faller ut. Hvis hårsekkene begynner å bli arr, kan håret gå tapt permanent.
Takeaway
Selv om forskere ikke er sikre på at hatter forårsaker hårtap hos menn, virker det ikke sannsynlig. Som et forebyggende tiltak kan det imidlertid være lurt å unngå å bruke for stramme hatter.
Fordi hårtap hovedsakelig er genetisk, kan du ikke være i stand til å fullstendig forhindre skallethet. Men det er noen ting du kan gjøre for å unngå forebyggbare typer hårtap.
Noen tips for å unngå håravfall inkluderer:
- Ikke bruk for stramme eller trukket frisyrer som fletter, boller og hestehale.
- Unngå å vri deg, stryke eller trekke håret.
- Vær forsiktig når du vasker og pusser håret. Forsøk å bruke en bredtannet kam for å unngå å trekke håret ut når du pusser.
- Ikke bruk tøffe hårbehandlinger som kan forårsake hårtap, for eksempel varme valser, krøllejern, varmeoljebehandlinger og varige stoffer.
- Unngå å ta medisiner og kosttilskudd som er kjent for å forårsake hårtap, hvis mulig. Snakk med legen din før du starter eller stopper noen form for medisiner eller tilskudd.
- Beskytt håret mot sterkt sollys og andre kilder til ultrafiolette stråler, for eksempel solsenger, ved å bruke et skjerf, løs hatt eller annen form for hodebeskyttelse.
- Slutt å røyke, da røyking er knyttet til hårtap hos menn.
- Be om kjølehette hvis du blir behandlet med cellegift. Kjølehetter kan bidra til å redusere risikoen for hårtap under behandlingen.
Hvis du har begynt å miste håret, kan du kontakte legen din for å få hjelp til å identifisere de mulige årsakene og finne den beste løsningen for deg.
