Hva er psoriasisartritt?
Psoriasisartritt (PsA) er en kronisk og progressiv form for betennelsesartritt. Det kan forårsake leddsmerter, stivhet og hevelse. Disse symptomene kan komme og gå avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din.
Hvis du har psoriasis, risikerer du PsA. Anslagsvis 30 prosent av mennesker som har psoriasis fortsetter å utvikle denne tilstanden. Tidlig diagnose kan bidra til å redusere risikoen for permanent skade på bein og ledd.
Fortsett å lese for å lære mer om symptomene på psoriasisartritt, og hva du kan gjøre for å finne lindring.
Symptomer på psoriasisartritt i hender og føtter
PsA i hender og fingre
PsA i hender eller fingre forårsaker primært stivhet og hevelse.
I noen tilfeller kan fingrene hovne opp nok til å få pølseaktig utseende (kjent som daktylitt). Omtrent en tredjedel av personer med PsA opplever daktylitt hos minst en finger.
Stive og hovne fingre kan gjøre det vanskelig å utføre vanlige oppgaver, som å glippe en jakke eller skru av en krukke. Hvis du opplever noen av disse vanskene for første gang, kan du kontakte legen din. De kan være et resultat av PsA.
PsA i negler
Anslagsvis 87 prosent av mennesker som er berørt av PsA, opplever neglesymptomer. Når dette skjer, blir det referert til som spikerpsoriasis.
Neglesymptomer inkluderer:
- misfarging, vanligvis gulfarging eller brunfarging
- jevning
- pitting
- separasjon av neglen fra neglesengen (kjent som onykolyse)
- kritisk oppbygging under neglen
- neglens ømhet eller smerter
Spikerpsoriasis kan ligne en soppinfeksjon. Behandling for en soppinfeksjon er forskjellig, så det er viktig å finne ut hvilken tilstand du opplever. Legen din kan sjekke for en soppinfeksjon ved å ta en spikerhudcelleprøve og teste den.
I noen tilfeller kan det hende du opplever begge forholdene. Personer med spikerpsoriasis kan være mer sannsynlig å få en soppinfeksjon.
PsA i føttene
Hvis du har PsA, kan føttene føles hovne, ømme og stive. Det kan være smertefullt å gå eller stå i lange perioder, og skoene dine kan føles ukomfortable.
Andre symptomer kan omfatte:
- hevelse i ankelen
- tå hevelse, spesielt hevelse i stortåen (kjent som daktylitt)
- smerter i bunnen av hælen (kjent som plantar fasciitt)
- smerter i akillessenen din (kjent som enthesitis eller enthesopathy)
Disse symptomene kan komme og gå, så det er viktig å legge merke til symptomene dine. Hvis de ikke blir behandlet, er deformiteten i foten mulig. Tærne kan bli klørlignende, stortåen kan forlenge seg, og fotleddene dine kan bli permanent stive.
Legen din kan anbefale at du ser en fysioterapeut eller ergoterapeut. De kan utvikle et sett med øvelser og strekk for å hjelpe deg med å unngå stress på føttene, beskytte leddene og holde leddene fleksible.
Andre symptomer på psoriasisartritt
PsA-symptomer varierer fra person til person.
Totalt sett inkluderer de vanligste symptomene:
- ledd som er smertefulle, hovne og varme
- stivhet, spesielt om morgenen
- ryggsmerte
- smerter eller ømhet
- redusert bevegelsesområde
- hovne fingre og tær
- øyeproblemer, inkludert rødhet, irritasjon og lysfølsomhet
- negleforandringer, for eksempel pitting og sprekker
- utmattelse
Den vanligste formen for PsA er asymmetrisk, noe som betyr at forskjellige ledd påvirkes på hver side av kroppen din. De fleste PsA involverer arm- eller benledd.
Bare omtrent en tredjedel av PsA involverer hoftene og ryggraden.
Hjemmemiddel mot psoriasisartritt
For hender og fingre
Det er en rekke ting du kan gjøre hjemme for å lindre symptomene dine. Når du har møtt legen din, kan de stille en diagnose og hjelpe deg med å utvikle en behandlingsplan som passer dine behov.
Du kan også finne lettelse ved:
- masserer de berørte områdene
- påfør en varm eller kald kompress for å redusere hevelsen
- iført håndsplitter for å stabilisere og beskytte håndleddet og fingrene
- ta regelmessige pauser når du skriver eller skriver
- utføre hånd- og håndleddsøvelser for å hjelpe til med å strekke og styrke musklene
For negler
I tillegg til din lege-godkjente behandlingsplan, bør du være proaktiv i neglepleien. Negleskade kan forverre negler psoriasis og utløse en annen oppblussing, så det er viktig å beskytte neglene og hendene.
Du burde:
- hold neglene korte
- fuktighet negler etter bløtlegging
- Bruk hansker når du gjør oppvask, husarbeid eller hagearbeid
- bruk klar polish, fordi farget polish kan maskere tegn på sykdom
Du bør ikke:
- suge hendene for lenge
- skyv neglebåndene dine for aggressivt, fordi det kan fremme små tårer
- Bruk neglelakk hvis du har en negleinfeksjon
For føtter
I tillegg til den lege-godkjente behandlingsplanen din, kan du bruke skoinnsatser for å avlaste trykket på føttene, eller bruke et gåhjelpemiddel for økt stabilitet.
Å ha riktig fottøy er også avgjørende. Når du velger et par sko, bør du:
- Velg romslig fottøy for å imøtekomme eventuell hevelse
- velg åpne tå sko hvis lukket tå føles for stramt
- Velg pustende materialer for fottøy, for eksempel skinn eller lerret
- sørg for at ethvert skoalternativ gir riktig støtte for buen
Diagnostisering av psoriasisartritt
Det er ikke en eneste test for psoriasisartritt. Etter å ha gjennomgått din sykehistorie, vil legen din gjennomføre en fysisk undersøkelse og vurdere symptomene dine.
Derfra vil legen din arbeide for å utelukke utseendetilstander og bekrefte om symptomene dine er et resultat av psoriasisartritt.
Dette kan omfatte en kombinasjon av:
- blodprøver
- avbildningstester
- leddvæsketester
Behandlingsalternativer for psoriasisartritt
Når du har fått diagnosen, vil legen din samarbeide med deg for å finne ut hvordan du best kan lindre smerter, hevelser eller stivhet.
Behandlingsplanen din kan omfatte ett eller flere av følgende:
- OSA eller reseptbelagte NSAID-er
- kortikosteroidinjeksjoner
- sykdomsmodifiserende antirheumatiske medisiner
- immunsuppressant medisiner
- TNF-alfa-hemmere (biologisk)
- interleukinhemmere (biologisk)
Hver person med PsA er forskjellig. Det kan hende du må eksperimentere for å finne en kombinasjon av behandlinger som fungerer for deg.
I ekstreme tilfeller kan legen din anbefale leddserstatning eller annen korrigerende kirurgi.
Hvorfor du bør se legen din
Hvis du opplever symptomer, kan du avtale tid med legen din. Jo tidligere du starter behandlingen, jo bedre.
Felleskader kan skje raskt. En studie rapporterte at opptil 50 prosent av personer med PsA vil oppleve 11 prosent frekvens av leddserosjon de første to årene av sykdommen.
PsA er en kronisk og progressiv sykdom, og foreløpig er det ingen kur. Men det er effektive behandlinger, inkludert fysioterapi og ergoterapi, for å lindre symptomer.
Forskning om nye typer medisiner og behandlinger pågår. Kontakt legen din om nye muligheter.
