PH-skalaen måler surheten eller alkaliteten til et vannløselig stoff (som overflaten på huden din eller vannet). Et høyere pH-tall betyr mer alkalisk; jo lavere antall, jo surere.
På et lykkelig nivå skal hudens pH hvile under 5, rundt 4,7. Dette betyr at du spruter ansiktet med vann som er mer alkalisk, kan det ødelegge huden din. Og dette inkluderer ikke engang den typen vann som kan være i rørene dine.
Vannet ditt kan være hardt, noe som betyr at det inneholder flere mineraler enn vanlig, spesielt kalsium, magnesium og jern. Det kan også være mykt, noe som betyr at den har lavere mineraler enn normalt. Selv om disse mineralene vanligvis er fine å drikke, kan det føre til utbrudd, tørrhet og irritasjon på huden din. Det kan også gjøre dermatitt, eksem og psoriasis verre.
For å sjekke vannets pH og se om det er mykt eller hardt, kan du spørre vannleverandøren din eller kjøpe en hjemme-pH-test eller en vannhardhetsprøve. Derfra kan du bestemme deg for å kjøpe et vannfilter til dusjhodet ditt.
Men vaskevannet ditt kan være litt vanskeligere.
Hvis du mistenker at springen din stresser huden din, kan det være lurt å prøve en annen vaskemetode som flaskevann eller pasteurisert melk.
Melk inneholder også noen få komponenter som er bra for huden din: Den har mettet fett, som kan fungere som fuktighetskrem, og laktose og proteiner som kan hjelpe huden din til å beholde vann.
Skjønnhetsrutinen på 30 sekunder
Oppbevar den væsken du bruker til å vaske i kjøleskapet. Destillert, omvendt osmosevann har en pH på rundt 5, så det er nærmere hudens pH. Noen mennesker sverger ved pasteurisert melk, men den har en høyere pH på 6,7, så husk å tone huden din etter.
- Ta en kopp destillert vann eller melk med deg i dusjen.
- Oppsam rengjøringsmiddelet med litt væske og bruk det på ansiktet ditt.
- Skyll rengjøringsmidlet med den resterende væsken.
Valgfritt: Bløt en bomullspute i eventuell resterende melk og sveip den over ansiktet for å fjerne rester av spor etter rengjøringsmiddel. Fortsett deretter med resten av rutinen din.
Hvis du bestemmer deg for å hoppe over destillert vann og melketrinn, velger du et toner i stedet. Tonere er kjent for å hjelpe med å balansere hudens pH for å beskytte hudens fuktighetsbarriere.
Michelle forklarer vitenskapen bak skjønnhetsprodukter hos Lab Muffin Beauty Science. Hun har doktorgrad i syntetisk medisinsk kjemi. Du kan følge henne for vitenskapsbaserte skjønnhetstips på Instagram og Facebook.
