Det er ingen vei rundt det. En spontanabort er så vanskelig, og hvis du går gjennom en eller tror du kan være det, ønsker vi at vi kunne nå gjennom skjermen og gi deg en enorm klem og et lyttende øre.
Tragisk nok sier statistikken at alt fra 15 til 20 prosent av klinisk anerkjente graviditeter ender med spontanabort. Og hvis du legger til de tidlige spontanabortene hos svangerskap som ennå ikke er bekreftet, går statistikken enda mer opp.
Men du er mer enn noen statistikk. Når du har drømt om og planlagt for en baby, kan det å vite at du ikke er alene gi litt komfort, men vi vet at det ikke vil fjerne smertene.
Hvis du er gravid og bekymret for spontanabort, husk at hver kvinne - og til og med hvert svangerskap - er forskjellig. Som et eksempel: Hvis du har hatt et tidligere tap som inkluderte mye krampe og nå har trangt med ditt nåværende svangerskap, kan du anta det verste - men dette symptomet betyr ikke alltid spontanabort.
Tilsvarende er det mulig å ha en spontanabort - enten veldig tidlig eller med noe som kalles en "savnet spontanabort" - uten noen umiddelbare eller uvanlige symptomer.
Med alt dette i tankene, la oss se nærmere på hvordan en spontanabort kan føles.
I første trimester
De fleste spontanaborter oppstår i løpet av de første 13 ukene av svangerskapet og er uunngåelig. Selv om dette er hjerteskjærende, er det viktig å vite at dette betyr at det sannsynligvis ikke var noe du eller partneren din gjorde for å forårsake det.
Den vanligste årsaken til spontanabort i løpet av denne tiden er kromosomavvik i DNA. Andre, mer sjeldne årsaker til spontanabort i første trimester inkluderer:
- hormonelle faktorer
- mors helse
- eksponering for giftige stoffer
- svikt i egget til å implantere seg i livmorslimhinnen
Alder kan også spille en rolle i spontanabort. I en studie fra 2019 fant forskere som så på 421.201 graviditeter at kvinner som var 25 til 29 år hadde 10 prosent risiko for spontanabort, mens kvinner som var 45 år og eldre hadde 53 prosent risiko. Dette kan være fordi eggkvaliteten synker når vi eldes, noe som gjør kromosomavvik mer sannsynlig.
Hvis du har en spontanabort i løpet av første trimester, kan du føle:
- Ryggsmerte. Omfanget av dette kan avvike sterkt fra kvinne til kvinne, men det er ofte verre enn vanlig månedlig kramper i menstruasjonen.
- Et hvitrosa slim som kommer fra skjeden.
- Bekkensammentrekninger. Vi kan ikke si dette nok: Som med alt annet, kan omfanget av dette avvike veldig fra kvinne til kvinne. Noen kvinner rapporterer at de opplever sammentrekninger på arbeidsnivået hvert 5. til 20. minutt, mens andre ikke rapporterer om å ha sammentrekninger i det hele tatt under spontanabort.
- Brun eller knallrød blødning med eller uten kramper. Men noe blødning - spesielt lett - er ikke for uvanlig i normale graviditeter. I en studie opplevde bare 12 prosent av kvinnene med blødning i første trimester en spontanabort.
- En plutselig reduksjon i tegn på graviditet som kvalme eller brystsmerter. Men husk at disse symptomene - spesielt kvalme - vanligvis avtar i andre trimester av et helt normalt svangerskap.
- Diaré og magesmerter.
Det er også mulig å føle noe uvanlig. En kjemisk graviditet oppstår når en graviditet går tapt så tidlig at blødning oppstår rundt tidspunktet for forventet periode. Mange kvinner er ikke klar over at de er blitt gravid i disse tilfellene og vil ikke innse at de misbruk.
Og til slutt kan de fysiske symptomene dine bli forsinket i tilfelle en glipp av spontanabort. Dette er når fosterets hjerterytme stopper uten din viten, men du ikke spontan miscarry.
En glipp av spontanabort - også kalt en stille spontanabort eller medisinsk betegnet som "glipp av abort" - oppdages vanligvis ved en rutinemessig ultralydoppfølging etter at graviditeten din er bekreftet. Noen ganger kan vekstmålinger til og med indikere at fosterets hjerterytme stoppet uker tidligere - for eksempel hvis du er 11 uker gravid, men føtalalderen måles som 7 uker.
Fysiske følelser og restitusjon fra en glipp av spontanabort avhenger av om du har en D og C eller får medisiner for å indusere en spontanabort. Ta en titt på denne artikkelen for å lære hva som skjer etter en glipp av spontanabort.
I andre trimester
En spontanabort andre trimester er sjelden. Når du har gått 20 uker, blir ikke graviditetstap referert til spontanabort - men mer om det på et minutt.
Vanlige årsaker til spontanabort i andre trimester inkluderer:
- kromosomavvik
- livmorhalsinsuffisiens, som en kort eller inkompetent livmorhals
- narkotika bruk
- mødreinfeksjoner
En mulig komplikasjon av inkompetent livmorhals er for tidlig fødsel. På grunn av dette kan du føle deg sterkere kramper enn du ville gjort ved spontanabort fra første trimester. Hvis du opplever blødning og kraftig krampe, kan dette bety at livmorhalsen åpnes og sammentrekningene følger.
I tredje trimester
Et graviditetstap i tredje trimester er ikke referert til som en spontanabort. I stedet kalles det en dødfødsel.
Hvis du føler eller har noe av følgende på dette stadiet, kan du ringe OB - eller bare gå til ER - umiddelbart:
- betydelig blodtap i skjeden
- smerter eller krampe i skjedeområdet
- færre babybevegelser
Det kan være nyttig å gjøre daglig sparketelling i tredje trimester for å få en følelse av hvor ofte babyen din beveger seg og som en måte å legge merke til om bevegelsen ser ut til å avta.
Hvorfor du bør ringe legen din
Hvis du føler at du har spontanabort, er det veldig viktig å ringe legen din og ikke stille en selvdiagnose.
Det er mange grunner til å føle mange ting vi har nevnt - inkludert urinveisinfeksjoner, hormoner og andre medisinske omstendigheter.
Legen din kan oppdage at i stedet for en spontanabort har du et problem som kan løses uten påvirkning av graviditeten. Eller, legen din kan finne ut at det er et problem med graviditeten, men at det kan iverksettes forebyggende tiltak for å beskytte det.
Hvis de i tillegg oppdager at du hadde spontanabort, kan de fortelle deg om spontanabortet er "fullstendig", "ufullstendig" eller "savnet" (alle medisinske termer). Dette vil hjelpe legen å ta nødvendige medisinske beslutninger for å beskytte din egen helse og fremtidige fruktbarhet.
Vi bryr oss om hva du føler følelsesmessig også
En spontanabort - eller til og med tanken på en spontanabort - kan innebære mye følelser. Du kan føle deg redd eller at du er i en dårlig drøm. Du kan begynne å klandre deg selv eller noen andre. Og til tross for statistikken, kan du føle deg veldig, veldig alene.
Du kan også ha mange ubesvarte spørsmål om hva som skjer med kroppen din og graviditeten. Hvis du føler deg trygg på at du har spontanabort, kan du til og med begynne å lure på om du noen gang kan bli gravid eller få et barn. (Du kan være trygg på det, de fleste kvinner er det.) Det kan hende du trenger å fortelle andre om tapet ditt.
Disse følelsene er alle veldig normale.
Det er viktig at du holder kommunikasjonslinjene åpne med familie, venner og helsepersonell. Del følelsene dine med de som bryr seg om deg og få spørsmålene dine besvart av medisinsk fagpersonell.
Og hvis det viser seg at du ikke mishandler, kan frykten for å ha en slik vedvare. Det kan være nyttig å snakke med en lisensiert terapeut eller bli medlem av en graviditetsstøttegruppe resten av svangerskapet.
Takeaway
Hver kvinne og hvert svangerskap er forskjellige når det gjelder hvordan en spontanabort føles. Hvis du tror at du kan ha en spontanabort, må du søke råd og hjelp fra legen din.
I tillegg til å konsultere legen din, er det viktig å nå ut til støtteapparatet ditt. Hvis du ønsker ekstra støtte fra folk som forstår hva du går gjennom, er det online og personlige støttegrupper for både de som går gjennom graviditet og de som har opplevd en spontanabort. Husk at du ikke er alene.
