Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Fidget-leker har eksplodert i popularitet de siste årene som en måte å øke fokus, redusere rastløshet og håndtere angst. Eksperter har blandede følelser om hvor effektive de er, men mange mennesker sverger ved dem.
Er du nysgjerrig på å prøve dem? Vi har avrundet 18 godt gjennomgåtte alternativer som dekker en rekke behov. Pris er indikert med et dollartegn, med individuelle produkter fra $ 5 til $ 35.
På farten leker
Ser du etter noe du kan fikse med mens du venter på en avtale eller under pendlingen?
Disse praktiske alternativene kan kastes i en pose eller til og med stuves i lommen.
Mini Rubiks kube
Denne kuben til Mini Rubik krever kanskje litt mer engasjement enn noen fidget-leker, men hvis du er en oppgave som løser puslespill, bør den treffe stedet.
Bare husk at noen anmeldere synes denne miniversjonen er litt ubehagelig for større hender.
Handle nå ($)
Flippy Chain
Fidget-verktøy laget av rene lenker til sykkelkjeder kan tåle mye bruk.
Denne Flippy-kjeden passer i lommen og inkluderer små silikonbånd for økt tekstur. Noen anmeldere anbefaler å sette den på en nøkkelring for å unngå å miste den.
Handle nå ($)
Möbii Fidget Ball
Dette alternativet er laget av glatte, låsende ringer. Hvis du liker teksturer, kan stryking av ringene ha en beroligende effekt. Denne leketøyens lille størrelse gjør den ideell for stille fidgeting med den ene hånden, enten du stryker eller roterer ringene eller bare snurrer ballen i hånden.
Det kan imidlertid være for lite for små barn, siden det kan utgjøre en kvelningsfare.
Handle nå ($$)
Infinity Cube
Denne aluminiumskuben består av åtte mindre terninger du kan rotere for å lage forskjellige former og konfigurasjoner. Omtaler tyder på at dette fidget-leketøyet har nok vekt til å gi det et solid preg uten å være tungt.
Infinity Cube kan lage en liten mengde støy når den er i bruk, så den er sannsynligvis ikke ideell for et veldig stille miljø.
Handle nå ($$)
Skrive leker
Disse alternativene er litt større, noe som gjør dem bedre egnet til et sted på skrivebordet. Noen av dem lager ganske slanke dekorasjoner, også.
SPOLEY Skulptur for skrivebord
Dette stasjonære leketøyet har en magnetisk base og 220 små magnetiske baller. Du stabler ballene på basen og ordner dem i forskjellige former. Bruk den når du tar en pause fra jobben eller trenger noen minutter å slappe av eller lette bekymrede tanker.
De små kulene utgjør en kvelningsfare, så husk å holde dem utenfor rekkevidde for barn.
Handle nå ($$)
Deluxe Sand Garden
Zen-hager inkluderer vanligvis lapper av grus eller sand som besøkende kan rake for å fremme en meditativ tilstand. Å holde en miniatyrversjon på skrivebordet ditt kan hjelpe deg med å gjøre det enklere å ta en pause og fokusere på noe beroligende hvis du begynner å bli engstelig.
Handle nå
Euler's Disk
For å jobbe leketøyet setter du disken på speilet og snurrer den. Disken snurrer kontinuerlig, og skaper forskjellige farger og humming når den snurrer raskere og raskere.
Fordi dette leketøyet involverer støy, er det ikke sikkert det er ideelt i veldig stille arbeidsmiljøer. Og hvis du har lysfølsomhet, kan det være lurt å hoppe over denne.
Handle nå ($$$)
Newtons vugge
En klassisk Newtons Cradle består av kuler som henger fra en metallramme. Ved å trekke en ball tilbake og slippe den, setter du en pendeleffekt i bevegelse. Å se hvordan ballene beveger seg kan ha en beroligende effekt.
Kulene klikker når de berører, så husk det når du velger å bruke dette fidget-verktøyet.
Handle nå ($$)
Useless Box
Useless Box er ikke et tradisjonelt fidget-leketøy. Det gir en distraksjon fra plagsomme eller opprørende tanker.
For å bruke den, vipp bryteren på og vent til boksen slår seg av.
Handle nå ($$)
Smykker
Fidget-smykker kan være et flott alternativ for å berolige angsten når du er på farten eller prøver å være diskret.
Sterling sølv fidget ring
Du kan finne spinnerringer i en rekke stiler og farger. Vi liker denne på grunn av sin allsidige, unisex-stil og rimelige priser. Det er også laget av sterlingsølv, så det blir ikke fingeren grønn etter noen få slitasje.
Handle nå ($$)
Möbii halskjede
Som Möbii Fidget Ball nevnt tidligere, har anhenget i halskjedet glatte, vevde ringer. De kommer i en rekke farger, slik at du kan velge din favoritt eller til og med tilpasse et design med flere farger.
Omtaler tyder på at denne løsningen kan fungere bra for voksne og barn som er gamle nok til smykker, siden det gir en rolig, diskret måte å vri på skolen, på jobben eller hjemme.
Handle nå ($$)
Akupressurringer
Disse fjærende ringene er designet for å strategisk stimulere trykkpunkter på fingrene dine, men de lager også flotte fidget-leker.
Skyv den opp og ned fingeren for stressavlastning og en massasje.
Handle nå ($)
For klasserommet
Å holde små leker i klasserommet kan hjelpe noen barn til å takle stress og angst. Bare sørg for å etablere noen grunnregler rundt bruken slik at de ikke blir en distraksjon.
Sparkband
Kickband, også kalt motstandsband, kan være nyttig for alle som har en tendens til å fusse føttene eller sparke stol, bord eller skrivebord når du føler deg engstelig eller stresset.
De festes til stolbena og er relativt tause.
Handle nå ($$$)
Tyggbare blyant toppers
Blyant toppers kan tilby en beroligende, morsom distraksjon for noen barn. Og tygging gir en rolig måte å lindre spenning og stress.
Bare sørg for at elevene ikke deler dem og sprer bakterier.
Handle nå ($)
Tangle
Tangle er en populær fidget for klasserom og andre stille miljøer fordi den ikke produserer støy. Den inkluderer tilkoblede, buede brikker du kan omforme, ta fra hverandre, vri og sette sammen.
Anmeldelser antyder at det kan komme både barn og voksne til gode. Barn kan synes leketøyet er underholdende så vel som beroligende, og det kan fremme avslapping eller stresslindring hos tenåringer og eldre voksne.
Mange korrekturlesere rapporterte at dette uønskede leketøyet hjalp dem med å håndtere symptomer på angst, posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og annen nød.
Tangle Jr. er en mindre versjon som kan fungere godt i klasserommet eller på farten.
Handle nå ($)
Sanseleker
Mennesker på autismespekteret kan føle seg stresset eller engstelig som et resultat av sensorisk overbelastning. Men å ikke ha nok sensorisk innspill kan også forårsake nød. Det er der sensoriske fidgetleker kommer inn.
Sensoriske klemkuler
I tillegg til å tilby et utløp for stress og angst, kan klemkuler også lindre spenninger og stivhet, noe som kan være fysiske symptomer på angst.
Du kan finne mange varianter på nettet og i butikker, men vi liker dette settet av Freegrace som kommer med forskjellige motstandsalternativer.
Handle nå ($)
Voksen leker deig
Også kalt stressavlastningsdeig, voksen lekedeig er ganske lik de tingene du spilte med som barn. Men de kommer i mer nøytrale farger og til og med essensielle oljer, i noen tilfeller.
For angst, kan du vurdere å prøve The Squeeze sin lavendel-infunderte deig.
Handle nå ($)
Tyggbart halskjede
Noen mennesker kan tygge på ting, inkludert pennhetter, fingre og skjortekrage når de føler seg engstelige. Dette gir noen sensoriske innspill som kan være beroligende for noen.
Tyggbare halskjeder er et diskret alternativ som du kan bruke omtrent hvor som helst. ARK Therapeutics lager et anheng som er sofistikert nok for voksne, men holdbart nok for barn.
Handle nå ($ - $$)
Bunnlinjen
Fidget leketøy kan være en hendig ting å holde på i øyeblikk av stress og angst. Selv om det er noen debatt om hvor bra de fungerer, er det ingen bevis for at de vil gjøre symptomene dine verre, så de er verdt et skudd hvis du er interessert i dem.
