Oversikt
Vektøkning er en vanlig bekymring for personer som vurderer antidepressiva, spesielt selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI) som escitalopram (Lexapro) og sertralin (Zoloft).
Celexa, merkenavnversjonen av medikamentet citalopram, er en annen type SSRI. Det påvirker forskjellige mennesker på forskjellige måter. Det kan føre til at du har en liten gevinst eller et lite tap i kroppsvekt, eller det kan ikke føre til at det ikke blir noen vektendring i det hele tatt.
Hvis du går opp i vekt, kan det være et resultat av mange forskjellige faktorer. Her er hva du trenger å vite.
Antidepressiva og vektøkning
Medisiner som brukes til å behandle depresjon kan påvirke appetitten og stoffskiftet ditt. I noen tilfeller kan disse effektene føre til at du går opp eller går ned i vekt.
Celexa har blitt assosiert med svak vektøkning, men det antas at stoffet i seg selv ikke forårsaker denne effekten. Snarere skyldes vektøkningen sannsynligvis forbedret appetitt fra å ta stoffet. En bedre appetitt kan føre til at du spiser mer, noe som kan føre til økt kroppsvekt.
På den annen side kan Celexa også redusere appetitten, og føre til svakt vekttap. Studier har vist begge effektene. Det er vanskelig å si om du bør forvente vektøkning eller vekttap.
I en studie fra 2014 med mer enn 22 000 pasientjournaler forårsaket amitriptylin, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) og nortriptylin (Pamelor) mindre vektøkning enn citalopram i løpet av 12 måneder.
Husk at vektendringer på grunn av inntak av antidepressiva er vanligvis små, vanligvis innen noen få kilo. Hvis Celexa i det hele tatt har en effekt på vekten din, enten det er vektøkning eller vekttap, vil det sannsynligvis være lite.
Hvis du tror at Celexa får deg til å gå opp i vekt, må du ikke slutte å ta den uten å snakke med legen din. Å stoppe Celexa brått kan føre til problemer som angst, humør, forvirring og søvnproblemer.
Legen din kan samarbeide med deg for å avta dosen din for å redusere eller forhindre bivirkninger.
Andre mulige årsaker til vektøkning
Husk at vektøkning kan være forårsaket av andre faktorer i tillegg til stoffet du tar.
For eksempel kan depresjon i seg selv føre til vektendringer. Noen mennesker med depresjon har ingen appetitt, mens andre spiser mer enn vanlig. Det kan være vanskelig å si om vektendringer er forårsaket av depresjon eller medisiner som brukes til å behandle det.
Mange andre faktorer kan også påvirke vekten din. Snakk med legen din hvis du gjør noe av følgende:
-
Å ta i bruk usunne vaner, for eksempel:
- har en stillesittende livsstil, eller tilbringer mesteparten av dagen med å sitte, ligge eller utføre lite fysisk aktivitet
- ikke trener
- inntak av mye mat eller drikke som har høye mengder sukker eller fett
-
Tar visse medisiner, for eksempel:
- P-piller
- kortikosteroider som prednison (Rayos) eller metylprednisolon (Medrol)
- antipsykotika som brukes til å behandle bipolar lidelse, schizofreni og depresjon
- visse medisiner som brukes til å behandle diabetes, inkludert insulin
-
Å ha visse helsemessige forhold og psykiske helseproblemer, for eksempel:
- hypotyreose
- hjertefeil
- problemer med fordøyelsessystemet
- kronisk infeksjon
- dehydrering
- spiseforstyrrelser som bulimi
- understreke
- Opplever endringer i kvinners hormoner forårsaket av graviditet eller overgangsalder
Hva du kan gjøre med vektøkning
Hvis du har gått opp i vekt og er bekymret for det, kan du prøve disse tipsene for å forbedre kostholdet ditt og få mer trening i løpet av dagen:
- Kutt ned søtsaker og sukkerholdige drikker.
- Erstatt mat med høyt kaloriinnhold med velsmakende frukt og grønnsaker.
- Gi deg mindre porsjoner og spis oftere i løpet av dagen.
- Spis sakte.
- Ta trappene i stedet for heisen.
- Gå utenfor og ta en tur.
- Start et treningsprogram med legens veiledning.
Det er alltid en god idé å få profesjonell veiledning når du prøver å gå ned i vekt.
Husk å ta kontakt med legen din før du begynner på fysisk aktivitet. Hvis du trenger hjelp til å styre kostholdet ditt, kan du be legen din om henvisning til en registrert kostholdsekspert. For flere forslag til hvordan du kan miste vekt trygt, sjekk ut disse ekstra vekttapstrategiene.
Snakk med legen din
Hvis du går opp eller mister en betydelig mengde vekt etter å ha startet Celexa, må du snakke med legen din for å diskutere hva som kan ha forårsaket forandringen. En gevinst på 10 prosent eller mer av kroppsvekten din kan være bekymringsfull, spesielt hvis det skjer i løpet av bare noen få uker.
Hvis legen din mener at vektøkningen er relatert til din bruk av Celexa, kan du spørre om å redusere dosen eller prøve et annet antidepressivt middel kan hjelpe.
Hvis legen din ikke tror at vektøkningen din har sammenheng med bruken av Celexa, kan du diskutere hva som kan være den virkelige årsaken. Hvis du tar sunne livsstilsvalg, men likevel går opp i uønsket vekt, må du huske å gi legen din beskjed.
I alle fall må du gjerne snakke med legen din om vektproblemene dine og stille spørsmål du måtte ha. Disse kan omfatte:
- Tror du vektøkningen min var forårsaket av å ta Celexa?
- Bør jeg i så fall ta en lavere dose eller bytte til et annet medisin?
- Hvilke råd har du for å hjelpe meg ned i vekt?
- Kan du henvise meg til en registrert kostholdsekspert for å få hjelp med kostholdet mitt?
- Hva er noen sikre måter for meg å bli mer aktiv?
Spørsmål og svar: Trening og depresjon
Q:
Stemmer det at trening kan hjelpe med depresjon?
EN:
Trening er et flott verktøy for kroppen. Det har en rekke dokumenterte positive effekter, inkludert frigjøring av kjemikalier som får hjernen din og kroppen til å føle seg bra. Regelmessig trening kan bidra til å lindre flere symptomer på depresjon og kan noen ganger lykkes på egen hånd med å behandle milde sesongmessige depressive symptomer. Hvis du føler at du har depresjonssymptomer som avbryter livet ditt, bør du snakke med legen din for å se om trening alene eller en kombinasjon av trening og medisiner kan bidra til å behandle symptomene dine.
Dena Westphalen, PharmDAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
