Oversikt
Aprikoskjernen er et lite, men kraftig frø som har blitt knyttet til mulig kreftbehandling. Den finnes i midten av en aprikosstein.
Den første bruken av aprikosfrø som kreftbehandling i USA stammer fra 1920-tallet. Dr. Ernst T. Krebs, sr., Hevdet å ha brukt oljer utvunnet fra aprikoskjerner for å oppnå "betydelige resultater" for mennesker med kreft. Behandlingen ble imidlertid funnet for giftig for generell bruk. Sønnen hans fant senere en tryggere og giftfri formel på 1950-tallet. Denne formelen ble også trukket ut fra aprikoskjerner.
Er denne alternative behandlingen sikker og effektiv? Les videre for å lære mer.
Hvilke næringsstoffer inneholder aprikosfrø?
Aprikoser deler mange lignende egenskaper og bruksområder med mandler. Aprikoskjerner består av:
- 45 til 50 prosent olje
- 25 prosent protein
- 8 prosent karbohydrater
- 5 prosent fiber
De er også fylt med sunt fett som hjelper til å senke "dårlig" kolesterol. Kjernene inneholder essensielle fettsyrer (omega-6s og omega-3s). Disse hjelper til med å bekjempe hjertesykdommer, forbedre mental helse og har en rekke andre fordeler.
Hva er påstandene?
Aprikoskjerner inneholder også den kjemiske forbindelsen amygdalin. Dette har tidligere vært knyttet til krav om kreftbekjempelse. Laetrile er det patenterte medikamentnavnet for amygdalin.
Krebs 'sønn kalte laetril vitamin B-17. Han hevdet at kreft var forårsaket av en vitamin B-17-mangel, og at å komplettere det ville stoppe utviklingen av kreftceller.
Under de forskjellige navnene har det blitt hevdet at amygdalin har forskjellige fordeler med kreftbekjempelse, også nå. Det er foreløpig ikke noe troverdig vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere påstandene. Men mange amygdalin-støttende nettsteder er avhengige av å støtte påstander fra mennesker med kreft.
En annen teori antyder at fordi amygdalin omdannes til cyanid i kroppen, fungerer cyanidet for å ødelegge kreftceller i kroppen. Dette sies å forhindre vekst av svulster.
Hva er advarslene?
Det er akkurat denne konverteringen til cyanid som gjør påstander om fordelene med aprikosfrø farlige.
Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) Poisonous Plant Database konstaterer koblingen mellom aprikoskjerner og cyanidforgiftning. Flere tilfeller viste at inntak av høye mengder aprikoskjerner førte til at mennesker fikk symptomer som "kraftig oppkast, svette, svimmelhet og besvimelse."
FDA godkjenner ikke amygdalin (eller laetrile, eller vitamin B-17) som en form for kreftbehandling. Den har omgjort en tidligere beslutning som åpnet for "import av laetrile for behandling av terminalt syke kreftpasienter gjennom en leges vedtektssystem."
Hva sier forskningen?
En anmeldelse fra 2015 publisert av Cochrane Library bemerket at på grunn av mulig cyanidforgiftning forbundet med inntak av store mengder amygdalin, er alle former for laetril farlig.
"Det er en betydelig risiko for alvorlige bivirkninger fra cyanidforgiftning etter laetril eller amygdalin, spesielt etter oral inntak," skrev forfatterne. "Risiko-nytte-balansen av laetrile eller amygdalin som behandling mot kreft er derfor utvetydig negativ."
En annen studie, publisert i 2016, observerte imidlertid effekten av amygdalin på veksten av prostatakreftceller. Den fant at en dose av det kjemiske stoffet (spesifikt 10 mg per milliliter) "viser betydelig antitumoraktivitet."
Etterfølgende forskning har funnet at den maksimale akseptable dosen av amygdalin gjennom aprikoskjerner er 0,37 gram (eller tre små kjerner) for en voksen. Høyere doser, eller til og med mindre enn halvparten av en stor kjerne, kan overskride den maksimale akseptable dosen og være giftige for voksne.
Imidlertid har de aller fleste forskning og anmeldelser avvist påstander om at aprikosfrø, og amygdalin eller laetrile, har kreftbekjempende fordeler.
En fagfellevurderingsstudie fra 2006 observerte 36 rapporter om bruk av letetril for å bekjempe kreft. Forfatterne konkluderte med at "påstanden om at laetrile har gunstige effekter for kreftpasienter ikke støttes av forsvarlige kliniske data." De skrev også at ingen av casestudiene deres "beviste effektiviteten av laetrile."
Suksessrate i behandling av kreft
Til tross for anekdotiske påstander, har det ikke vært bekreftet forskning som har koblet aprikosfrø med kreftbehandlingssuksess. Ikke la deg lure av falske kreftbehandlinger.
Takeaway
Selv om de inneholder ernæringsmessige fordeler som forbedrer hjerte- og hjernehelsen, er bruken av aprikosfrø som en naturlig kreftbehandling fremdeles stort sett ikke underbygget. Tilstedeværelsen av amygdalin (også kjent som laetrine eller vitamin B-17) i frøet kan ha helsemessige effekter.
Svelging av laetrine kan føre til symptomer på cyanidforgiftning. I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inkluderer disse:
- svimmelhet
- hodepine
- kvalme og oppkast
- rask pust
- rask hjerterytme
- rastløshet
- svakhet
En høy dose laetrine kan til og med føre til skade på hjerte, hjerne og nerver, og kan til og med føre til død.
Snakk med legen din før du begynner med alternative behandlinger for kreftbehandling. Selv om det ikke er bevist at aprikosfrø behandler kreft, er det andre lovende behandlinger som kan fungere for deg. Snakk med legen din om alternativene dine, samt eventuelle alternative behandlinger du ønsker å prøve. En lisensiert ernæringsfysiolog kan også være i stand til å gi kostholdsanbefalinger for å utfylle din behandling.
