Forstå helvetesild
Nesten alle får vannkopper (eller er vaksinert mot det) i barndommen. Bare fordi du fikk de kløende, blemmende utslettene som barn, betyr ikke det at du er fri fra hjemmet! Helvetesild, også kjent som herpes zoster, er forårsaket av den samme belastningen av viruset som vannkopper. Det kan forbli sovende i nervecellene dine til du blir eldre. Viruset kan føre til skader som kan forårsake betydelig smerte, og den utslettede helvetesildet utslett.
Nesten en tredjedel av amerikanerne vil oppleve et helvetesildutbrudd på et tidspunkt i livet. Selv om de fleste leger er raske med å påpeke eksistensen og effektiviteten av helvetesildsvaksinen, er det godt å vite hvilke alternativer som er tilgjengelige for å lette symptomene. Noen ernæringsfysiologer og osteopater anbefaler essensielle oljer for helvetesild. Men fungerer de?
Lær mer: Helvetesildsymptomer, risikofaktorer og mer »
Et leges perspektiv
"Selv om det er noen rapporter om at visse essensielle oljer kan ha en antiviral effekt, er det ingen data som støtter bruken av aktuelle oljer som et førsteklasses alternativ for behandling av helvetesild," sier Dr. Nicole Van Groningen, en klinisk stipendiat ved UCSF School of Medicine i San Francisco.
Selv om oljene ikke skal brukes som primærbehandling, avviker ikke Dr. Van Groningen dem helt: “Det er rapporter i medisinsk litteratur som støtter bruken av peppermynteolje og geraniumolje for å behandle smerter forbundet med helvetesild. En pasient, som ikke hadde hatt noen lettelse med tradisjonelle medisiner, prøvde peppermynteolje og hadde angivelig en umiddelbar effekt. Capsaicin, en naturlig forekommende komponent av chilipepper, er ypperlig til å lindre smerter forbundet med en rekke forhold, inkludert helvetesild. Når det er sagt, bør pasienter vite at det er mange andre evidensbaserte medisiner som kan bidra til å redusere store nerverelaterte smerter.”
Bruke essensielle oljer for å behandle helvetesild
Dr. Van Groningen anbefaler capsaicin, peppermynteolje eller geraniumolje som et supplement til medisinene som er foreskrevet av legen din. Det er mange merker av pulsaicin-lotion, -plaster og salver som er over-the-counter. Du kan også kjøpe eteriske oljer i lokale helsekostbutikker.
Birgitta Lauren, en helhetlig helseekspert med base i California, anbefaler å blande rundt 10 dråper hver timian, geranium og sitron essensielle oljer i omtrent en spiseskje kokosnøttolje av høy kvalitet. Bruk deretter blandingen på blemmer.
Stress kan utløse helvetesild, sier hun, så selv det å ta tid for egenomsorg kan gi fordeler. Å gni blandingen på områder som gjør vondt, kan midlertidig lette smerter. I tillegg kan den fuktighetsgivende effekten av kokosnøttoljen bidra til å forhindre kløe og sprekker. Arbeid denne essensielle oljeblandingen inn i huden din daglig, og du kan være i stand til å holde smertene i sjakk.
Risiko ved bruk av essensielle oljer til behandling av helvetesild
Ikke alle essensielle oljer er imidlertid trygge for enhver person. Noen mennesker rapporterer om en brennende følelse der de bruker capsaicin, og allergiske reaksjoner på forskjellige planter er vanlige. Kontakt lege først for å forsikre deg om at du er en god kandidat til denne tilleggsbehandlingen.
Symptomer på helvetesild
Helvetesild flater vanligvis som et hudutslett på den ene siden av kroppen. Mange mennesker med helvetesild rapporterer at de ser utslettet på bagasjerommet. Den mest varige komplikasjonen av viruset er smerter som kan utvikle seg som et resultat av skade på nervecellene der herpes zoster ligger sovende. I noen tilfeller kommer smertene før utslettet. I andre tilfeller overlever det utslettet etter år. Denne smerten, også kalt postherpetisk nevralgi, kan ha en negativ innvirkning på livskvaliteten din.
Årsaker til helvetesild
Helvetesild er et virus, så det har en veldig grei årsak: Du fører viruset i systemet ditt. Selv om du ikke bærer det, er du fortsatt i faresonen. Det er fordi eksponering for noen med helvetesild kan gi deg et voksent tilfelle av vannkopper.
Risikofaktorer for helvetesild
Hvis du allerede har herpes zoster-viruset i nervecellene dine, er aldring den største risikofaktoren for helvetesild. Når vi eldes, svekkes immuniteten vår, og viruset har økende muligheter til å spre seg. Et utbrudd kan utløses av stress, kreftbehandlinger og visse medisiner. Mennesker med HIV eller AIDS har også en økt risiko for å utvikle helvetesild.
Diagnose og behandling
Som et hvilket som helst virus, vil helvetesild gå sin gang. Immunsystemet ditt har innebygde forsvar mot virus som helvetesild. Så hvis du er frisk, vil kroppen din sannsynligvis løse dette problemet på egen hånd.
Det er flere antivirale medisiner som akselererer helingsprosessen. De kan hjelpe deg med å håndtere og redusere risikoen for smerter. Dr. Van Groningen anbefaler at du avtaler tid med legen din så snart du har smerter eller det første tegn på utslett. "Disse medisinene må foreskrives av lege eller annen helsepersonell innen 72 timer etter symptomdebut for å få maksimal effekt," sier hun.
Forebygging
Dr. Van Groningen sier at den beste krenkelsen mot helvetesild er et godt forsvar: Pasienter bør vite at det er en FDA-godkjent vaksine som kan forhindre helvetesild, nå tilgjengelig for alle over 50 år. Den beste måten å unngå noen av disse problemene er å aldri få dem i utgangspunktet. Som primærlege kan jeg ikke lage en plugg for vaksinering!”
Hvis du passer profilen til noen som sannsynligvis vil få helvetesild, må du ta forsiktighet og få vaksinen så snart du kan. Noen mennesker er kanskje ikke i god form, så snakk med legen din.
Finn ut mer: Er helvetesildsvaksinen et godt alternativ for deg? »
Bunnlinjen
Det beste du kan gjøre for å forhindre helvetesild er å bli vaksinert. Men hvis du allerede har helvetesild, kan legen din ordinere antivirale medisiner. Disse kan bidra til å lette noen av symptomene og forhindre at de forverres. Hvis du allerede har et utbrudd, kan en utvannet essensiell olje som peppermynte eller pelargonium også gi litt lettelse.
