Hva er sheasmør?
Sheasmør er et biprodukt av sheasnøtter som høstes fra Vitellaria paradoxa-treet i Vest-Afrika.
Sheasmør produseres gjennom en vanskelig prosess med høsting, vasking og tilberedning av sheasnøttene som oljen deretter blir ekstrahert fra.
Shea-treet er også kjent som "karittreet" (som betyr "livets tre") på grunn av dets mange helbredende egenskaper.
Det er bevis på at mat, hudbalsam, såper, sjampo, tradisjonelle medisiner, matlaging og lampeoljer har blitt laget med sheasmør i Afrika i tusenvis av år. Bruken av den er dokumentert så langt tilbake som på 1300-tallet.
Nylig har bruk av sheasmør blitt utbredt i hår- og hudpleieprodukter i hele Nord-Amerika.
Hva er fordelene med sheasmør?
Sheasmør har mange potensielle fordeler for hår og hud, inkludert fuktighetsgivende, betennelsesdempende og aldrende effekter.
Fuktighets
En studie testet en krem som inneholdt 5 prosent sheasmør på underarmene til 10 personer. Deltakerne bemerket at de kunne føle fuktighetsgivende effekten av kremen i opptil 8 timer etter at den ble påført.
En annen studie som fant påføring av sheasmør på huden kan hjelpe til med å behandle eksem.
Sheasmør er også veldig fuktighetsgivende for håret og hodebunnen. Personer med krøllete og grove hårstrukturer drar fordel av å bruke sheasmør som fugemasse for å holde fuktighet i håret og øke mykheten.
Anti-inflammatorisk
En annen studie fant at sheasmør hjelper huden din til å reagere mindre på irritanter. Forskere mener dette er fordi sheasmør inneholder den kjemiske forbindelsen amyrin, som har veldokumenterte betennelsesdempende egenskaper.
Anti-aging
Flere studier har funnet at sheasmør hjelper cellegenerering, minimerer aldringstegn og øker kollagen. Mange av disse fordelene tilskrives også amyrin.
Hårpleie
Sheasmør har også mye potensiale i hårpleieverdenen. Mens sheasmør ikke har blitt grundig studert eller rapportert om i vitenskapelige tidsskrifter, har beslektede smør og oljer blitt undersøkt med dyre- og menneskepersoner.
Forhindrer brudd
En menneskelig studie undersøkte rollen som mirakelfruktfrøolje i å forhindre brudd på hår. Synsepalum dulicificum, en innfødt vestafrikansk frukt, produserer også en olje. Den har et høyt fettsyreinnhold (akkurat som sheasmør), noe som gjør det enkelt for det å trenge gjennom hår i oljeform. Dette kan hjelpe med hårbrudd.
Fuktighets
Fylt med vitamin A og E sammen med essensielle fettsyrer, har sheasmør både mykgjørende og helbredende egenskaper for huden. Noen av disse ingrediensene, for eksempel det høye innholdet av fettsyrer i sheasmør, er også antatt å bidra til å tilføre håret fuktighet.
Dette kan muligens redusere tørrheten og forhindre splittede ender. Fettsyrer bidrar også til å øke glansen og redusere krusningen i håret ditt. Det kan også bidra til å beskytte håret mot varmeskader forårsaket av flatt strykejern og tørking.
Reduserer irritasjon i hodebunnen
Shea-smørs antiinflammatoriske egenskaper kan også bidra til å redusere rødhet og irritasjon i hodebunnen ved å gi helbredende effekter uten å tette porene. Som et naturlig produkt er det i tillegg trygt å bruke på alle typer hår, til og med hår som er skadet, tørt eller fargebehandlet.
Rått sheasmør er ikke den eneste løsningen som er tilgjengelig. Enkelte hårpleieprodukter uten drikke (spesielt balsam) inneholder også sheasmør. Rollen til balsam i den generelle hårhelsen inkluderer å styrke hårfibre, smøre neglebånd og redusere krus.
Hva bør du vite før du bruker sheasmør?
Før du begynner å bruke sheasmør, må du forstå de forskjellige typene sheasmørekstrakter som er tilgjengelige, hårets tekstur og hvordan du har tenkt å bruke det.
Sheasmør kan brukes så ofte du vil.
Kvaliteten på produktet
Rått, uraffinert sheasmør er av høyeste kvalitet. Det er ikke sikkert du ser så mange fordeler hvis du bruker en annen type.
Hvordan det påvirker forskjellige hårteksturer
Oljer og smørbrød kan legge igjen en film på håret ditt. Dette er kanskje ikke ønskelig hvis du har tynt hår, da dette kan veie det ned. Overskytende olje i håret ditt er heller ikke egnet hvis du har fet hud, da dette kan legge enda mer olje på ansiktet, skuldrene og ryggen, noe som kan føre til utbrudd.
Siden shea-produkter er tilgjengelige i både olje- og smørform, må du kjenne til ditt individuelle hårbehov før du kjøper:
- Når det gjelder tynt eller fet hår, kan sheasmør være tungt og gjøre håret flatt eller fetere.
- Hvis du har en løsere hårtekstur, kan sheaolje i små porsjoner være mer fordelaktig.
Hvordan det lukter
Rent sheasmør har en sterk, noe nøtteaktig duft som noen kanskje ikke liker. Tilsetning av essensielle oljer kan endre lukten og gi ekstra fordeler.
Hvordan lagre det
Ved romtemperatur skal sheasmør smelte i hånden din og raskt tas opp i huden. Sørg for å lagre sheasmør ved en jevn temperatur. Eksponering for forskjellige temperaturer kan føre til at teksturen endres.
Sørg for å holde sheasmøret ditt på steder som ikke er påvirket av varmen. Hvis den er for varm, vil den smelte og gå tilbake til flytende form. Tilsvarende, hvis du holder sheasmøret ditt et sted med for lav temperatur, vil det bli et hardt fast stoff og være vanskelig å bruke.
Hvis du opplever at sheaolje og sheasmør begge er for tunge, er det mange produkter som inneholder mindre andeler sheasmør.
Bunnlinjen
Sheasmør utvikles ved å høste nøttene til et tre som er hjemmehørende i Afrika. Det har mange bruksområder inkludert i matlaging og hudpleie, men en av de vanligste er for håret.
Sheasmør kommer i forskjellige karakterer som har forskjellige utseende og dufter. Lukten og vekten av sheasmør er ikke for alle.
Forsikre deg om at du ikke har en hårtekstur som er tilbøyelig til fett og opphoping, da sheasmør potensielt kan gjøre det verre. Hvis sheasmør er for tung, er sheaolje et utmerket alternativ.
