En skjønnhetssøvn som faktisk fungerer
Føler du deg stresset og tørr? Det er en ansiktsmaske for det. Trenger du noe som ikke krever at du sitter stille i 20 minutter og lar deg skli i sengen med en gang? Kom og møt den nye skjønnhetsklemmen: Nattmasken.
Du har kanskje sett disse glassene rundt under andre navn, for eksempel sovepakker, sovemasker eller permisjonsmasker - det er et produkt som får huden din til å føles som den flyter i en sensorisk deprivasjonstank laget av favoritt serumene dine, og resultatene viser for det også. Dr. Dendy Engelman, en hudlege i NYC, beskriver dem passende som”en superladet nattkrem.”
Her er alt du trenger å vite om å sove med hudpleien din - eller rettere sagt, hvordan du kan trekke en skjønnhetsoverblikk.
Hva gjør en nattmaske?
En maske over natten fungerer både som en barriere og fugemasse, designet for å hjelpe ingredienser til å trenge dypere når du sover. Et lett belegg av dette produktet forhindrer at skitt og støv lukkes inn porene dine og låses i de andre aktive produktene, og lar all godheten fungere mer effektivt uten å fordampe bort.
"Den er designet for å vare lenger i ansiktet ditt, [være] mer kraftig, og gi sterke resultater i løpet av natten, som intens fuktighet, lysende og beroligende," sier Dr. Engelman. Vitenskapelig er det også noen få grunner til at en maske over natten fungerer så vakkert.
For det første har studier vist at hudceller replikerer og reproduserer seg i løpet av natten. Å ha en maske over natt er som å gi den fornyelsesprosessen en hjelpende hånd. "Når kroppen er i en dyp, avslappende søvn, øker hudens stoffskifte og celleomsetningen og fornyelsen eskalerer," sier Dr. Engelman og legger merke til at dette skjer mellom kl.
For det andre låser den fuktigheten ved å sitte på toppen av huden din i stedet for å bli absorbert umiddelbart. Mens du sover, gjenoppretter kroppens hydratisering. Huden klarer å gjenvinne fuktighet, mens overflødig vann … blir behandlet for fjerning,”bemerker Dr. Engelman.
Hydrering er en ekstremt viktig faktor i aldringsavdelingen, spesielt med utvikling av rynker. Når du eldes, vil hudens fuktighetsnivå synke, noe som betyr at eldre voksne kan se flere fordeler med nattmasker enn andre. Men det er fortsatt et flott tilskudd for noens rutine, spesielt i vintermånedene når temperaturen synker og huden vår mister fuktighet.
Dr. Engelman foreslår å lete etter en maske med peptider, ceramider og hyaluronsyre. Disse ingrediensene hjelper "med å støtte kollagenproduksjon, som kan glatte fine linjer og rynker og låse fuktighet i åtte timer."
Mens de fleste nattmasker har en tendens til å være formulert på den milde siden, vil du likevel være forsiktig med denne trenden ettersom produktet holder seg i ansiktet i lang tid. Hvis huden din er supersensitiv, kan du be hudlegen din om en direkte anbefaling.
Hvordan bruker du en nattmaske?
De fleste bruker masker over natten en til to ganger i uken, og de er ikke så rotete som de kanskje høres ut. Du bare påfører dem som på en vanlig krem: Scoop en dukke av nikkelstørrelse, spredt over ansiktet, hode til seng, og våk deretter opp og vask av for å avsløre lysere og glattere hud. Selv om det skal være det siste trinnet i din nattrutine, må du sørge for å bruke den på ren hud og med rene hender (bruk en skje for å forhindre forurensning).
Å vente til omtrent 30 minutter før leggetid vil også hjelpe det å absorbere og forhindre flekker i putevar, selv om du kan kaste et håndkle ned hvis du er bekymret for at ting blir rotete.
Hva er den beste nattmasken?
Del på Pinterest
To kultklassikere er Lanieges Sleeping Mask og Glow Recipes vannmelonmaske. Laniege lager noen få varianter av nattmasker, men versjonen Water Sleeping er et gelprodukt som inneholder en rekke hud-beroligende mineraler (sink, mangan, magnesium, natrium, kalsium og kalium) suspendert i mineralvann. Glow Recipes stjerneprodukt, Watermelon Glow Sleeping Mask, ble utsolgt i flere måneder på grunn av all skjønnhetsbloggen. For øyeblikket på lager hos Sephora, lover det lysende og mykgjørende effekter ved hjelp av vannmelonekstrakt.
For enda mer hydrering, anbefaler Dr. Engelman å bruke et hyaluronsyreserum toppet med en hydrogelmaske. "Hydrogelmasker tørker ikke like raskt og kan derfor holde seg lenger i ansiktet," sier hun. De fungerer også som en okklusiv mekanisme for å tvinge inn penetrering av produktet.
Det populære koreanske merket Dr. Jart er også kjent for sine hydrogelmasker, som inneholder varierende aktive ingredienser for å målrette hudproblemer som hyperpigmentering, kviser og tørrhet.
Selv om en maske over natten kanskje ikke er en turner i en krukke (hei, ingenting er det!), Kan det vise seg å være et verdig tillegg til hudpleierepertoaret ditt. Du har kanskje allerede begynt å se disse glassene dukke opp i deres egen spesielle seksjon på Sephora, Walgreens, eller til og med på Facebook-annonsene dine - så er det bare en kjepphest? Lite sannsynlig.
Denne sovende skjønnheten er sjarmerende på vei opp i hudpleiestigen etter hvert som flere eksperter og skjønnhetsguruer sverger til dem - inkludert Dr. Engelman, som anbefaler dem til klienter på grunn av effektiviteten deres. Og med en historie som kan spores solidt tilbake til sørkoreansk hudpleie (som så mange av de andre store fremskrittene i hudpleieverdenen i disse dager), kanmasker over natten bli en av de viktigste investeringene i hudpleie noensinne.
Laura Barcella er forfatter og frilansforfatter for tiden basert i Brooklyn. Hun har skrevet for New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, og mange flere. Finn henne på Twitter.
