Babyen din er for tiden en samling celler som kalles en blastocyst. Utviklingen denne uken er rask. Rundt halvparten av disse cellene vil bli et embryo på størrelse med et valmuefrø ved ukens slutt. Den andre halvparten av cellene jobber for å holde babyen din trygg og gi næring til veksten.
Størrelsen kan høres umulig liten, men det som er enda villere, er at mange av barnets egenskaper, som øyefarge, hårfarge, sex og mer, allerede er bestemt gjennom kromosomene.
Tvillingutvikling i uke 4
Dine første trimester-symptomer kan bli forsterket hvis du bærer tvillinger. Tross alt har du to bunter med glede, så det er mer sannsynlig at du har høyere hormonnivå. Du kan til og med mistenke at du er gravid tidligere enn om du hadde båret en baby. Du kan ta en graviditetstest denne uken for å finne ut det, men du vil ikke vite antall babyer før den første legen din har avtale, som vanligvis er rundt uke 8. Din første avtale kan skje før hvis du hadde fertilitetsbehandling.
Hvis du har hatt fertilitetsbehandlinger under graviditet, kan du også få bekreftet ditt humane korioniske gonadotropin (hCG) og progesteronelevel med en blodprøve. Det er ingenting å se på en ultralyd ennå, men høye hCG- og progesteronnivåer kan gi deg en anelse om at du har multipler.
4 uker gravide symptomer
På dette tidlige stadiet kan det hende du ikke legger merke til mye som skjer med kroppen din. Noen kvinner vet faktisk ikke at de er gravide i flere uker hvis de ikke følger nøye med på menstruasjonssyklusene sine, eller hvis syklusene har en tendens til å være uregelmessige.
På den annen side, etter uke 4 av svangerskapet, kan du oppleve følgende:
- ømhet i brystet
- utmattelse
- hyppig urinering
- kvalme
- økt smakssans eller lukt
- mattrang eller aversjoner
Totalt sett etterligner symptomene i uke 4 dine normale premenstruelle symptomer. Så mye at mange kvinner sverger at periodene vil starte når som helst.
Her er noen hjemmemedisiner for vanlige symptomer på tidlig graviditet:
- For å lindre ømme bryster, bruk en støttende BH om dagen og til sengs hvis det hjelper.
- Hvis du føler deg treg, kan du prøve å ta en catnap på ettermiddagen. Trening kan også gi deg et mye behov for boost av energi.
- Det kan være lurt å moderere væskeforbruket ditt hvis du befinner deg på badet for ofte. Ikke skjær for mye, for du trenger hydrering nå mer enn noen gang.
- Kvalme er sjelden dette tidlig, men hvis du opplever det, kan du prøve å spise små, hyppige måltider og unngå mat som utløser sykdom. Mange kvinner finner lettelse mens de snacks på karbohydrater og syrlig mat.
Les mer om de beste kvalmemedisinene mot morgenkvalme.
Ting å gjøre denne uken for et sunt svangerskap
Når graviditetstesten din blir positiv, vil du ringe legen din eller jordmoren for å sette opp din første svangerskapsavtale. Ikke bekymre deg hvis forfallsdato er langt fremover. De fleste kvinner blir sett for første gang rundt uke 8.
Avhengig av helsepersonellens protokoll, kan det hende du også må inn på kontoret for å få litt foreløpig blodarbeid. Dette vil bekrefte graviditeten din og sjekke hormonnivået. Én test vil sjekke hCG-en din. Dette tallet skal dobles omtrent hver 48 til 72 time. Den andre vil sjekke progesteronnivåene dine.
Begge testene gjentas minst en gang for å vurdere økningen i antall.
Selv i uke 4 er det aldri for tidlig å starte sunne vaner. Forsøk å spise hele matvarene, unngå røyking og alkohol, og hvis du ikke allerede er det, kan du begynne å ta et prenatal vitamin.
Trening er også en flott måte å lette graviditetssymptomer og holde kroppen og babyen sunn. Vanligvis er det trygt å fortsette i første trimester med all aktivitet du gjorde før graviditeten. For kraftig trening kan det være lurt å snakke med legen din om visse endringer som kan være nødvendige.
Handle prenatal vitaminer.
Når du skal ringe legen
Selv om du ikke bør bekymre deg, er det viktig å vite at spontanabortnivået er høyt i begynnelsen av svangerskapet. Forskere anslår at opptil 20 prosent av kjente graviditeter ender med spontanabort, hvorav mange skjer rundt det tidspunktet en kvinne forventer at perioden starter.
I uke 4 kalles spontanabort et kjemisk svangerskap siden embryoet ikke kan oppdages ved ultralyd, bare gjennom blod- og urintesting.
Tegn på spontanabort inkluderer kramper, flekker og kraftig blødning. Hvis du opplever disse symptomene, ikke frykt nødvendigvis det verste. Når blastocystene graver seg dypere ned i slimhinnen, kan du ha flekker og ubehag. Med andre ord, ikke alt blod betyr spontanabort er overhengende.
Den beste måten å måle hva som skjer, er å følge med på deg selv og snakke med legen din om symptomene du opplever.
Det ventende spillet
De første ukene kan virke som et vanskelig ventende spill. Det er enkelt å sammenligne notater med venner og familie. Husk at hver graviditet og hver kvinne er unik. Det som kan ha fungert eller vært et problem for noen andre, gjelder kanskje ikke i din situasjon.
Hvis du noen gang har spørsmål eller bekymringer under graviditeten, bør din første ressurs være helsepersonell. De er vant til hyppige samtaler og til og med dumme spørsmål, så spør bort!
