Oversikt
Mange mennesker biter neglene sine, eller finner seg selv tidvis på å tygge på et hangnamn, men hvis du finner deg selv tvangende til å bite og spise huden på hender og fingre, kan du få dermatofagi.
Dermatofagi er det som er kjent som en kroppsfokusert repetitiv atferd (BFRB). Det går utover bare neglebitt eller tygge på en finger av og til. Det er ikke en vane eller en tic, men snarere en lidelse. Personer med denne tilstanden gnager på og spiser huden sin, og etterlater den blodig, skadet og i noen tilfeller smittet. Tvungen påvirker ofte hendene, for eksempel neglebånd og fingre. Imidlertid kan det også forekomme på andre deler av kroppen.
Andre BFRB-er inkluderer:
- trikotillomani (hårtrekkforstyrrelse)
- ekskorasjon (hudplukkende lidelse)
- onykofagi (neglebitt lidelse)
- kronisk tygge tunge
- trikofagi (hårspising)
- kronisk leppebitt
Fortsett å lese for å finne ut hva du trenger å vite om dermatofagi, hva som forårsaker det, og hvordan du behandler det.
Tegn på dermatofagi
Du kan ha dermatofagi hvis du:
- ofte og gjentatte ganger gnager på og spiser huden din, vanligvis på hendene
- ha rød, rå hud i det berørte området
- blø i det berørte området
- har skader på huden, for eksempel arrdannelse, kallus eller misfarging
- er betydelig plaget av oppførselen, eller det forstyrrer dagliglivet ditt
Risikofaktorer og relaterte forhold
BFRB-er ser ut til å være mer vanlig blant kvinner enn hanner. Andre variabler som kan påvirke risikoen din for dermatofagi og andre BFRB inkluderer:
- temperament
- miljø
- alder (symptomer på BFRB begynner vanligvis rundt puberteten)
- stressnivåer
komplikasjoner
Dermatofagi er ikke vanligvis årsaken til alvorlige medisinske komplikasjoner, men i noen tilfeller kan det påvirke din fysiske og mentale helse betydelig.
Noen komplikasjoner kan være:
Infeksjon
Den viktigste fysiske komplikasjonen av dermatofagi er infeksjon. Når huden blir rå og åpen fra å bite, kan bakterier komme inn i kroppen gjennom såret. Du bør dekke alle sår eller sår for å redusere sjansene for infeksjon. Tegn på en hudinfeksjon kan omfatte:
- varme eller hevelse rundt det berørte området
- et sår som slipper ut pus
- smerter eller ømhet
- feber eller frysninger
Sosial isolering
I noen tilfeller kan dermatofagi føre til at folk blir flau over sin oppførsel og trekker seg ut for sosiale interaksjoner. Dette kan føre til skam, lav selvtillit og depresjon.
Diagnostisering av dermatofagi
Hvis du mistenker dermatofagi, må du snakke med en psykisk helsepersonell. De vil stille deg spørsmål om symptomene dine, generelle humør og sykehistorie.
Dermatophagia og andre lignende BFRB er ikke inkludert i den diagnostiske og statistiske manualen for psykiske lidelser, femte utgave (DSM-5). I stedet faller de under “andre spesifiserte tvangslidelser og beslektede lidelser.”
For å bli klassifisert som en BFRB, må oppførselen forårsake betydelig selvtillit eller skade, og påvirke din evne til å fungere på daglig basis. Det anslås at omtrent 3 prosent av befolkningen har en BFRB, selv om mange tilfeller blir udiagnostiserte.
Alvorlighetsgraden kan variere veldig. BFRB er ikke ansett som en form for selv-lemlestelse, for eksempel å kutte. Mennesker med BFRB-er engasjerer seg ofte i atferden for å lindre stress eller få glede av handlingen i stedet for med vilje å skade seg selv. Selv om BFRB kan føre til kroppslig skade, er det utilsiktet.
Hvis du ser tegn på infeksjon på grunn av bite i huden, bør du også søke lege.
Behandling
Når atferden føles utenfor kontrollen din, er det flere behandlingsmetoder tilgjengelig.
Terapi
Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan være effektiv i behandlingen av BFRB-er som dermatofagi. Denne typen terapi fokuserer på tanker og atferd, og jobber for å tilpasse atferdsresponser til disse tankene.
Habit reversal training (HRT) kan også brukes. HRT innebærer bevissthetstrening, konkurrerende responsopplæring og sosial støtte.
medisinering
Det er ingen medisiner som er spesifikt godkjent for behandling av BFRB, men noen medisiner kan bidra til å redusere symptomer og behandle problemer som ofte følger med dem, for eksempel angst og depresjon. Noen medisiner legen din kan anbefale inkluderer selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI) og klomipramin (Anafranil). Eksempler på SSRI inkluderer:
- escitalopram (Lexapro)
- fluoksetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
- paroksetin (Paxil)
Naturlige behandlinger
Det finnes et bredt spekter av helhetlige behandlinger og livsstilsendringer som kan bidra til å redusere symptomene på dermatofagi, inkludert:
- massasje
- akupunktur
- hypnose
- stressreduserende aktiviteter som trening, pusteøvelser og andre sunne livsstilsvalg
- erstatningsatferd, for eksempel tyggegummi i stedet for å bite huden
Hudbehandling
For å behandle hudskadet av dermatofagi, bør du holde området rent og dekket med bandasjer til det leges. I noen tilfeller kan antibiotika være nødvendig for å behandle eller forhindre infeksjon i de berørte områdene.
Outlook
Hvis du mistenker dermatofagi, snakk med en leverandør av mental helse så snart som mulig. Jo tidligere du behandler problemet, desto raskere kan du finne de mest effektive strategiene for å hjelpe deg med å håndtere atferden.
