Oversikt
Kviser er en betennende hudtilstand som oftest oppstår i puberteten. Men kviser påvirker også voksne.
Faktisk er kviser den åttende vanligste hudsykdommen over hele verden. Og antall mennesker som får voksen kviser har steget de siste to tiårene - spesielt hos kvinner. En studie fant at 85 prosent av kvinnene og 15 prosent av mennene har kviser til voksne.
Mild voksen kviser kan bestå av hudormer, hvithårete eller små pustler.
I sin moderat form kan kviser for voksne også inneholde papler, som dekker en fjerdedel til tre fjerdedeler av ansiktet eller kroppen. Alvorlig kviser for voksne kommer ofte med mer ekstrem rødhet, hevelse, irritasjon og dype cyster.
En annen tilstand, rosacea, blir ofte referert til som "voksen kviser", men er forskjellig fra klassisk kviser fordi humpene vanligvis er mindre og de vises på en gang i sykluser.
Her er alt du trenger å vite om kviser for voksne og hvordan du behandler det.
Årsakene til voksen kviser
Nesten alle kviser for voksne er forårsaket av betennelse og tilstoppede porer.
Noen ganger er tilstanden i familier, men selv når det er tilfelle, er det vanligvis en eller flere triggere som får på seg kviser.
hormoner
Svingende eller overdreven mannlige eller kvinnelige hormoner kan føre til kviser for voksne på grunn av endringer de skaper i hele kroppen og i miljøet i huden.
Dette kan føre til en pH-ubalanse, betennelse, forskjeller i sirkulasjon eller overdreven produksjon av olje (talg).
Hormonelle svingninger forekommer i aldringsprosessen, og for kvinner, under:
- menstruasjon
- svangerskap
- postpartum perioden
- amming
Hormonell kviser fremstår vanligvis som dyp og cyste-lignende, og er ofte øm eller smertefull.
Kontaktirritasjon
Alt som irriterer huden kan senke hudens forsvar og forårsake en beskyttende reaksjon som fører til betennelse. Dette kan omfatte harde rengjøringsmidler eller barberhøvler som brukes mot tørr hud.
Følelsesmessig stress
Følelsesmessig stress skaper biologiske forandringer i kroppen som kan føre til mange av de andre triggere av voksen kviser.
Når du føler deg redd, engstelig eller presset, gjør binyrene mer av stresshormonet kortisol, noe som forårsaker ubalanse i huden.
Fysisk stress
Fysisk stress kan også utløse hormonelle forandringer, svekket immunitet og betennelse. Det kan oppstå fra:
- ekstremt vær
- mangel på søvn
- sykdom
- dehydrering
- eksponering for miljøirriterende stoffer
Noe forskning viser at personer som har allergier og migrene, og de som røyker, også har større sannsynlighet for kviser til voksne.
Luftforurensning kan også bidra til økningen i kviser for voksne.
Tette porene
Overskytende olje kan tette porene, og en rask omsetning av hudceller kan føre til støttet hårsekk. I begge tilfeller er resultatet vanligvis kviser.
Bakterie
Bakterier kalt Propionibacterium acnes forårsaker kviser når den er til stede i huden, spesielt hvis den klarer å bygge seg opp.
De fleste får ikke kviser på grunn av dårlig hygiene. Bakteriene hoper seg opp under huden og kan ikke alltid nås gjennom overflatebehandling.
Foods
Eksperter er ikke enige om hvorvidt mat forårsaker utbrudd eller ikke. Men mange tror at overdreven hvitt melprodukter, søtsaker, meieriprodukter og hurtigmat kan bidra til kviser for voksne.
medisiner
Noen medisiner har definitivt vist seg å utløse voksen kviser, inkludert visse kortikosteroider, antidepressiva og epilepsibehandlinger.
Selv om prevensjonsmidler brukes til å behandle voksen kviser, kan visse formuleringer også forårsake det. Legen din kan hjelpe deg med å velge den beste formelen for dine behov.
Behandling av kviser for voksne
Det finnes en rekke behandlinger for kviser for voksne, inkludert hjemmemidler, OTC-produkter og resepter.
Fordi behandlingsresultatene kan variere fra en person til en annen, liker noen å prøve en eller to om gangen for å finne ut hva som vil fungere best. For noen fungerer OTC-midler raskt, men hvis de ikke gir de resultatene du virkelig ønsker, kan en lege hjelpe deg med å finne ut om resepten kan fungere bedre.
Hjem rettsmidler
Det er flere kraftige hjemmemidler for kviser for voksne, inkludert kosttilskudd du kan ta og stoffer som påføres direkte på huden.
Noen av de mest effektive behandlingene er:
- eplecidereddik
- aloe vera
- grønn te-ekstrakt
- Te tre olje
- sink
- vitamin A
- probiotika
Medisinsk behandling
Flere OTC- og reseptbelagte medisiner er godkjent for å behandle kviser for voksne.
En lege kan foreskrive oral hormonbehandling. De andre bruker du direkte på huden din.
Disse behandlingene inkluderer:
- hydroksy og andre gunstige syrer
- muntlige p-piller
- spironolakton
- antibiotika
- retinol, eller reseptformen, retin-A
- salisylsyre eller benzoylperoksyd
- svovel
- blålys terapi
Kviser i 20-, 30- og 40-årene
Hormonelle forandringer kan fortsette i 20- og 30-årene når kroppen din tilpasser seg voksenlivet.
Hos kvinner er ofte polycystisk ovariesyndrom eller menstruasjonssyklusen årsaken, mens menn kan se til de høye testosteronnivåene i ungdommen. I alle aldre kan graviditet og amming også forårsake kviser hos voksne.
På 40- og 50-tallet kan kvinner oppleve veldig forskjellige hormonelle svingninger som er relatert til overgangsalder, og årene som kommer frem til den, kjent som perimenopause.
Menn opplever også et hormonelt skifte når de blir eldre, kjent som andropause. For å behandle hormonelle årsaker til kviser hos voksne, snakk med lege om mulige tester og aldersspesifikke anbefalinger.
Selv om de presise behandlingene kan være forskjellige, kan et næringsrikt kosthold, trening og en dedikert hudpleierutine hjelpe.
Ta bort
Det kan ikke være ideelt å måtte takle kviser lenge etter at tenårene er bak deg, men den gode nyheten er at du ikke er alene - og det er mange behandlingsalternativer.
Eksperimenter med noen få forskjellige alternativer for å finne den behandlingen som fungerer best for deg, et som etterlater huden din klar og levende.
