Hva er hyperpigmentering?
Hyperpigmentering er ikke nødvendigvis en tilstand, men et begrep som beskriver hud som virker mørkere. Det kan:
- forekommer i små lapper
- dekke store områder
- påvirke hele kroppen
Selv om økt pigmentering vanligvis ikke er skadelig, kan det være et symptom på en annen medisinsk tilstand. Lær om typer hyperpigmentering, årsaker og hvordan du behandler den.
Typer hyperpigmentering
Det er flere typer hyperpigmentering, de vanligste er melasma, solflekker og postinflammatorisk hyperpigmentering.
- Melasma. Melasma antas å være forårsaket av hormonelle forandringer og kan utvikle seg under graviditet. Områder med hyperpigmentering kan vises på ethvert område av kroppen, men de vises hyppigst på mage og ansikt.
- Solflekker. Også kalt leverflekker eller solfanger, er solflekker vanlig. De er relatert til overflødig soleksponering over tid. Generelt vises de som flekker på områder utsatt for solen, som hender og ansikt.
- Postinflammatorisk hyperpigmentering. Dette er et resultat av skade eller betennelse i huden. En vanlig årsak av denne typen er kviser.
Hva er symptomene og risikofaktorene?
Mørkede områder på huden er de viktigste symptomene på hyperpigmentering. Lapper kan variere i størrelse og utvikle seg hvor som helst på kroppen.
De største risikofaktorene for generell hyperpigmentering er soleksponering og betennelse, da begge situasjoner kan øke melaninproduksjonen. Jo større eksponering du er for sol, jo større er risikoen for økt hudpigmentering.
Avhengig av type lidelse, kan andre risikofaktorer for hyperpigmenterte lapper omfatte:
- oral prevensjon bruk eller graviditet, sett med melasma
- mørkere hudtype, som er mer utsatt for pigmentforandringer
- medisiner som øker følsomheten din for sollys
- traumer i huden, for eksempel et sår eller overfladisk brannskade
Hva forårsaker hyperpigmentering?
En vanlig årsak til hyperpigmentering er en overflødig produksjon av melanin. Melanin er et pigment som gir huden sin farge. Den er produsert av hudceller kalt melanocytter. Flere forskjellige forhold eller faktorer kan endre produksjonen av melanin i kroppen din.
Visse medisiner kan forårsake hyperpigmentering. Noen cellegiftmedisiner kan også forårsake hyperpigmentering som bivirkning.
Graviditet endrer hormonnivået og kan påvirke melaninproduksjonen hos noen kvinner.
En sjelden endokrin sykdom som kalles Addisons sykdom kan gi hyperpigmentering som er mest åpenbar i områder med soleksponering, for eksempel ansikt, nakke og hender, og områder som er utsatt for friksjon, for eksempel albuer og knær.
Hyperpigmenteringen er et direkte resultat av et økt nivå av et hormon i kroppen din som resulterer i økt melaninsyntese.
Overdreven soleksponering kan også føre til en økning i melanin.
Hvordan diagnostiseres og behandles hyperpigmentering?
En hudlege kan diagnostisere årsaken til hyperpigmenteringen din. De vil be om din sykehistorie og gi deg en fysisk undersøkelse for å avgjøre årsaken. I noen tilfeller kan en hudbiopsi begrense årsaken.
Lokal reseptbelagte medisiner kan behandle noen tilfeller av hyperpigmentering. Denne medisinen inneholder vanligvis hydrokinon, som lyser opp huden.
Imidlertid kan langvarig bruk av aktuell hydrokinon (uten brudd i bruken) føre til mørkfarging av huden, kjent som ochronosis. Så det er best å bruke aktuell hydrokinon bare under omsorg av en hudlege, slik at de kan veilede deg på riktig måte om hvordan du bruker medisinen uten skadelige effekter.
Bruk av aktuelle retinoider hjelper også med å lyse opp mørke flekker i huden.
Begge disse medisinene kan ta noen måneder å gjøre mørkere områder lysere.
Hjemmesykepleie inkluderer noen ganger medisiner som ikke kan benyttes som kan lysne mørke flekker. Disse medisinene inneholder ikke så mye hydrokinon som reseptbelagte medisiner.
Hjemmesykepleie inkluderer også bruk av solkrem. Solkrem er den viktigste faktoren for å forbedre de fleste årsakene til hyperpigmentering. Se etter:
- en fysisk blokkerende solkrem, helst med sinkoksid som hovedaktiv ingrediens
- minst en SPF 30 til 50
- bredspektret dekning
Bruk en solkrem hver dag. Bruk det på nytt hver 2. time hvis du er ute i solen - oftere hvis du svetter eller svømmer.
Det er også hudlidelser som synlig lys kan spille en rolle i å forevige hyperpigmenteringen, for eksempel ved melasma.
I så fall må du se etter en mineralsk solkrem som også har jernoksid i seg, som kan blokkere noe synlig lys. Brukes daglig. Bruk solbeskyttende klær som er SPF-infusert.
Handle SPF-infunderte klær på nettet.
Legen din kan også foreslå laserbehandling eller kjemiske skreller for å redusere hyperpigmentering, avhengig av årsaken til hyperpigmenteringen din.
Hvordan forhindres hyperpigmentering?
Det er ikke alltid mulig å forhindre hyperpigmentering. Du kan imidlertid beskytte deg selv ved å:
- bruker solkrem med en SPF på minst 30
- iført hatter eller klær som blokkerer sollys
- Unngå solen på den tiden av dagen når den er sterkest, som vanligvis er fra 10 til 16
Å unngå visse medisiner kan også bidra til å forhindre hyperpigmentering.
Hva er utsiktene for hyperpigmentering?
Hyperpigmentering er vanligvis ikke skadelig og er vanligvis ikke et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand.
I noen tilfeller vil mørke områder falme på egen hånd med god solbeskyttelse. I andre tilfeller er mer aggressiv behandling nødvendig. Det er ingen garanti for at de mørke flekkene vil forsvinne helt, selv med behandling.
