Oversikt
Strekkmerker er et tegn på vekst. Disse fargede merkene vises ofte på huden din etter at den har blitt strukket utover den naturlige grensen. Strekkmerker vises ofte på indre lår, armer og knær. De kan også vises på ryggen.
Strekkmerker er vanligvis ikke indikatorer på et alvorlig helseproblem. Å bli kvitt dem kan være vanskelig over tid, men hvis du ønsker å redusere utseendet deres er det noen behandlinger tilgjengelig.
Hva forårsaker strekkmerker på ryggen?
Strekkmerker på ryggen, som på alle steder, oppstår når huden har blitt strukket for langt. Stammen får elastiske fibre i dermis til å rive og arr. En vanlig skyldige bak strekkmerker er rask vektøkning.
Spesielt hos gutter utvikles strekkmerker i ryggen i puberteten fra vekstspor. Når kroppen din vokser for fort, kan du noen ganger ikke produsere nok kollagen til å opprettholde elastisitet.
I andre tilfeller kan strekkmerker på ryggen utvikle seg fra:
- svangerskap
- vektløfting
- muskelgevinst
- arvelighet
- understreke
- overforbruk av kortikosteroid medisiner
- underliggende helsetilstander som Cushing syndrom og Marfan syndrom
Hvordan ser strekkmerker tilbake ut?
Ryggstrekkmerker vises ofte i et horisontalt mønster på korsryggen. Imidlertid kan de strekke seg høyere eller strekke seg rett over rumpa. Det er ikke uvanlig at du utvikler strekkmerker på forskjellige deler av kroppen din.
Strekkmerker er vanligvis lange, men vil smale over tid. De som finnes på ryggen, kan ligne på lungene på en stige eller tigerstriper.
I de tidlige stadiene kan strekkmerkene dine ha en rød eller lilla fargetone. Dette er fordi de røde blodkarene dine kan sees gjennom de strukkede linjene i huden din. Strekkmerker på baksiden kan også være såre å ta på eller kløe fra kroppen som prøver å reparere seg selv.
Når de blir eldre, vil strekkmerkene dine få et sølv eller hvitt utseende. I noen tilfeller vil de visne bort på egenhånd eller blandes inn i den omkringliggende huden. Hvis du begynner å oppleve uregelmessige symptomer når du utvikler strekkmerker i ryggen, bør du konsultere legen din. Dette kan indikere en underliggende medisinsk problem.
Behandling
Hvis du ikke er komfortabel med strekkmerkene dine, er det behandlinger tilgjengelig for å redusere utseendet. I noen tilfeller vil de falme på egen hånd.
Eksfoliering kan også bidra til å redusere utseendet på strekkmerker. Eksfoliering fjerner døde hudceller og hjelper med å øke hudens regenerering. Ikke bare vil det forbedre hudens helse, men peeling vil også bidra til å falme strekkmerkene dine.
Selv om effektive, medisinske behandlinger som brukes til å behandle strekkmerker, kan det hende at de ikke forsvinner helt. Før du fortsetter medisinsk behandling, må du diskutere dine forventninger og alternativer med legen din.
Vanlige medisinske behandlinger som brukes for å redusere utseendet på strekkmerker inkluderer:
- aktuelle salver og kremer
- microdermabrasion
- microneedling
- laserterapi
- kjemiske skreller
- kosmetisk kirurgi
Medisinske behandlinger, selv om de er effektive, kan være dyre og inngripende. For å behandle strekkmerker bakover naturlig, kan du bruke en vitaminrik fuktighetskrem på huden din. Dette kan bidra til å gjenopprette elastisitet i huden din og øke kollagen.
Kan jeg forhindre strekkmerker på ryggen?
I mange tilfeller kan du ikke forhindre strekkmerker. Et sunt kosthold og regelmessig trening kan imidlertid bidra til å redusere risikoen for å utvikle dem.
Hvis du ønsker å gå ned i vekt, bør du unngå krasjdiett som kan føre til at du plutselig går ned i vekt. Å miste vekt vil ikke få strekkmerker til å forsvinne hvis de allerede har utviklet seg.
Et balansert kosthold kan også hjelpe deg med å opprettholde en sunn vekt. Dette vil forhindre at du går opp i vekt, spesielt i raskt tempo.
Outlook
Strekkmerker er ofte en naturlig forekomst som kan vises hvor som helst på kroppen. Selv om de er skjemmende, er ikke strekkmerker en indikasjon på en mer alvorlig sak. Hvis du er ukomfortabel med utseendet deres, kan du diskutere behandlingsalternativer med legen din for å hjelpe dem med å falme bort.
