Rectus capitis posterior mindre muskler finnes på baksiden av hodet og nakken, sentralt i ryggraden. Rektus capitis posterior major ligger rett ved siden av muskelen, men hovedmuskelen sitter mer på siden av nakken.
Rektus capitis posterior mindre muskel begynner ved den første livmorhalsen, kalt atlasen. Denne ryggvirvelen er den første ryggvirvelen i ryggraden og vugger bunnen av skallen. Muskelen forbinder atlasene med den okkipitale beinet, som er plassert på undersiden av skallen. Den kobles også til spinal dura, en tynn membran som dekker og beskytter ryggraden.
Denne muskelen styrer forlengelsen (bakovervinkelen) av hodet, mens den beskytter strømmen av spinalvæske. Vertebral og occipital arterie gir blodstrøm til muskelen.
Tallrike studier har identifisert kobling mellom muskelstyrke og cervicogenic hodepine. Cervicogenic hodepine er hodepine forårsaket av problemer i nakken. Svekkede muskler antas å være en årsak til hodepinesmerter. Å endre hvordan du sitter og styrke nakkemuskulaturen kan bidra til å redusere denne typen hodepine. Mykvevsmassasje og stressmestring ser også ut til å hjelpe. Hjemmeøvelser for å styrke rectus capitis posterior minor og kroppsholdning forbedring kan hindre disse hodepine fra å komme tilbake.
