Innholdsfortegnelse:
Video: Hva Er årsaken Til Korsrygg Og Hoftesmerter?
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Oversikt
Det er ganske vanlig å oppleve smerter i korsryggen. I følge National Institute of Neurological Disorders and Stroke, har nær 80 prosent av voksne smerter i korsryggen på et tidspunkt i livet. Smertene kan variere i intensitet fra en kjedelig verke til skarpe sensasjoner som påvirker din mobilitet og livskvalitet.
Ryggsmerter kan lett forveksles med hoftesmerter og ubehag. Leddet på hoften din ligger i nærheten av ryggraden. Av den grunn kan skader på hofta likne eller faktisk forårsake ryggsmerter. I tillegg til smerter i hoften og korsryggen, kan du også oppleve:
- lyskesmerter på den berørte siden
- stivhet
- smerter mens du går eller beveger deg
- problemer med å sove
Her er fem mulige årsaker til smerter i korsryggen og hoften.
Muskelstamme
Akutte ryggsmerter er ofte et resultat av muskelforstuinger eller belastninger. Forstuing forekommer når leddbåndene dine blir overstrukket og noen ganger revet.
Stammer er derimot forårsaket av strekk - og mulig riving - av sener eller muskler. Selv om den umiddelbare reaksjonen er smerter i ryggen, kan du også oppleve kjedelige smerter eller ubehag i hofta.
Behandling mot forstuinger og belastninger inkluderer riktig tøyning, og i mer alvorlige tilfeller fysioterapi. Hvis smertene dine forverres, kan du planlegge et besøk til legen din for å få riktig behandling og for å sikre at smertene ikke er et resultat av en mer alvorlig skade.
Klypt nerve
En klemt nerve er en ubehagelig tilstand som kan forårsake skytesmerter, prikking og ubehag, spesielt hvis det forekommer i ryggen, ryggraden eller hoften.
Det oppstår når for mye trykk påføres en nerve av omkringliggende bein, muskler eller vev. Trykket avbryter riktig nervefunksjon, forårsaker smerter, nummenhet og svakhet.
I noen tilfeller kan gammelt arrvev fra tidligere skader også forårsake klemte nerver. Andre årsaker til klemte nerver inkluderer:
- gikt
- understreke
- repeterende bevegelser
- sport
- fedme
Smerter fra denne tilstanden varer vanligvis en kort periode og resulterer ofte i ingen permanent skade når den er behandlet. Imidlertid, hvis det er vedvarende press på en nerve, kan du oppleve kroniske smerter og kan ha en økt risiko for varig nerveskade.
Den vanligste behandlingen mot en klemt nerve er hvile. Hvis musklene eller nervene dine er påvirket, kan legen din anbefale fysioterapi for å øke mobiliteten og styrken.
For kortvarig lindring kan legen din også foreskrive betennelsesdempende medisiner for å redusere smerter. Mer alvorlige tilfeller av klemte eller skadede nerver kan kreve kirurgi.
gikt
Leddgikt er en vanlig skyld i rygg- og hoftesmerter. Det kan også merkes foran låret og lysken. Ofte et resultat av aldring og gradvis slitasje i kroppen, er leddgikt betennelse i ett eller flere av leddene dine.
Vanlige symptomer på leddgikt inkluderer:
- smerte
- opphovning
- stivhet
- redusert bevegelsesområde
- nummenhet
Behandling mot leddgikt fokuserer på å lindre symptomer og forbedre mobiliteten.
Legen din kan anbefale betennelsesdempende medisiner eller smertestillende midler. De kan også foreskrive sykdomsmodifiserende antireumatiske medisiner, som er medikamenter ment å bremse eller stoppe immunforsvaret ditt fra å angripe leddene dine.
Legen din kan også anbefale fysioterapi for å styrke leddene dine og øke bevegelsesområdet ditt. I mer alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi.
Herniated disk
Også kalt en sprukket eller sklidd disk, oppstår en herniert disk når "geléen" inne i ryggmargsskiven din skyves ut gjennom hardere utsiden av disken. Dette kan føre til at nervene i nærheten blir irriterte, ofte forårsaker smerter og nummenhet.
Noen mennesker som har en herniert disk, vil imidlertid aldri kunne oppleve smertefulle symptomer.
Annet enn ryggsmerter, kan du også oppleve symptomer, inkludert:
- smerter i lårene
- smerter i hoften og rumpa
- kribling
- svakhet
For å behandle en herniert disk kan legen din anbefale muskelavslappende midler og reseptbelagte medisiner for å redusere smerter. Kirurgi eller fysioterapi er også behandlinger for denne tilstanden hvis symptomene dine forverres, eller hvis tilstanden din begynner å påvirke livskvaliteten din.
Sacroiliac leddysfunksjon
Det sacroiliac leddet ditt - også kalt SI-leddet - kobler hoftebeinene til sakrummet ditt, det trekantede beinet mellom korsryggen og halebenet. Dette leddet er ment å absorbere støt mellom overkroppen, bekkenet og bena.
Stamme eller skade på SI-leddet kan forårsake utstrålende smerter i hofte-, rygg- og lyskearealet.
Behandlingen fokuserer på å redusere smerter og gjenopprette normal bevegelse til SI-leddet.
Legen din kan anbefale hvile, smertestillende medisiner og varme og kalde komprimeringer for å redusere muskelspenninger og betennelser. En injeksjon av et steroid i leddet er ofte nyttig. I mer alvorlige tilfeller kan legen din anbefale kirurgi.
Outlook
Rygg- og hoftesmerter er vanlige plager. De kan imidlertid også være symptomer på mer alvorlige medisinske tilstander. Hvis smertene dine forverres eller ledsages av uregelmessige symptomer, kan du planlegge et besøk med legen din.
Sammen kan du og legen din diskutere den beste behandlingsformen for å hjelpe deg med å takle smerte og forbedre tilstanden din.
Anbefalt:
Hva Er årsaken Til En Forklekk Mage, Og Hva Kan Du Gjøre Med Det?
Hvis du har et område med hud og fett som faller ned, ofte kalt mors mage eller forkle mage, vil du sannsynligvis vite hvorfor dette har skjedd, hvordan du kan lette det tilhørende ubehaget, og om du kan gjøre noe for å bli kvitt det. Lær mer her
Hoftesmerter Og Kreft: Hvorfor Hoftesmerter Kan Være Eller Ikke Kan Være Kreft
Mange forhold kan forårsake hoftesmerter, og kreft er en av dem. Imidlertid er det andre mer vanlige årsaker til hoftesmerter, som muskelbelastning, leddgikt og aldring. Kreft som har sin opprinnelse i hoften er sjelden, men noen kreftformer, som bryst og lunge, kan spre seg til hoften over tid
Tørr Hud På Bena: Hva Er årsaken Til Det, Og Hva Du Kan Gjøre
Tørr hud på bena kan være vanskelig å kontrollere. Selv om det er mange årsaker fra kaldt vær til hudforhold, er det også mange ting du kan gjøre for å føle deg bedre. Fuktighetsgivende, behandling av underliggende sykdommer og bruk av en luftfukter kan alle hjelpe
Hva Er årsaken Til Korsrygg Og Testikkel Smerte?
Mange av tilstandene som forårsaker smerter i testiklene dine, kan også forårsake smerter i ryggen. I denne artikkelen vil vi gi deg detaljer om en rekke av disse tilstandene, inkludert symptomer, årsaker og foreslåtte behandlingsalternativer. Det er også råd om når du skal gå til legen
Hva Er årsaken Til En Metallisk Smak I Munnen Min, Og Hva Kan Jeg Gjøre Med Det?
En metallisk smak i munnen er en type smaksforstyrrelse. Den ubehagelige smaken kan utvikle seg plutselig eller over lengre tid. Det er mange mulige årsaker, inkludert matallergier, bihulebetennelser og bivirkninger fra visse medisiner. Vi forklarer når vi skal oppsøke lege og hvordan du kan få lettelse