Allergisk Rhinitt: Symptomer, Behandling Og Hjemme Rettsmidler

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Hva er allergisk rhinitt?

Et allergen er et ellers ufarlig stoff som forårsaker en allergisk reaksjon. Allergisk rhinitt, eller høysnue, er en allergisk respons på spesifikke allergener. Pollen er det vanligste allergenet i sesongens allergisk rhinitt. Dette er allergisymptomer som oppstår med skifte av årstider.

Nesten 8 prosent av voksne i USA opplever allergisk rhinitt av noe slag, ifølge American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI). Mellom 10 og 30 prosent av verdens befolkning kan også ha allergisk rhinitt.

Symptomer på allergisk rhinitt

Vanlige symptomer på allergisk rhinitt inkluderer:

nysing
en rennende nese
en tett nese
en kløende nese
hoste
en sår eller skrapete hals
kløende øyne
rennende øyne
mørke ringer under øynene
hyppig hodepine
symptomer på eksem, for eksempel å ha ekstrem tørr, kløende hud som kan blemme og gråte
utslett
overdreven tretthet

Du vil vanligvis føle et eller flere av disse symptomene umiddelbart etter at du har kommet i kontakt med et allergen. Noen symptomer, som tilbakevendende hodepine og tretthet, kan bare skje etter langvarig eksponering for allergener. Feber er ikke et symptom på høysnue.

Noen mennesker opplever symptomer bare sjelden. Dette oppstår sannsynligvis når du blir utsatt for allergener i store mengder. Andre mennesker opplever symptomer hele året. Snakk med legen din om mulige allergier hvis symptomene dine varer i mer enn noen få uker og ikke ser ut til å forbedre seg.

Hva forårsaker allergisk rhinitt?

Når kroppen din kommer i kontakt med et allergen, frigjør den histamin, som er et naturlig kjemisk stoff som forsvarer kroppen din mot allergenet. Dette kjemikaliet kan forårsake allergisk rhinitt og symptomer, inkludert en rennende nese, nysing og kløende øyne.

I tillegg til trepollen inkluderer andre vanlige allergener:

gresspollen
støvmidd
dyrehandler, som er gammel hud
kattspytt
form

I visse tider av året kan pollen være spesielt problematisk. Tre- og blomsterpollen er mer vanlig om våren. Gress og ugress produserer mer pollen om sommeren og høsten.

Hva er typene for allergisk rhinitt

De to typene allergisk rhinitt er sesongbetont og flerårig. Sesongens allergier oppstår vanligvis i løpet av våren og høsten sesongen og er vanligvis som svar på utendørs allergener som pollen. Flerårige allergier kan forekomme året rundt, eller når som helst i løpet av året som svar på innendørs stoffer, som støvmidd og kjæledyrsand.

Risikofaktorer for allergisk rhinitt

Allergier kan påvirke hvem som helst, men det er mer sannsynlig at du utvikler allergisk rhinitt hvis det er en historie med allergier i familien. Å ha astma eller atopisk eksem kan også øke risikoen for allergisk rhinitt.

Noen eksterne faktorer kan utløse eller forverre denne tilstanden, inkludert:

sigarett røyk
kjemiske stoffer
kalde temperaturer
luftfuktighet
vind
luftforurensing
hår spray
parfymer
parfymene
tre røyk
røyk

Hvordan diagnostiseres allergisk rhinitt?

Hvis du har mindre allergier, trenger du sannsynligvis bare en fysisk undersøkelse. Imidlertid kan legen din utføre visse tester for å finne ut den beste behandlings- og forebyggingsplanen for deg.

En hudprikktest er en av de vanligste. Legen din legger flere stoffer på huden din for å se hvordan kroppen din reagerer på hver enkelt. Vanligvis vises en liten rød hump hvis du er allergisk mot et stoff.

En blodprøve, eller radioallergosorbenttest (RAST), er også vanlig. RAST måler mengden immunoglobulin E-antistoffer mot bestemte allergener i blodet ditt.

Behandlinger mot allergisk rhinitt

Du kan behandle din allergiske rhinitt på flere måter. Disse inkluderer medisiner, så vel som hjemmemiddel og muligens alternative medisiner. Snakk med legen din før du prøver et nytt behandlingstiltak for allergisk rhinitt.

Antihistaminer

Du kan ta antihistaminer for å behandle allergier. De fungerer ved å hindre kroppen din i å lage histamin.

Noen populære antihistaminer (OTC) inkluderer:

fexofenadine (Allegra)
difenhydramin (Benadryl)
desloratadine (Clarinex)
loratadin (Claritin)
levocetirizine (Xyzal)
cetirizine (Zyrtec)

Handle for OTC-antihistaminer.

Snakk med legen din før du starter et nytt medisin. Forsikre deg om at en ny allergimedisin ikke forstyrrer andre medisiner eller medisinske forhold.

decongestants

Du kan bruke decongestants over en kort periode, vanligvis ikke lenger enn tre dager, for å lindre en tett nese og sinustrykk. Bruk av dem over lengre tid kan gi en tilbakeslagseffekt, noe som betyr at når du først har stoppet symptomene dine, faktisk vil bli verre. Populære OTC-dekongestanter inkluderer:

oksymetazolin (Afrin nesespray)
pseudoefedrin (Sudafed)
fenylefrin (Sudafed PE)
cetirizin med pseudoefedrin (Zyrtec-D)

Hvis du har en unormal hjerterytme, hjertesykdom, historie med hjerneslag, angst, en søvnforstyrrelse, høyt blodtrykk eller problemer med blære, må du snakke med legen din før du bruker et avsvalg.

Handle for dekongestanter.

Øyedråper og nesespray

Øyedråper og nesespray kan bidra til å lindre kløe og andre allergirelaterte symptomer i løpet av kort tid. Avhengig av produktet, kan det hende du må unngå langvarig bruk.

I likhet med dekongestanter kan overforbruk av visse øyedråper og nesedråper også gi en rebound-effekt.

Kortikosteroider kan hjelpe med betennelse og immunrespons. Disse gir ingen rebound-effekt. Steroid nesespray anbefales ofte som en langsiktig, nyttig måte å håndtere allergisymptomer på. De er tilgjengelige både uten disk og på resept.

Snakk med legen din før du starter et behandlingsregime for allergi for å forsikre deg om at du tar de beste medisinene for symptomene dine. Din lege kan også hjelpe deg med å bestemme hvilke produkter som er laget for kortvarig bruk og hvilke som er designet for langsiktig styring.

Immunterapi

Legen din kan anbefale immunterapi eller allergi, hvis du har alvorlige allergier. Du kan bruke denne behandlingsplanen sammen med medisiner for å kontrollere symptomene dine. Disse skuddene reduserer immunresponsen din mot spesielle allergener over tid. De krever en langsiktig forpliktelse til en behandlingsplan.

Et allergimetodium begynner med en oppbyggingsfase. I løpet av denne fasen vil du ta en allergist for en sjanse en til tre ganger per uke i omtrent tre til seks måneder for å la kroppen bli vant til allergenet i skuddet.

I løpet av vedlikeholdsfasen vil du sannsynligvis trenge å se din allergolog for skudd annenhver til fjerde uke i løpet av tre til fem år. Det kan hende du ikke merker endring før over et år etter at vedlikeholdsfasen begynner. Når du når dette punktet, er det mulig at allergisymptomene din vil forsvinne eller forsvinne helt.

Noen mennesker kan oppleve alvorlige allergiske reaksjoner på et allergen i skuddet. Mange allergikere ber deg om å vente på kontoret i 30 til 45 minutter etter et skudd for å sikre at du ikke har en intens eller livstruende reaksjon på det.

Sublingual immunterapi (SLIT)

SLIT innebærer å plassere en tablett som inneholder en blanding av flere allergener under tungen. Det fungerer på samme måte som allergiskudd, men uten en injeksjon. For øyeblikket er det effektivt for behandling av rhinitt og astmaallergi forårsaket av gress, trepollen, katteskall, støvmidd og ragweed. Du kan ta SLIT-behandlinger, for eksempel Oralair for visse gressallergier, hjemme etter en innledende konsultasjon med legen din. Din første dose av SLIT vil finne sted på legekontoret. Som allergi, tas medisinen ofte over en periode som er bestemt av legen din.

Mulige bivirkninger inkluderer kløe i munnen eller øre- og halsirritasjon. I sjeldne tilfeller kan SLIT-behandlinger forårsake anafylaksi. Snakk med legen din om SLIT for å se om allergiene dine vil svare på denne behandlingen. Legen din må rette behandlingen din med denne metoden.

Hjem rettsmidler

Hjelpemidler vil avhenge av allergenene dine. Hvis du har sesong- eller pollenallergi, kan du prøve å bruke et klimaanlegg i stedet for å åpne vinduene. Hvis mulig, legg til et filter designet for allergi.

Å bruke en avfukter eller et HEPA-filter med høy effektivitet kan hjelpe deg med å kontrollere allergiene dine mens du er innendørs. Hvis du er allergisk mot støvmidd, vasker du laken og tepper i varmt vann over 54,4 ° C. Det kan også hjelpe å legge til et HEPA-filter i vakuumet og støvsuge hver uke. Å begrense teppet i hjemmet ditt kan også være nyttig.

Alternativ og komplementær medisin

På grunn av bekymring for mulige bivirkninger ser flere mennesker med allergi på måter å takle symptomer på høysnue “naturlig”. Det er imidlertid viktig å huske at medisiner kan ha bivirkninger, selv om det anses som naturlig. Bortsett fra hjemmemiddel, kan alternativene også omfatte alternativ og gratis medisin. Ulempen med disse behandlingene kan være at det er lite støttebevis for å bevise at de er trygge eller effektive. Riktig dosering kan også være vanskelig å bestemme eller oppnå.

I følge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), kan noen av behandlingene nedenfor være nyttige i å håndtere sesongens allergier, men mer forskning er fortsatt nødvendig. Snakk med legen din før du prøver noe av følgende.

akupunktur
saltvannskjøling
butterbur kosttilskudd
honning (velg rå, organiske varianter)
probiotika

Selv om disse alternative behandlingene er avledet fra planter og andre naturlige stoffer, kan de muligens samhandle med medisiner, samt forårsake reaksjoner. Prøv disse med forsiktighet, og spør legen din før bruk.

Komplikasjoner av allergisk rhinitt

Dessverre kan ikke allergisk rhinitt i seg selv forhindres. Behandling og behandling er nøklene til å oppnå en god livskvalitet med allergier. Noen komplikasjoner som kan oppstå ved høysnue inkluderer:

manglende evne til å sove på grunn av symptomer som holder deg oppe om natten
utvikling eller forverring av astmasymptomer
hyppige ørebetennelser
bihulebetennelse eller hyppige bihulebetennelser
fravær fra skole eller jobb på grunn av redusert produktivitet
hyppig hodepine

Komplikasjoner kan også oppstå av antihistamin-bivirkninger. Oftest kan døsighet oppstå. Andre bivirkninger inkluderer hodepine, angst og søvnløshet. I sjeldne tilfeller kan antihistaminer forårsake gastrointestinal, urin og sirkulasjonseffekter.

Allergisk rhinitt hos barn

Barn kan utvikle allergisk rhinitt også, og det vises vanligvis før fylte 10 år. Hvis du merker at barnet ditt utvikler forkjølelseslignende symptomer på samme tid hvert år, har de sannsynligvis sesongens allergiske rhinitt.

Symptomene hos barn ligner på de hos voksne. Barn utvikler vanligvis vannige, blødde øyne, som kalles allergisk konjunktivitt. Hvis du merker tungpustethet eller pustebesvær i tillegg til andre symptomer, kan barnet ditt også ha utviklet astma.

Hvis du tror at barnet ditt har allergier, kan du kontakte legen din. Det er viktig å få riktig diagnose og behandling.

Hvis barnet ditt har betydelige sesongallergier, bør du begrense barnets eksponering for allergener ved å holde dem inne når antallet pollen er høyt. Å vaske klær og laken ofte i allergisesongen og støvsuge regelmessig kan også være nyttig. Mange forskjellige behandlinger er tilgjengelige for å hjelpe barnets allergier. Noen medisiner kan imidlertid forårsake bivirkninger, selv i små doser. Snakk alltid med legen din før du behandler barnet med allergifremkallende medisiner.

Outlook

Utfallet av behandlingen avhenger av tilstanden din. Sesongbasert allergisk rhinitt er vanligvis ikke alvorlig, og du kan klare det godt med medisiner. Imidlertid vil alvorlige former for denne tilstanden trolig kreve langvarig behandling.

Forebygging av allergi

Den beste måten å forhindre allergisymptomer er å håndtere allergiene dine før kroppen din har en sjanse til å reagere på stoffer negativt. Vurder følgende forebyggende tiltak for de bestemte allergenene du er følsomme for:

pollen

AAAAI anbefaler å starte medisiner før sesongbetont allergi angrep. For eksempel, hvis du er følsom for trepollen om våren, kan det være lurt å begynne å ta antihistaminer før en allergisk reaksjon har sjansen til å oppstå. Hold deg innendørs i høye pollen-timer, og ta en dusj umiddelbart etter å ha vært ute. Du vil også holde vinduene lukket i allergisesongen og unngå linjetørking av tøy.

Støvmidd

For å redusere eksponering for støvmidd kan du iverksette tiltak for å sikre at hjemmet ditt ikke er et vennlig miljø for utvikling av støvmidd. Våte mopp harde gulv, i stedet for å feie. Hvis du har teppe, bruk et vakuum med et HEPA-filter. Du vil også gjerne støvde harde overflater og vaske sengetøyet ukentlig i varmt vann. Bruk allergenblokkerende puter og tilfeller for å redusere eksponering for støvmidd mens du sover.

Kjæledyr dander

Ideelt sett vil du ønske å begrense eksponeringen for dyr som du er allergisk mot. Hvis dette ikke er mulig, må du rengjøre alle overflater ofte. Vask hendene umiddelbart etter berøring av kjæledyr, og sørg for at dine lodne venner holder seg utenfor sengen din. Du vil også vaske klærne etter å ha besøkt hus som har kjæledyr.

Tips for å forhindre allergi

Hold deg innendørs når antallet pollen er høyt.
Unngå å trene utendørs tidlig om morgenen.
Ta dusjer umiddelbart etter å ha vært ute.
Hold vinduer og dører lukket så ofte som mulig i allergisesongen.
Hold munnen og nesen tildekket mens du utfører verftet.
Forsøk å ikke rive løv eller klippe plenen.
Bade hunden din minst to ganger per uke for å minimere dander.
Fjern tepper fra soverommet ditt hvis du er bekymret for støvmidd.