Oversikt
Allergier mot gress og ugress stammer vanligvis fra de pollens plantene skaper. Hvis nyklipt gress eller en tur i parken får nesen til å løpe eller øynene klør, er du ikke alene. Gress kan utgjøre et problem for mange mennesker.
Imidlertid er det måter du kan håndtere gressallergien din for å holde reaksjonene på et minimum. Les videre for å lære forebyggende metoder og behandlingsalternativer.
Hva er en gressallergi?
En allergisk reaksjon oppstår når du kommer i kontakt eller puster inn et stoff du er overfølsom for. Gressallergier oppstår når du puster inn pollen fra den typen gress som får immunsystemet ditt til å angripe.
Hvis du mistenker en gressallergi, men ikke har fått en diagnose ennå, kan legen din foreta en hudprøve for å finne eksistensen av allergiene dine og for å se hva som kan forårsake dem. Avhengig av alvorlighetsgraden av allergien din, kan allergenet forårsake forskjellige reaksjoner i kroppen din.
Symptomer på en gressallergi
Pollenallergisymptomer på gress kan utvikle seg raskt eller etter en periode etter å ha kommet i kontakt med allergenet. De vanligste symptomene inkluderer:
- rennende eller tett nese
- kløende svelg, munn, hud eller øyne
- pustete øyne
- utmattelse
- hodepine eller bihuletrykk
- nysing
- tårevåte øyne
- utslett
- hoste
Hvis du har lette pustevansker, må du kontakte legen din. Men hvis du har alvorlige problemer med å ta pusten, må du oppsøke øyeblikkelig lege.
Vanlige gressallergier
Du kan være allergisk mot en type gress eller mange. Å identifisere typen gress som forårsaker allergien din, kan hjelpe deg med å prøve å unngå det. De vanligste gressene som forårsaker allergi er:
- johnson
- raigras
- Bermuda gress
- søtt vernal gress
- Kentucky blått gress
- timoteig gress
- frukthage gress
Behandler en gressallergi
Den beste måten å behandle gressallergien din er å unngå allergenet - men dette er lettere sagt enn gjort noen ganger. Her er fire trinn for å redusere reaksjonene dine på gress hvis du ikke kan unngå det:
1. Reduser eksponeringen
Når du kan, kan du prøve å unngå å være i gresset som irriterer deg. Det kan være lurt å unngå å klippe plenen din eller la noen andre gjøre det.
Bruk vernetøy for å beskytte huden og øynene mot gresset. Ikke legg klesvasken utenfor til tørk. Pollen kan feste seg til klær, håndklær og laken.
2. Se pollenantellingen
Hvis antallet gresspollen er høyt, bør du unngå å gå utenfor så mye som mulig. Du kan finne pollentellingen på nettet. Lær når sesongen med høyest gresspollen teller også i ditt område.
Hvis du må gå utendørs, bruk ansiktsmaske for pollen. Du kan kjøpe online eller i din lokale apotek.
3. Hold naturen ute
Hvis du har vært ute, bytt klær når du kommer innendørs. Prøv å dusje etter å ha blitt utsatt for gress.
Hold vinduene lukket i tider med høyt pollen eller hvis gresset blir klippet. Dette vil bidra til å holde gresspollen utenfor.
4. Bruk medisiner
Hvis du har en mild allergi mot gress, kan du bruke allergifremkallende medisiner for å bekjempe symptomene. Hvis allergien din er mer alvorlig eller hyppigere, kan legen din ordinere ett av følgende:
- nesekortikosteroid spray
- reseptbelagte antihistaminer
- immunterapi skudd
- reseptbelagte dekongestanter
Outlook
De fleste av symptomene på gressallergi kan enkelt håndteres ved å unngå kontakt med allergenet ditt. Å ha antihistaminer og avsvampemidler på hånden eller i medisinskapet ditt kan hjelpe i de situasjonene der du må være utendørs i nærheten av gress.
Hvis du opplever ekstrem tetthet i brystet og pustebesvær, må du øyeblikkelig søke lege.
