Blackheads er mørke buler på huden din som dannes rundt åpningen av hårsekkene. De er forårsaket av døde hudceller og olje som tetter folliklene. Blackheads er en av de vanligste typene kviser og vises ofte i ansiktet, skuldrene eller ryggen.
Selv om hudormer kan være irriterende, er de sjelden en alvorlig tilstand. Bakre hudormer kan være litt vanskeligere å behandle enn på andre deler av kroppen din, fordi de er vanskeligere å nå. Imidlertid kan du ofte behandle dem selv.
Fortsett å lese for å finne ut de beste måtene å takle hudormer på. Vi skal også se på hva som forårsaker hudormer og hvordan du kan forhindre at de dannes.
Hvordan bli kvitt hudormer på ryggen hjemme
Du kan ofte kvitte seg med hudormer hjemme uten å måtte oppsøke lege. Her er noen hjemmemiddel for bakerste hudormer.
rensing
Å vaske ryggen med et rensemiddel som inneholder salisylsyre, har potensial til å bryte ned olje og døde hudceller som forårsaker hudormer. Det hjelper også med å fremme hudskrelling, som behandler hudormer og andre typer kviser.
exfoliating
Eksfoliering fjerner døde hudceller og olje fra huden din som kan føre til hudormer. Det er lurt å bruke milde eksfoliatorer som inneholder alfa- og beta-hydroksysyrer som glykolsyre eller salisylsyre.
Bakepulver
Noen mennesker synes det er nyttig å lage en peeling hjemme ved å blande like deler natron og vann. Etter å ha blandet disse ingrediensene, kan du massere pastaen i det svarte og skylle det av med varmt vann.
Varme
Å varme opp huden din har potensial til å åpne porene dine og frigjøre olje og døde hudceller. Prøv å legge en vaskeklut i varmt vann og dekk ryggen med den. Du kan la den være på i omtrent 15 minutter.
Grønn te
En 2017-gjennomgang av studier fant i det minste noen bevis for at aktuell grønn te kan redusere produksjonen av talg (olje). Imidlertid må mer forskning utføres for å bekrefte denne effekten.
Du kan prøve å blande en teskje tørkede grønne teblader med vann for å lage en lime. Masser pastaen forsiktig inn i ryggen i 2 til 3 minutter og skyll med varmt vann.
Medisinsk behandling for hudormer på ryggen
Du kan også behandle hudormene dine med reseptbelagte medisiner eller med hjelp fra en hudlege.
Aktuell retinoid
Et aktuelt retinoid er ofte førstelinjebehandlingsalternativet for hudormer. De kommer uten styrke og reseptbelagte styrker for å hjelpe til med å fjerne porene dine og fremme produksjonen av hudceller.
Tretinoin og tazaroten er to vanlige typer retinoider som er foreskrevet for hudormer.
Kjemisk peeling
Kjemisk peeling brukes ofte som en anti-aldringsmetode. Imidlertid har de også potensial til å fjerne døde hudceller på overflaten av huden din, og kan bidra til å bli kvitt hudormer.
En hudlege eller utdannet spesialist i hudpleie bør utføre en kjemisk peeling.
antibiotika
En lege kan foreskrive antibiotika mot alvorlig kviser. De hjelper til med å drepe bakteriene som forårsaker kviser. Imidlertid har antibiotika potensialet til å forårsake bivirkninger, så de brukes vanligvis på kort sikt for alvorlig kviser.
microdermabrasion
Microdermabrasion er en måte å eksfoliere hud som utføres av en hudpleier. Under prosedyren vil leverandøren slipe bort det øverste laget av huden din for å fjerne bygde hudceller.
Bør du klemme hudormer på ryggen?
Blackheads på ryggen er vanskeligere å nå enn blackheads på de fleste andre deler av kroppen din. Selv om du kan nå dem, er det imidlertid ikke en god ide å klemme dem. Klemme hudormer selv kan føre til irritasjon, infeksjon eller arrdannelse.
Det er ofte en bedre ide å få en hudlege til å fjerne en hudorm. En hudlege vil bruke profesjonelle teknikker og sterilt utstyr for å minimere risikoen for infeksjon eller arrdannelse.
Behandle en infisert hudorm på ryggen
En hudorm kan være smittet hvis den ser rød ut, er hoven eller har hvit eller gul puss.
Infiserte hudormer blir ofte bedre av seg selv. Imidlertid, hvis du merker noen tegn på at infeksjonen sprer seg eller om den ikke blir bedre etter flere dager, kan det være lurt å besøke lege for å få reseptbelagt antibiotika.
I noen tilfeller kan infiserte hudormer bli til store cyster som en hudlege må tappe.
Forhindrer hudormer på ryggen
De fleste opplever hudormer av og til, men å utvikle følgende vaner kan hjelpe deg å redusere frekvensen du opplever hudormer:
- Dusj og skift skjorta etter trening.
- Bruk løstsittende treningstøy av bomull.
- Eksfolier ryggen regelmessig for å fjerne døde hudceller.
- Vask deg tilbake med et rensemiddel som inneholder salisylsyre.
- Påfør tea tree olje, som tidlig forskning antyder kan drepe bakterier som forårsaker kviser.
- Bruk en oljefri solkrem.
- Unngå å fukte huden din.
- Motstå fristelsen til å plukke på hudormer.
- Bytt ark hver uke.
- Slutte å røyke. Å slutte kan være vanskelig, men en lege kan hjelpe deg å komme med en plan som fungerer for deg.
Hva forårsaker hudormer?
Hver av hårsekkene dine inneholder en talgkjertel som produserer olje kalt talg. Denne oljen hjelper med å myke opp og beskytte huden din.
Når talg og døde hudceller tetter en hårsekk, forårsaker de en støt kalt en komedon. Komedonen blir til en hvithod hvis follikelen er blokkert. Når follikkelen forblir åpen, blir den til en hudorm.
Følgende kan føre til utvikling av hudormer:
- økte nivåer av hormonet dihydrotestosteron
- irritasjon av hårsekken
- høyt forbruk av matvarer med melkeprodukter og sukker med høyt sukker
- oppbygging av bakteriene Propionibacterium acnes
- visse typer medisiner som kortikosteroider eller androgener
Når du skal oppsøke lege
Det kan være på tide å besøke lege hvis du har prøvd flere hjemmemedisiner og funnet ut at de ikke hjelper med hudormene dine. En lege kan forskrive medisiner som tretinoin som kan hjelpe deg å bli kvitt hudormene dine.
Hvis kviser fortsetter å vedvare i mer enn 6 til 8 uker, selv etter at du har sett lege, kan det være lurt å besøke en hudlege som kan gi deg råd om spesifikke måter å bli kvitt hudormene dine på. De kan også bruke teknikker som kjemisk peeling og microdermabrasion for å fjerne hudormer.
Ta bort
Blackheads er en vanlig type kviser forårsaket av tette hårsekker. De kan ofte behandles hjemme, men hvis de er vedvarende, kan du se en lege eller hudlege for individualiserte behandlingsalternativer.
Hvis du for øyeblikket har å gjøre med ryggakne, kan du vaske ryggen to ganger daglig med mild såpe og vann, for å forhindre utbrudd. Det er også en god ide å skifte skjorte etter svette for å forhindre en opphopning av bakterier.
