Hva forårsaker vaklende hender?
Riste hender blir ofte referert til som en håndskjelving. En håndskjelving i seg selv er ikke livstruende, men det kan gjøre daglige gjøremål vanskelig. Det kan også være et tidlig varselstegn for noen nevrologiske og degenerative tilstander.
Du bør snakke med legen din hvis du opplever skjelving.
Mange mennesker forbinder skjelvede hender med Parkinsons sykdom. Men ifølge Cleveland Clinic, er den vanligste årsaken til å håndhilse faktisk viktig skjelving.
Essensiell skjelving rammer oftest voksne, men den er ikke godt forstått. Det antas å være forårsaket av en forstyrrelse i den normale funksjonen i deler av sentralnervesystemet, for eksempel lillehjernen. Denne typen skjelving kjører i familier for noen.
Forskere er ikke helt sikre på hva som forårsaker den nevrologiske avbruddet, eller hvordan de kan stoppe det. De er også uklare om det er en degenerativ prosess.
Personer med essensiell skjelving opplever hyppig risting som har en tendens til å være verre når du er i bevegelse. Ristingen kan ikke kontrolleres og forekommer oftest i hender, armer, hode og stemmebånd.
Til sammenligning opplever folk med Parkinsons sykdom typisk en håndskjelving når musklene er i ro og ser en reduksjon i skjelven når musklene er i bruk. Riste hender kan også være forårsaket av:
- anfall
- overaktiv skjoldbrusk
- cerebellar sykdom
- Huntingtons sykdom
- medisiner bivirkninger, for eksempel på grunn av visse psykiatriske, anti-epileptiske, anti-astma og immunosuppressant medisiner
- koffein overdose
- alkoholmisbruk eller tilbaketrekning, relatert til avhengighet
- angst
- lavt blodsukker
Hvilke medisiner behandler vaklende hender?
Ikke alle med skjelvede hender vil trenge behandling, men hvis legen din bestemmer at du er en god kandidat, kan du først begynne å ta reseptbelagte medisiner.
Vanlig foreskrevne medisiner
I følge National Tremor Foundation er de vanligst foreskrevne medisinene for behandling av skjelvende hender på en viktig skjelving:
- propranolol (Inderal)
- primidon (Mysoline)
Propranolol er en betablokker som er utviklet for å behandle arytmi, rask hjerterytme og hypertensjon, mens primidon er et antisisolasjonsmiddel.
Hvis disse ikke fungerer for deg, kan legen din anbefale andre medisiner.
Hvilken behandling har hjulpet dine skjelvede hender?
Andre betablokkere
Metoprolol (Lopressor) og atenolol (Tenormin) er også betablokkere som kan brukes til å behandle essensiell skjelving. Legen din kan foreskrive et av disse medisinene hvis andre medisiner ikke hjelper skjelven din, men det kan hende det ikke fungerer like bra som propranolol.
Andre antisisjonsmedisiner
Gabapentin (Neurontin) og topiramat (Topamax) er andre medisiner som hovedsakelig brukes til å behandle nevrologiske eller psykiatriske tilstander, som anfall eller nevropatiske smerter. De kan være nyttige for mennesker med essensiell skjelving.
Anti-angst medisiner
Alprazolam (Xanax) brukes til å behandle angst og panikklidelser, men forskning indikerer at det kan være en effektiv behandling for essensiell skjelving. Dette stoffet bør tas med stor forsiktighet fordi det er kjent for å være vanedannende.
Botox
Botulinumtoksin type A (Botox) viser løfte som en behandling for essensiell skjelving i hendene. Dette legemidlet kan forårsake betydelig muskelsvakhet når det injiseres, så husk å snakke med legen din om potensielle risikoer og fordeler.
Fordelene med en vellykket injeksjon kan vare i opptil 3 måneder. Påfølgende injeksjoner kan være nødvendig.
Hvilke operasjoner behandler vaklende hender?
Det er lite sannsynlig at legen din vil anbefale kirurgi som ditt første behandlingsalternativ. Kirurgiske behandlinger er vanligvis forbeholdt personer som har en alvorlig funksjonshemning. Kirurgi kan bli et alternativ når du eldes, eller hvis skjelven forverres.
Dyp hjernestimulering (DBS)
Dyp hjernestimulering (DBS) er en kirurgisk prosedyre som brukes til å behandle en skjelving. Under en DBS-prosedyre vil en kirurg plassere elektroniske enheter kalt elektroder i hjernen din som mottar et elektronisk signal som forstyrrer hjerneaktiviteten som er ansvarlig for skjelving.
Signalet overføres fra en enhet som er implantert under huden på øvre bryst. DBS anbefales foreløpig bare for personer med avansert eller alvorlig tremor i lemmer.
thalamotomy
Thalamotomy er et annet kirurgisk alternativ.
Under denne prosedyren vil kirurgen din bruke radiofrekvente lydbølger for å lage en permanent lesjon i et veldig lite område av hjernens thalamus. (MR brukes til å veilede hvor bølgene er rettet.) Dette avbryter hjernens normale elektriske aktivitet og reduserer eller stopper skjelving.
Hvilke behandlingsformer behandler skjelvende hender?
Legen din kan anbefale en eller flere livsstilsendringer som en måte å muligens bidra til å lette symptomene på essensiell skjelving. Forslag kan omfatte å:
- Bruk tyngre gjenstander. Du må kanskje bytte ut lette eller delikate gjenstander, som glass, sølvtøy eller tallerkener, med tyngre versjoner. Den ekstra vekten kan gjøre gjenstanden enklere å håndtere.
- Bruk spesialdesignede redskaper og verktøy. Det kan være vanskelig å gripe og kontrollere penner, blyanter, hageverktøy og kjøkkenutstyr hvis du har vaklende hender. Det kan hende du må oppsøke versjoner av disse elementene som er designet for personer med problemer med kontroll og kontroll. For eksempel er det mange adaptive redskapsalternativer som er tilgjengelige på Amazon.
- Bruk håndleddsvekter. Den ekstra vekten på armen din kan gjøre kontrollen lettere. Finn et stort utvalg av håndleddsvekter her.
Er det en kur mot skjelven hender?
Behandlingsalternativer vil bli bestemt av årsaken til din tremor, selv om det ikke er noen kur for de fleste skjelving. Hvis skjelven din er forårsaket av en underliggende tilstand, kan behandling av denne tilstanden redusere eller eliminere skjelving.
Hvis koffein, alkohol eller andre sentralstimulerende stoffer påvirker skjelven din, bør du vurdere å fjerne dem fra kostholdet ditt. Hvis skjelven din er en bivirkning av medisiner, snakk med legen din om alternativene dine.
Hvis dine skjelvede hender er forårsaket av essensiell skjelving, er det ingen kur. Problemet, som ofte begynner i ungdomstiden eller på 40-tallet, kan forverres når du eldes.
Behandlinger kan gi en viss symptomlindring. Hvilke behandlingsformer du bruker vil avhenge av hvor alvorlig ristingen er, og de potensielle bivirkningene av hvert behandlingsalternativ. Du og legen din kan veie alternativene dine.
Snakk med legen din om behandlinger
Hvis du har opplevd vaklende hender eller symptomer på vesentlig skjelving, må du avtale en tid for å snakke med legen din. Legen din vil sannsynligvis be om flere medisinske og fysiske tester for å utelukke andre muligheter før en diagnose kan stilles.
Når en diagnose er blitt stilt, kan du begynne å diskutere behandlingsalternativer. Behandling kan ikke være nødvendig hvis skjelven er mild og ikke forstyrrer de daglige aktivitetene.
Hvis ristingen blir for vanskelig å håndtere, kan du gå tilbake til behandlingsalternativene. Det kan ta tid å finne en som fungerer bra med minimale bivirkninger. Arbeid med legen din og eventuelle terapeuter eller spesialister du besøker for å finne en plan som best passer dine behov.
Bunnlinjen
Den vanligste årsaken til skjelvede hender er viktig skjelving. Denne nevrologiske lidelsen forårsaker hyppig, ukontrollert risting, spesielt under bevegelse. Andre årsaker til skjelvede hender inkluderer angst og anfall.
Selv om det ikke er noen kur for de fleste håndskjelv, kan reseptbelagte medisiner og livsstilsendringer gi lettelse, avhengig av årsaken.
