Sarsaparilla: Fordelene, Risikoene Og Bivirkningene

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Hva er sarsaparilla?

Sarsaparilla er en tropisk plante fra slekten Smilax. Den klatrende, woody vintreet vokser dypt i regnskogen. Det er hjemmehørende i Sør-Amerika, Jamaica, Karibia, Mexico, Honduras og Vest-India. Mange arter av Smilax faller i kategorien sarsaparilla, inkludert:

• S. officinalis
• S. japicanga
• S. febrifuga
• S. regelii
• S. aristolochiaefolia
• S. ornata
• S. glabra

Historie

I flere hundre år brukte urfolk rundt om i verden roten av sarsaparillaplanten for å behandle leddproblemer som leddgikt, og for å helbrede hudproblemer som psoriasis, eksem og dermatitt. Roten var også antatt å kurere spedalskhet på grunn av dens "blodrensende" egenskaper.

Sarsaparilla ble senere introdusert i europeisk medisin og til slutt registrert som en urt i Unites States Pharmacopoeia for å behandle syfilis.

Andre navn på sarsaparilla

Sarsaparilla har mange forskjellige navn, avhengig av språk og opprinnelsesland. Noen andre navn på sarsaparilla inkluderer:

• salsaparrilha
• khao yen
• saparna
• smilace
• smilax
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• salsepareille
• Sarsa
• ba qia

Sarsaparilla drikk

Sarsaparilla er også det vanlige navnet på en brus som var populær på begynnelsen av 1800-tallet. Drikken ble brukt som et hjemmemiddel og ble ofte servert i barer.

I motsetning til den vanlige troen, ble sarsaparilla-brus vanligvis laget av en annen plante som heter sassafras. Det er blitt beskrevet som en lignende smak som rotøl eller bjørkøl. Drikken er fortsatt populær i visse sørøstasiatiske land, men er ikke lenger vanlig i USA.

Selv om det finnes online og i spesialforretninger, inneholder dagens sarsaparilla-drinker ikke noen sarsaparilla eller sassafras. I stedet inneholder de naturlig og kunstig smakstilsetning for å etterligne smaken.

Fordelene

Sarsaparilla inneholder et hav av plantekjemikalier som antas å ha en gunstig effekt på menneskekroppen. Kjemikalier kjent som saponiner kan bidra til å redusere leddsmerter og kløe i huden, og også drepe bakterier. Andre kjemikalier kan være nyttige for å redusere betennelse og beskytte leveren mot skader. Det er viktig å merke seg at humane studier for disse påstandene enten er veldig gamle eller mangler. Studiene referert nedenfor benyttet de individuelle aktive komponentene i denne planten, individuelle celleundersøkelser eller musestudier. Selv om resultatene er veldig spennende, er menneskelige studier nødvendig for å støtte påstandene.

1. Psoriasis

Fordelene med sarsaparilla rot for behandling av psoriasis ble dokumentert for flere tiår siden. En studie fant at sarsaparilla forbedret hudlesjoner dramatisk hos personer med psoriasis. Forskerne antok at en av sarsaparillas viktigste steroider, kalt sarsaponin, er i stand til å binde seg til endotoksiner som er ansvarlige for lesjonene hos psoriasispasienter og fjerne dem fra kroppen.

2. leddgikt

Sarsaparilla er en sterk betennelsesdempende. Denne faktoren gjør det også til en nyttig behandling mot inflammatoriske tilstander som revmatoid artritt og andre årsaker til leddsmerter og hevelse forårsaket av gikt.

3. Syfilis

Sarsaparilla har vist aktivitet mot skadelige bakterier og andre mikroorganismer som har invadert kroppen. Selv om det kanskje ikke fungerer så bra som moderne antibiotika og soppdrepende midler, har det blitt brukt i århundrer for å behandle store sykdommer som spedalskhet og syfilis. Syfilis er en seksuelt overført sykdom forårsaket av en bakterie. Spedalskhet er en annen ødeleggende infeksjon forårsaket av bakterier.

Den antimikrobielle aktiviteten til sarsaparilla er dokumentert i nyere studier. I en artikkel ble det sett på aktiviteten til over 60 forskjellige fenolforbindelser isolert fra sarsaparilla. Forskere testet disse forbindelsene mot seks typer bakterier og en sopp. Studien fant 18 forbindelser som demonstrerte antimikrobielle effekter mot bakteriene og en mot soppen.

4. Kreft

En fersk studie viste at sarsaparilla hadde kreftegenskaper i cellelinjer i flere typer kreftformer og hos mus. Prekliniske studier på brystkrefttumorer og leverkreft har også vist antitumoregenskapene til sarsaparilla. Mer forskning er nødvendig for å finne ut om sarsaparilla kan brukes i kreftforebygging og -behandling.

5. Å beskytte leveren

Sarsaparilla har også vist beskyttende effekter på leveren. Forskning utført hos rotter med leverskade fant at forbindelser rik på flavonoider fra sarsaparilla var i stand til å reversere skader på leveren og hjelpe den til å fungere på sitt beste.

6. Forbedre biotilgjengeligheten til andre kosttilskudd

Sarsaparilla brukes i urteblandinger for å fungere som en "synergist." Med andre ord er det antatt at saponiner som finnes i sarsaparilla øker biotilgjengeligheten og absorpsjonen av andre urter.

Bivirkninger

Det er ingen kjente bivirkninger ved bruk av sarsaparilla. Å ta en stor mengde saponiner kan imidlertid forårsake mageirritasjon. Vær oppmerksom på at USAs Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer urter og kosttilskudd, og at de ikke utsettes for streng sikkerhet og effektivitetstesting før markedsføring.

Sarsaparilla kan samhandle med visse medisiner. Det kan øke kroppens evne til å absorbere andre medisiner. Kontakt legen din med en gang hvis du opplever bivirkninger mens du tar sarsaparilla.

risiko

Sarsaparilla anses generelt som trygt. Den største risikoen for deg er uredelig markedsføring og feilinformasjon.

Bedrageriske påstander

Sarsaparilla er falske markedsført av tilskuddsprodusenter for å inneholde anabole steroider som testosteron. Mens plantesteroider fant ut at sarsaparilla-planten kan bli kjemisk syntetisert til disse steroidene på laboratoriet, har dette aldri blitt dokumentert å skje i menneskekroppen. Mange kroppsbyggingstilskudd inneholder sarsaparilla, men roten har aldri vist seg å ha noen anabole effekter.

Falske ingredienser

Ikke forveksle sarsaparilla med indisk sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Den indiske sarsaparilla brukes noen ganger i sarsaparilla-preparater, men har ikke de samme aktive kjemikaliene som sarsaparilla i Smilax-slekten.

Graviditetsrisiko

Det har ikke blitt gjort noen studier for å vise at sarsaparilla er trygt for gravide eller ammende mødre. Du bør holde deg på den sikre siden og unngå medisinplanter som sarsaparilla, med mindre du er pålagt av en lege.

Hvor å kjøpe den

Sarsaparilla er tilgjengelig i helsekostbutikker og online. Det finnes i tabletter, te, kapsler, tinkturer og pulver. Noen eksempler fra Amazon er:

• Nature's Way Sarsaparilla rotkapsler, 100 teller, $ 9,50
• Buddha Tea's Sarsaparilla Tea, 18 teposer, 9 dollar
• Herb Pharm Sarsaparilla Extract, 1 gram, $ 10
• Sarsaparilla rotpulver, 1 pund pulver, $ 31

Takeaway

De fordelaktige fytokjemikaliene i roten av sarsaparilla-planten har vist seg å ha krefthindrende, antiinflammatoriske, antimikrobielle effekter, og hud- og leddhelingseffekter. Sarsaparilla anses som trygg for de fleste, men vær på vakt mot falske påstander. Urten har ikke vist seg å kunne kurere kreft eller andre sykdommer, og det er ingen bevis for at den inneholder anabole steroider som ofte søkes av kroppsbyggere.

Hvis du ønsker å ta sarsaparilla for en medisinsk tilstand, bør du snakke med en lege før du begynner. Selv om det er vist at sarsaparilla hjelper med visse medisinske problemer, er det ikke sikkert det er den mest effektive behandlingen for din spesielle tilstand. Selv om du tror sarsaparilla vil hjelpe, kan legen din anbefale at du bare bruker sarsaparilla i forbindelse med moderne medisinsk behandling, eller ikke i det hele tatt.