Oversikt
Anus-smerter er kjent som proctalgia og kan ha mange årsaker. Anus er der tykktarmen din åpner seg i baken på endetarmen. Anus er den siste passasjen i mage-tarmkanalen (GI).
Anusen er omgitt av muskler kjent som lukkemuskler. Disse strammer og slapper av anus når du passerer avfall. Halebenet ditt (coccyx), det siste beinet i ryggraden, og mange nerver er også i nærheten av anus.
Les videre for å lære hva som forårsaker smerter i anus, hvordan du kan behandle det hjemme, hvilke medisinske behandlinger som er tilgjengelige, og hvordan du kan bidra til å forhindre denne typen smerter.
Hva kan forårsake smerter i anus?
Anal smerte kan ha en rekke årsaker.
1. Sitter lenge
Å sitte lenge, spesielt på en hard overflate, kan forårsake midlertidige analsmerter ved å legge press på anale nerver og muskler. Selv å sitte en kort stund på en hard overflate kan forårsake anal smerter som varer i timer etter at du står opp.
Du trenger ikke å se legen din for denne typen smerter.
Hvis smertene vedvarer i noen dager etter en lang sitteperiode, må du oppsøke legen din. De kan diagnostisere enhver skade på anusmusklene, halebeinet eller de omkringliggende strukturer.
2. Diaré
Diaré skjer når du passerer vannaktig, løs avføring mer enn tre ganger på en dag. Diaré kan ha mange årsaker, for eksempel kostholdsendringer (blir dehydrert eller ikke spiser nok fiber), og infeksjoner som gastroenteritt, kolitt eller divertikulitt.
Ofte forbipasserende avføring kan gjøre anus vondt. Dette kan bli verre av å tørke eller rengjøre. Det anale vevet ditt kan bli rått og blø.
Andre diarésymptomer inkluderer:
- føler deg oppblåst eller luftig
- kramper i underlivet
- føler deg kvalm
- ikke å kunne holde i avføringen din
Diaré forsvinner ofte på egen hånd. Søk legevakt hvis du har noen av følgende symptomer, men:
- diaré i mer enn to dager
- feber
- blod i avføringen din
- sort eller misfarget avføring
- tap av bevissthet
3. Skade
Å falle på baken din kan skade muskler, bein eller nerver rundt anus. Den plutselige påvirkningen av en hard overflate kan blåmerke eller skade hud, muskler eller nerveender, samt potensielt beinbrudd.
Denne typen skader er mest vanlig under aktiviteter som kontaktsport, for eksempel fotball og fotball, eller aktiviteter som skateboard, rulleskøyter eller gymnastikk.
Avhengig av hvor alvorlig skaden er, kan smerter stråle opp fra anus til korsryggen og føles som en konstant verke eller bank. Du kan merke blåmerker på baken.
Søk øyeblikkelig lege dersom:
- smertene er skarpe og konstante
- du kan ikke gå eller stå opp uten sterke smerter
- du mister følelsen i korsryggen eller i ett eller begge ben
4. Sprekker
Analfissurer skjer når analvevene rives. Å passere spesielt hard eller stor avføring er den vanligste synderen. Smertene er ofte plutselig og skarp i begynnelsen. Anusen din kan verke i timer eller dager etterpå til sprekken heles.
Symptomer på en anal fissure inkluderer:
- føler plutselige, uvanlige smerter i eller rundt anus når du passerer avføring
- blødning fra anus, spesielt når du tørker
- smerter som varer i timer etter at du har passert avføring
Sprekker krever ikke alltid medisinsk behandling. Kontakt legen din hvis smertene vedvarer eller blir betydelig verre når du setter deg ned, passerer avføring eller går.
5. Hemoroider
Hemoroider skjer når anale blodkar er hovne. Sil for å passere avføring eller å være forstoppet er ofte årsakene til hemoroider.
Når du har en hemoroide, kan du føle en klump i nærheten av anus. Smertene kan være generelt kjedelige, men skarpe når du setter deg ned. Det kan hende du ikke føler deg komfortabel med å sitte uten en spesiell pute eller pute. I noen tilfeller kan det hende du ikke legger merke til noen symptomer.
Vanlige symptomer på hemoroider inkluderer:
- konstant smerte, sårhet eller kløe rundt anus
- blødning fra anus når du passerer avføring
- skarp anal smerte hvis blod i hemoroiden blir koagulert
Hemoroider kan forsvinne på egen hånd, men alvorlige hemoroider kan kreve medisinsk behandling. Kontakt legen din med en gang hvis du:
- har problemer med å passere avføring
- kan ikke sitte uten skarpe eller sterke smerter
- legg merke til blod i avføringen din
6. Menstruasjon
Menstruasjon kan forårsake anal smerter sammen med andre symptomer relatert til fordøyelseskanalen.
Rektum og anus kan være mer følsom i løpet av denne tiden. Dette kan gjøre at anus føles øm, øm eller ubehagelig. Vanlige periodesymptomer, som diaré og oppblåsthet, kan gjøre analsmerter enda mer uttalt.
Du trenger ikke å se legen din for å behandle disse symptomene. De går vanligvis bort når perioden er over.
7. Anal spasmer (proctalgia fugax)
Analspasmer oppstår når du får skarpe, uventede analsmerter på grunn av analsfinktermuskelkontraksjoner. Det er relativt vanlig. En anmeldelse fra 2013 anslår at den berører mellom 8 og 18 prosent av menneskene.
Årsaken til denne tilstanden er ikke kjent. Det er mer sannsynlig å oppstå hvis du har irritabelt tarmsyndrom (IBS) eller angst, så vel som etter hemoroidsoperasjoner eller en hysterektomi.
Hva med graviditet kan forårsake smerter i anus?
Når du er gravid, blir livmoren din utvidet, noe som legger press på anus. Det kan føre til ubehag eller smerte. Dette ekstra trykket kan også forårsake hemoroider, noe som kan gjøre anus ubehagelig.
Analsmerter under graviditet er vanligst i tredje trimester, når babyen din er større og kan legge mer press på anale nervene. Sammentrekninger under fødselen kan også forårsake smerter i anus.
Hva er noen hjemmemedisiner for vondt i anus?
I mange tilfeller bør du være i stand til å behandle analsmerter hjemme. Her er noen hjemmemedisiner du kan prøve:
- Ta et sitz-bad. Kjøp et sitz-bad i din lokale apotek eller på nettet og monter det i toalettbollen. Fyll den med varmt vann og Epsom-salt, og deretter sitte på toppen av sitzbadet med vannet ned i anus. Bløtlegg i 15 til 20 minutter.
- Bruk kremer eller salver uten disk. Påfør en liten mengde krem eller salve, for eksempel lidokain eller kortison, for å redusere smerter og fremskynde helingsprosessen til irritert hud.
- Bruk en kald komprimering. Du kan lage din egen kalde kompress hjemme ved å pakke en ispose eller en pose med frosne grønnsaker i et håndkle. Trykk den mot analområdet ditt for å lindre smerter. Gjør dette 20 minutter om gangen, tre til fire ganger daglig.
- Ta smertemedisin for OTC for smertelindring. Ibuprofen (Advil, Motrin) eller acetaminophen (Tylenol) kan midlertidig lindre anale smerter inntil eventuelle kutt eller skader leges.
Når du skal oppsøke legen din
Søk medisinsk akuttbehandling hvis:
- Din anal smerte gjør at du ikke kan gå, passere avfall, stå eller sitte.
- Du merker blod i avføringen din.
- Du har feber.
- Du er sterkt dehydrert.
- Du kan ikke spise eller passere avføring.
Medisinsk behandling avhenger av årsaken til smerte og alvorlighetsgraden av symptomene dine.
Behandling for skader
Du kan trenge røntgenstråler eller andre avbildningstester for å se omfanget av skade på halebeinet eller ryggraden. Alvorlige ryggskader kan kreve kirurgi eller rehabilitering på lang sikt for å gjenopprette tapt mobilitet.
Behandling mot diaré
Hvis du er sterkt dehydrert, kan det hende du trenger intravenøs væske (IV) for å fylle på kroppsvæskene. Hvis en tarmsykdom forårsaker diaré, for eksempel IBS eller Crohns sykdom, kan legen din foreskrive medisiner eller en behandlingsplan for å redusere symptomene.
Behandling for en sprekk
Kroniske analfissurer kan kreve kirurgi slik at du kan passere avføring uten å skade sphinctermuskulaturen. Legen din kan også anbefale å legge fiber til kostholdet ditt for å hjelpe deg med å passere avføring lettere.
Behandling for hemoroider
Legen din kan pakke hemoroiden med et gummibånd til det krymper. Kirurgi for å kutte eller fryse hemoroiden er også mulige behandlingsalternativer. I alvorlige tilfeller kan legen din trenge å fjerne hemoroide vev og blodkar i en hemorrhoidektomi prosedyre.
Hvordan forhindre anussmerter
Det er ikke alltid det er mulig å forhindre analsmerter. Men det er ting du kan gjøre for å redusere risikoen:
- Hold deg hydrert. Drikk minst 64 gram vann per dag for å gjøre avføringen lettere å passere.
- Sitt med god holdning. Rett ryggen når du sitter, og hold knærne bøyd i 90 graders vinkel.
- Stå opp og gå rundt minst en gang hvert 30. til 50 minutt. Dette reduserer langsiktig trykk på muskler og nerver i anus og under ryggraden.
- Ikke sil når du passerer avføring. Sil kan forårsake ubehag, hemoroider og analfissurer.
- Spis et sunt kosthold. Spis rikelig med fiber slik at du regelmessig passerer avføring og forhindrer forstoppelse.
- Bruk løst, pustende undertøy. Bruk undertøy på 100 prosent bomull for å forhindre at anus blir fuktig av svette, noe som kan føre til irritasjon.
- Vurder å bruke fuktige våtservietter eller vannstråler i stedet for toalettpapir. Toalettpapir kan klø og klippe din analhud, noe som gjør deg mer utsatt for infeksjoner. Fuktige våtservietter og bidet er skånsomere mot huden din.
- Ikke spis rå, ukokt eller upålitelig mat. Mat og ufiltrert vann kan inneholde bakterier eller andre mikrober som kan føre til diaré. Forsikre deg om at maten er riktig tilberedt og at vannet ditt er rent.
Hva er utsiktene?
Mange ting kan føre til analsmerter, noen alvorlige og andre ikke.
Hvis smertene er utholdelige og begynner å visne raskt etter at den starter, er det ingen grunn til bekymring. Hvis smerte vedvarer i mer enn noen få dager og følger med andre smertefulle eller forstyrrende symptomer, må du kontakte legen din for øyeblikkelig behandling.
