Små lommer eller poser, kjent som diverticula, kan noen ganger dannes langs slimhinnen i tykktarmen, også kjent som kolon. Å ha denne tilstanden er kjent som divertikulose.
Noen mennesker kan ha denne tilstanden, men vet aldri den.
Noen ganger kan de små lommene i tykktarmen din imidlertid bli betent eller infisert. Når disse lommene blir smittet, kan det forårsake oppblussing eller angrep kjent som divertikulitt.
Inntil den blir behandlet eller betennelsen letter, kan divertikulitt forårsake skarpe smerter, sammen med andre symptomer.
Les videre for å lære de vanligste symptomene på divertikulitt, så vel som risikofaktorene, hvordan den diagnostiseres og behandles, og skritt du kan ta for å forhindre oppblussing.
Rask fakta om divertikulose
Visste du?
I vestlige befolkninger:
- divertikulose forekommer hos omtrent 10 prosent av mennesker over 40 år
- divertikulose forekommer hos omtrent 50 prosent av mennesker over 60 år
- risikoen for å utvikle divertikulose øker med alderen og rammer nesten alle over 80 år
Hva er symptomene på et divertikulittanfall?
I mange tilfeller forårsaker divertikulose ingen plagsomme symptomer. Du mange vet aldri at du har tilstanden før du har en koloskopi eller en slags bildebehandling som avslører de svulmende posene i tykktarmen.
Men hvis lommene i tykktarmen din blir betent og infisert, blir det divertikulitt. Noen mennesker omtaler det som et divertikulittanfall eller oppblussing.
Det vanligste symptomet er skarpe, krampelignende smerter i underlivet. Smertene kan komme plutselig på og vedvare i flere dager uten å la være.
Vanligvis er smertene på venstre side av nedre del av magen. Imidlertid kan folk med asiatisk avstamming ha større smerter i divertikulitt på nedre høyre side av magen.
Andre symptomer på divertikulitt kan omfatte:
- kvalme
- oppkast
- frysninger
- feber
- forstoppelse eller diaré
- oppblåsthet
- ømhet over det berørte området av magen
Hva forårsaker det?
De små lommene eller posene utvikler seg vanligvis i svekkede områder av tykktarmsveggen. Flere faktorer kan føre til at disse lommene dannes, for eksempel økt trykk fra gass, væske eller avfall.
Når disse lommene blokkeres med avfall, kan bakterier bygge seg opp og forårsake hevelse og infeksjon. Dette er det som kalles divertikulitt.
Hva er risikofaktorene for å utvikle divertikulitt?
Genetikk kan spille en rolle, noe som betyr at hvis du har familiemedlemmer som har denne tilstanden, kan det være mer sannsynlig at du får det. Men det er andre faktorer som kan øke risikoen for å utvikle divertikulitt.
Noen av de vanligste risikofaktorene inkluderer:
- Alder: Når du blir eldre, øker risikoen for å utvikle divertikulitt.
- Røyking: Nikotin og kjemikalier i sigaretter og andre tobakksprodukter kan svekke slimhinnen i tykktarmen.
- Ikke drikker nok vann: Hvis du er dehydrert, vil kroppen ha en vanskeligere tid med fordøyelsen, og avfall kan ikke passere tykktarmen din like lett.
- Medisiner: Noen medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs), opioider og steroider kan svekke eller irritere tykktarmsveggen.
- Mangel på trening: Å trene regelmessig ser ut til å redusere sjansen for å utvikle divertikulitt.
- Overvekt: Hvis du bærer ekstra vekt, kan du legge mer trykk på tykktarmen.
- Sil under en avføring: Dette kan legge ekstra trykk på veggen i tykktarmen.
Når du skal oppsøke lege
Hver gang du har plutselige, intense smerter i magen, er det viktig å følge opp med legen din.
Sammen med plutselige smerter, inkluderer andre advarseltegn som bør be deg om å oppsøke lege:
- feber og frysninger
- kvalme
- forstoppelse eller diaré
Divertikulitt-symptomer kan være lik flere andre fordøyelsesforhold. Legen din vil kunne gjøre de nødvendige testene og prosedyrene for å utelukke andre årsaker, og gi deg en nøyaktig diagnose.
Hvordan diagnostiseres divertikulitt?
Det er viktig å fortelle legen din om alle symptomene dine. Dette vil hjelpe dem med å eliminere andre forhold og finne årsaken til symptomene dine.
For å starte, vil legen din gjennomgå symptomene dine og din sykehistorie. De vil sannsynligvis utføre en fysisk undersøkelse, spesielt sjekke området i magen som gjør vondt.
Hvis det er mistanke om divertikulitt, kan legen din bestille CT-skanning. Denne typen bildetest kan hjelpe legen din til å se inne i kolon og identifisere divertikula og alvorlighetsgraden av dem.
Andre tester som kan bestilles inkluderer:
- blod- og urintester for å se etter infeksjon
- leverenzymetest for å sjekke for leversykdom
- avføringstest for å sjekke for infeksjon hos personer med diaré
- graviditetstest for kvinner for å eliminere graviditet som årsak
Hvordan behandles det?
Behandlingen din vil avhenge av om symptomene dine er milde eller alvorlige.
Hvis symptomene dine er milde, vil legen din sannsynligvis behandle divertikulitt med:
- antibiotika for å behandle infeksjonen
- smertelindrende middel som acetaminophen (Tylenol)
- et flytende kosthold bare i noen dager for å hjelpe kolonene med å heles
Hvis symptomene dine er mer alvorlige, eller du har andre helseproblemer, kan det hende du må være innlagt på sykehus til infeksjonen begynner å bli bedre. På sykehus vil divertikulitt sannsynligvis bli behandlet med:
- antibiotika som gis intravenøst
- en nål satt inn i det berørte området hvis en abscess har dannet seg og må tappes
I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi. Dette er vanligvis tilfelle når:
- antibiotika hjelper ikke med å rydde opp infeksjonen
- en abscess er for stor til å tappes med en nål
- divertikulitt har forårsaket en hindring i tarmen
- tykktarmsveggen har blitt perforert av en abscess eller hindring
Hjem rettsmidler
Hvis divertikulitt er mild, kan legen din anbefale et klart flytende kosthold i noen dager for å gi tykktarmen din tid til å leges. Ikke hold deg på et flytende kosthold lenger enn anbefalt av legen din.
Et klart flytende kosthold kan inneholde elementer som:
- te eller kaffe uten melk eller fløte
- buljonger
- vann, seltzer vann, eller smaksatt karbonatisert vann
- is popsicles uten biter av frukt
- fruktjuice uten masse
- gelatin
Når symptomene begynner å bli bedre, kan legen din anbefale at du begynner å tilsette mat med lite fiber i den daglige matplanen, for eksempel:
- yoghurt, melk og ost
- tilberedt eller hermetisert frukt uten huden
- egg
- fisk
- hvit ris og pasta
- raffinert hvitt brød
Andre hjemmemidler som kan hjelpe inkluderer:
- Probiotika: Disse "gode" bakteriene kan fås i kapsel-, tablett- og pulverform, og kan bidra til å forbedre helsen til fordøyelseskanalen.
- Fordøyelsesenzymer: Disse proteinene hjelper til med å bryte ned maten under fordøyelsen, og de dreper også giftstoffer. Selv om det ikke er noen forskning som støtter fordelene ved fordøyelsesenzymer spesielt for divertikulitt, har en studie funnet ut at de kan bidra til å lette magesmerter og andre vanlige fordøyelsesproblemer.
Ta alltid kontakt med legen din før du prøver kostholdsendringer og andre hjemmehjelpemidler.
Forebygging
Selv om den eksakte årsaken til divertikulitt ennå ikke er kjent, er det noen trinn du kan ta for å redusere risikoen for å utvikle denne tilstanden, for eksempel:
- Spis et fiberrikt kosthold: Prøv å begrense rødt kjøtt, melke med fett, stekt mat og raffinert korn. Spis i stedet mer fullkorn, frisk frukt og grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø.
- Drikk rikelig med vann: Prøv å drikke minst 8 glass væsker om dagen. Å være godt hydrert kan bidra til å forhindre forstoppelse og sørge for at fordøyelseskanalen fungerer som den skal.
- Tren regelmessig: Å være aktiv kan bidra til å fremme sunn tarmfunksjon.
- Hold vekten i et sunt område: Å være en sunn vekt kan bidra til å redusere trykket på tykktarmen.
- Ikke røyk: Røyking kan forårsake endringer i alle deler av kroppen din, og kan også ha skadelige effekter på fordøyelsessystemet.
- Begrens alkoholbruk: Å drikke for mye alkohol kan forstyrre balansen mellom gode bakterier i kolon.
- Bruk avføringsmykner: Hvis du ofte anstrenger deg under avføring, kan en avtrekkmykner som ikke er benyttet, bidra til å redusere trykket på tykktarmen.
Bunnlinjen
Når du blir eldre, kan tykktarmen din bli svakere. Dette kan føre til at det dannes små lommer eller lommer i svekkede områder av tykktarmen. Hvis disse posene blir smittet, kan det føre til et divertikulittanfall eller oppblussing.
Det vanligste symptomet på divertikulitt er en skarp krampelignende smerte, vanligvis på venstre side av underlivet. Andre symptomer kan være feber og frysninger, kvalme, oppkast og forstoppelse eller diaré.
Hvis du tror du kan ha symptomer på divertikulitt, er det viktig at du følger opp med legen din for å forhindre at den blir alvorligere.
Divertikulitt kan være en smertefull og ubehagelig tilstand, men med riktig behandling og forebyggende tiltak kan den kontrolleres godt.
