Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Olivenolje, vanligvis lys gul eller lysegrønn i fargen, er oljen som er naturlig utvunnet ved å trykke på oliven. Det er vanligvis importert fra Middelhavsregionen - spesielt Spania, Hellas og Italia.
Olivenolje er rik på fettsyrer og antioksidanter. Den unike kjemiske sammensetningen er en del av grunnen til at noen kulturer har brukt den for å forbedre hårets tekstur og utseende i århundrer.
Det er til og med noen bevis som tyder på at olivenolje kan berolige hodebunnen, styrke hårsekken og potensielt stimulere hårveksten. Vi dykker inn i forskningen bak bruk av olivenolje for sterkere, lengre hår.
Forskningen
I en 2015-studie på mus fant forskere at bruk av ingredienser avledet av oliventrær stimulerte hårvekst. Imidlertid forteller denne studien oss absolutt ikke alt vi trenger å vite om olivenolje og hårvekst.
For det første vet vi ikke om resultatene vil omfatte menneskehår. For det andre vet vi ikke om olivenolje vil ha de samme effektene som de andre elementene i oliventreet.
Dette vet vi: Olivenolje er frukten til et tre som heter Olea europaea, og et fett som kalles oljesyre utgjør mye av olivenoljens sammensetning. Oljesyre har antioksidantegenskaper, noe som kan bidra til å redusere effekten av hårtap.
Olivenprodukter kan også ha antibakterielle egenskaper, som potensielt kan spille en rolle i en sunn hodebunn.
Olivenolje har vist potensial for å bidra til å redusere og forhindre splittede ender.
Så selv om vi kanskje ikke har konkrete bevis på at olivenolje fremmer hårvekst, vet vi at det har beskyttende og ernæringsmessige egenskaper som kan gjøre at håret ditt ser ut og føles sunnere.
Disse egenskapene kan gi en illusjon om at håret ditt vokser raskere, selv om det ikke er holdepunkter for at olivenolje faktisk kan øke hårveksten.
Behandling av olivenolje
Olivenolje anses som en aktiv ingrediens i mange hårprodukter, inkludert sjampo og balsam.
Hvis du foretrekker å behandle håret ditt med ren olivenolje, kan du gjøre det ved å bruke det på hodet som en DIY-maske. Her er trinnene for å bruke olivenolje for å prøve å fremme hårvekst:
Hvordan lage en maske fra olivenolje
- Mål ut 1/8 til 1/4 av en kopp olivenolje for å behandle hele hodet. Husk at ikke all oljen kommer til å absorbere seg i hodebunnen og hårsekkene. Mindre er mer. Du kan alltid legge til mer, men det er vanskelig å komme ut av håret når du har brukt for mye.
- Gni hendene sammen for å varme opp oljen litt i håndflaten.
- Masser oljen sakte og forsiktig inn i hodebunnen. Vær spesielt oppmerksom på kronen på hodet, arbeid oljen ned i hårets røtter. Legg også litt olivenolje helt i hårets ender for å reparere delte ender.
- Topp håret med en dusjhette, og la oljebehandlingen suge ned i hodebunnen. Mange lar oljen absorbere i minst 15 minutter - selv om det ikke er bevis som antyder hvilken tidsperiode som ville være mest nyttig.
- Du må sjampo håret ditt for å få oljen ut. Vask håret med lunkent vann og din favoritt sjampo. Unngå varmt vann, da det kan skade håret ditt. Det kan hende du må skylle, skylle og gjenta to ganger eller mer for å få oljen ut.
Husk at du ikke trenger å gjøre denne behandlingen daglig.
Å bruke en olivenoljemaske en gang i uken eller til og med to ganger i måneden kan være nok til å se sterkere hår. Så langt som hårvekstpotensialet til denne behandlingen, kan kjørelengden din variere.
Egg og olivenolje
Et populært DIY-middel for å få håret til å vokse raskere, er å kombinere kyllingeggeplomme med olivenolje og bruke det i hodebunnen. Selv om dette kan høres litt klissete ut, kan det være vitenskapelig grunnlag for dette hjemmet.
Kyllingeggeplomme har vist seg å stimulere hårvekst på grunn av en forbindelse inne som forskerne har kalt "hårvekstpeptid." Det er imidlertid viktig å merke seg at denne studien så på oral inntak og ikke aktuell anvendelse av eggeplomme.
Siden olivenolje kan ha egenskaper for å stimulere hårvekst, og eggeplomme kan, kan du bruke de to ingrediensene sammen forbedre resultatene dine.
Hårtyper
I teorien skal olivenolje fungere for hårvekst på samme måte for enhver hårfarge og tekstur. Selv om visse hårtyper anekdotisk har hatt større suksess med å bruke olivenolje til hårpleie.
Mange mennesker med naturlig krøllete hår, eller skadet hår fra prosesseringsteknikker, kan ha større suksess, selv om det ikke er noen vitenskapelige bevis som støtter dette.
Krøllete, naturlige og fargebehandlede hår kan være blanke og virke mer fulle med noen få bruksområder med olivenolje.
Så langt som får håret til å vokse raskere, har vi ikke grunn til å tro at hårfarge eller type påvirker olivenoljens effekt. Sjansen er stor for at olivenolje vil arbeide for å gjøre håret sterkere, uansett hvilken type du har, noe som kan gi en illusjon av hår som vokser raskere.
Andre alternativer
Hvis du er opptatt av å få håret til å vokse raskere, er det andre alternativer for behandling i tillegg til olivenolje. Andre hjemmemedisiner som ofte brukes til å styrke og vokse hår inkluderer:
- peppermynte eterisk olje
- essensiell olje rosmarin
- kokosolje
Fortynn alltid essensielle oljer før bruk. Du kan legge tre til fire dråper til en spiseskje med bæreolje, for eksempel olivenolje, før du masserer deg i hodebunnen.
Et godt avrundet kosthold rikt på grønnsaker og protein kan bidra til sunt hår. Det er også viktig at du ikke mangler jern, noe som har vist seg å være relatert til håravfall.
Så langt det gjelder tradisjonelle medisiner, er minoksidil (Rogaine) og finasterid (Propecia) de mest foreskrevne. Propecia er bare FDA-godkjent for mannlig skallethet.
Men begge disse medisinene er rettet mot å bremse og forhindre hårtap - ingen av dem fremskynder hårveksten. Begge medisinene har også bivirkninger.
Bunnlinjen
Olivenolje kan virke for å fremme sunn hårvekst, men vitenskapen er ikke der ennå for å bekrefte at den vil fungere helt sikkert.
Olivenolje inneholder proteiner, antioksidanter og antimikrobielle midler som kan bidra til sunt hår.
Over tid kan det å behandle håret med olivenolje virke for å styrke hårsekken, øke levetiden til hvert hår og få det til å se ut som håret vokser raskere.
Til syvende og sist er olivenolje en billig alternativ behandling for håret ditt, og det er ingen skade i å prøve det.
