Hva er leddgikt?
Leddgikt er en tilstand der en eller flere av leddene dine er betent. Dette kan resultere i stivhet, sårhet og i mange tilfeller hevelse.
Inflammatorisk og ikke-inflammatorisk leddgikt er de to vanligste formene for tilstanden.
Det finnes mange titalls forskjellige leddgiktstyper. En av de vanligste typene av inflammatorisk leddgikt er revmatoid artritt (RA), og den vanligste typen ikke-inflammatorisk leddgikt er kjent som slitasjegikt (OA).
Hvordan er artritt forårsaket?
OA og RA har begge veldig forskjellige årsaker.
Årsaker til slitasjegikt
Selv om det kalles ikke-inflammatorisk leddgikt, kan OA fremdeles føre til en betennelse i leddene. Forskjellen er at denne betennelsen trolig skyldes slitasje.
OA skjer når leddets brusk bryter sammen. Brusk er det glatte vevet som dekker og demper endene av beinene i et ledd.
Å skade et ledd kan akselerere progresjonen til OA, men selv hverdagslige aktiviteter kan bidra til OA senere i livet. Å være overvektig og legge ekstra belastning på leddene kan også forårsake OA.
Ikke-inflammatorisk leddgikt er ofte funnet i knær, hofter, ryggrad og hender.
Årsaker til revmatoid artritt
RA er en mye mer komplisert sykdom, men den påvirker vanligvis:
- hender
- håndledd
- albuer
- knær
- ankler
- føtter
Som psoriasis eller lupus, er RA en autoimmun sykdom. Dette betyr at kroppens immunsystem angriper sunt vev.
Årsaken til RA er fremdeles et mysterium. Fordi kvinner er mer sannsynlig å utvikle RA enn menn er, tror forskere at det kan være genetiske eller hormonelle faktorer.
RA kan også vises hos barn, og det kan påvirke andre kroppsdeler, som øyne og lunger.
Symptomer på leddgikt
Symptomene på RA og OA er like, ved at de begge involverer stivhet, smerte og hevelse i leddene.
Men stivheten assosiert med RA har en tendens til å vare lenger enn den gjør under oppblussing av OA, og er generelt verre først om morgenen.
Ubehaget forbundet med OA er vanligvis konsentrert i de berørte leddene. RA er en systemisk sykdom, så dens symptomer kan også omfatte svakhet og tretthet.
Diagnostisering av leddgikt
Etter at legen din har utført en fysisk undersøkelse av leddene, kan de bestille screeningprøver.
En MR kan avsløre tilstanden til bløtvev i et ledd, for eksempel brusk. Standard røntgenstråler kan også vise brusknedbrytning, beinskade eller erosjoner.
Legen din kan bestille en blodprøve for å avgjøre om leddproblemet skyldes RA. Dette for å se etter tilstedeværelsen av "revmatoid faktor" eller sykliske sitrullinerte antistoffer som vanligvis finnes hos personer med RA.
Behandling av leddgikt
Artritt behandles forskjellig avhengig av type:
artrose
Legen din kan anbefale ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som ibuprofen ved mindre oppblussinger eller milde tilfeller av leddgikt.
Kortikosteroider, som kan tas oralt eller ved injeksjon, kan redusere betennelse i leddene.
Fysioterapi kan bidra til å forbedre muskelstyrken og ditt bevegelsesområde. Sterkere muskler kan bedre støtte et ledd, og muligens lette smerter under bevegelse.
Når skaden på leddet er alvorlig, kan legen din anbefale kirurgi for å reparere eller erstatte leddet. Dette gjøres vanligvis bare etter at andre behandlinger ikke gir deg nok smertelindring og mobilitet.
Leddgikt
NSAIDs og kortikosteroider kan brukes til å redusere smerter og hevelser for personer med RA, men det er også spesifikke medisiner designet for å behandle denne typen leddgikt.
Noen av disse inkluderer:
- Sykdomsmodifiserende antirheumatiske medisiner (DMARDs): DMARDs blokkerer kroppens immunsystemrespons, noe som hjelper til med å bremse utviklingen av RA.
- Biologi: Disse medisinene reagerer på immunsystemets respons som forårsaker betennelse i stedet for å blokkere hele immunforsvaret.
- Janus kinase (JAK) -hemmere: Dette er en ny type DMARD som blokkerer visse immunsystemresponser for å forhindre betennelse og leddskader.
Nye medisiner fortsetter å bli testet for å hjelpe til med å behandle RA og redusere symptomintensiteten. Og som OA, kan RA symptomer noen ganger lettes gjennom fysioterapi.
Livsstilsendringer for leddgikt
Å leve med OA eller RA kan være en utfordring. Regelmessig trening og vekttap kan bidra til å redusere belastningen på leddene dine. Trening bidrar ikke bare til vekttap, men det kan også bidra til å støtte leddene ved å styrke musklene rundt dem.
Hjelpemidler, som stokk, hevede toalettseter eller utstyr som hjelper deg å kjøre bil og åpne lokk på krukker, er tilgjengelige for å hjelpe deg med å opprettholde uavhengighet og daglig funksjon.
Å spise et sunt kosthold som inkluderer mye frukt, grønnsaker, proteiner med lite fett og fullkorn kan også bidra til å lette betennelser og forhindre vektøkning.
Når du skal oppsøke lege
Selv om det ikke er noen kur mot OA eller RA, kan begge forholdene behandles. Som med de fleste helseutfordringer, gir ofte en tidlig diagnose og et forsprang på behandlingen de beste resultatene.
Ikke bare krittstivhet i kritt opp til enda et uunngåelig tegn på aldring. Hvis det er hevelse, smerte eller stivhet, er det lurt å avtale med legen din, spesielt hvis disse symptomene forstyrrer de daglige aktivitetene dine.
Aggressiv behandling og bedre forståelse av din spesifikke tilstand kan hjelpe deg med å holde deg mer aktiv og mer komfortabel i årene fremover.
